「哈啾！哈啾！」原本好發於秋冬季節的過敏性鼻炎，因現代人頻繁進出冷氣房，瞬間吸入冷空氣，鼻子來不及調節溫度，炎炎夏日也經常出現噴嚏打不停的症狀。中醫師表示，鼻過敏與體內陽氣長期耗損有關，除了藥物調理，平常可多透過穴位按摩減少復發機率。
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2 N1 C( h9 {; |2 {台灣夏季高溫潮濕，許多人為了消除暑氣，頻頻進出冷氣房，冰涼飲品不離手，長期容易耗損體內正氣，造成虛寒體質，常有容易頭暈、疲倦、食慾不佳、腰痠、口渴、汗多、怕冷等症狀，而反應在維持溫度和濕度的鼻子部位，則會導致「營衛不調」的過敏症狀，例如鼻塞、流鼻水、打噴嚏。
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過敏性鼻炎患者若遇到外邪入侵，常有久咳難癒、氣喘發作的情況，中醫師建議針對個人體質做藥物調理之外，平常可多按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴、攢竹穴、合谷穴，減輕不適且預防復發。公仔箱論壇* u9 m, l+ Y7 U8 t2 @6 t
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1.迎香穴3 p6 ?2 A, z' |! I2 ?+ T
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● 位置：鼻翼外緣，與法令紋的交叉處。tvb now,tvbnow,bttvb' j% w& d& B# s5 o' R) C. q9 o
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5 i( u6 I# Z( z/ i1 K1 [$ }! k8 V● 說明：具開通鼻竅的作用，每天按摩可改善局部和鄰近組織的血液循環，預防呼吸道不適。. ~& b( `( \5 u; S
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2.鼻通穴
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2 N( N4 \3 l0 Y0 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 位置：迎香穴沿著法令紋向上，位於鼻翼軟骨與鼻甲的交界處。! n, y& E; _7 Q0 }% @
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0 u: u$ b3 Z4 }7 X* c @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 說明：是治療鼻炎、頭痛、嗅覺障礙的主要穴位。
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3.印堂穴
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+ E8 @8 j* ~2 S6 [1 T) z' u● 位置：位於兩眉毛連線的中點。
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● 說明：具醒神明目、通鼻開竅的作用。
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; z ]) I' C8 ]3 U4.攢竹穴tvb now,tvbnow,bttvb3 P9 ?4 ]! u" A: f K& Y# P2 \
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● 位置：位於眉頭內側的凹陷處。) T; m; T# v8 o/ S
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● 說明：屬鼻針的胸穴，按壓可吸熱生氣，緩解鼻部不適。按壓攢竹穴往上到髮際處，還具有止鼻血的作用。
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5.合谷穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a& R4 {" `, }0 P7 _) e
% O8 ^. ]! y8 m. }公仔箱論壇● 位置：位於手背虎口部位，拇指骨和食指骨的交界處，按壓靠食指骨側會有痠脹感。tvb now,tvbnow,bttvb( e* [% r3 h. g) B0 k2 E" a, _
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# e$ w, r& r: {# Y, `, ?+ {tvb now,tvbnow,bttvb● 說明：屬手陽明大腸經的穴位，按摩可緩解鼻塞、流鼻水、鼻蓄膿、流鼻血等症狀。 |
發表於 2013-7-22 06:53 AM
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