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[健康資訊] 冷氣吹出病!5穴位舒緩鼻過敏

「哈啾!哈啾!」原本好發於秋冬季節的過敏性鼻炎,因現代人頻繁進出冷氣房,瞬間吸入冷空氣,鼻子來不及調節溫度,炎炎夏日也經常出現噴嚏打不停的症狀。中醫師表示,鼻過敏與體內陽氣長期耗損有關,除了藥物調理,平常可多透過穴位按摩減少復發機率。
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/ X: ^; k# Y9 O5.39.217.76台灣夏季高溫潮濕,許多人為了消除暑氣,頻頻進出冷氣房,冰涼飲品不離手,長期容易耗損體內正氣,造成虛寒體質,常有容易頭暈、疲倦、食慾不佳、腰痠、口渴、汗多、怕冷等症狀,而反應在維持溫度和濕度的鼻子部位,則會導致「營衛不調」的過敏症狀,例如鼻塞、流鼻水、打噴嚏。
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+ z% ]0 @3 d/ ^公仔箱論壇過敏性鼻炎患者若遇到外邪入侵,常有久咳難癒、氣喘發作的情況,中醫師建議針對個人體質做藥物調理之外,平常可多按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴、攢竹穴、合谷穴,減輕不適且預防復發。
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1.迎香穴tvb now,tvbnow,bttvb$ G' c) o3 V# R! Y- F  t* |
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● 位置:鼻翼外緣,與法令紋的交叉處。
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( I$ m: ]' Y; ~% A5.39.217.76● 說明:具開通鼻竅的作用,每天按摩可改善局部和鄰近組織的血液循環,預防呼吸道不適。& O1 Y. T% m  }: I8 W5 U+ E4 \

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2.鼻通穴5.39.217.76' a% U7 }1 X* M5 z6 O

6 T! u" k' U. B! f9 T# g* O公仔箱論壇● 位置:迎香穴沿著法令紋向上,位於鼻翼軟骨與鼻甲的交界處。/ D: e+ P2 r1 j# I+ p4 y' ]

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● 說明:是治療鼻炎、頭痛、嗅覺障礙的主要穴位。公仔箱論壇. m2 W+ X/ o; K/ }  c

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5 ~1 z" G# S* S/ o5.39.217.763.印堂穴
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● 位置:位於兩眉毛連線的中點。
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● 說明:具醒神明目、通鼻開竅的作用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C4 Q! c% a0 j' q* B0 M% N

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3 N. T, o6 h) b# a4.攢竹穴
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● 位置:位於眉頭內側的凹陷處。tvb now,tvbnow,bttvb  m/ Y9 N" J! Z4 y. x$ ~
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0 n% a) v+ e# d& G' F& P3 v4 L5.39.217.76● 說明:屬鼻針的胸穴,按壓可吸熱生氣,緩解鼻部不適。按壓攢竹穴往上到髮際處,還具有止鼻血的作用。
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5.合谷穴
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● 位置:位於手背虎口部位,拇指骨和食指骨的交界處,按壓靠食指骨側會有痠脹感。
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● 說明:屬手陽明大腸經的穴位,按摩可緩解鼻塞、流鼻水、鼻蓄膿、流鼻血等症狀。
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  • soforlee

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