「哈啾！哈啾！」原本好發於秋冬季節的過敏性鼻炎，因現代人頻繁進出冷氣房，瞬間吸入冷空氣，鼻子來不及調節溫度，炎炎夏日也經常出現噴嚏打不停的症狀。中醫師表示，鼻過敏與體內陽氣長期耗損有關，除了藥物調理，平常可多透過穴位按摩減少復發機率。
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2 d' c! c% @% }# T6 v# X; _2 {! a: utvb now,tvbnow,bttvb台灣夏季高溫潮濕，許多人為了消除暑氣，頻頻進出冷氣房，冰涼飲品不離手，長期容易耗損體內正氣，造成虛寒體質，常有容易頭暈、疲倦、食慾不佳、腰痠、口渴、汗多、怕冷等症狀，而反應在維持溫度和濕度的鼻子部位，則會導致「營衛不調」的過敏症狀，例如鼻塞、流鼻水、打噴嚏。5.39.217.763 E7 D8 F' c; e; Z
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過敏性鼻炎患者若遇到外邪入侵，常有久咳難癒、氣喘發作的情況，中醫師建議針對個人體質做藥物調理之外，平常可多按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴、攢竹穴、合谷穴，減輕不適且預防復發。
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1.迎香穴% n Q& @3 }- B$ E( [1 g
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● 位置：鼻翼外緣，與法令紋的交叉處。
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/ X) d# u4 a: d! `2 C% Q: U" x5 k7 M* ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 說明：具開通鼻竅的作用，每天按摩可改善局部和鄰近組織的血液循環，預防呼吸道不適。公仔箱論壇7 r4 {8 q6 V# I# |. N5 j6 E
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1 p* }& [1 T! Z/ L, }* a& A公仔箱論壇
$ U+ W6 y* L" U* f2.鼻通穴
) U. y" V" w, |3 { N" ^0 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; n7 |4 `" v5 B! Y5 I- y6 z2 i& ]
● 位置：迎香穴沿著法令紋向上，位於鼻翼軟骨與鼻甲的交界處。2 v0 L7 b/ O' h) l
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● 說明：是治療鼻炎、頭痛、嗅覺障礙的主要穴位。
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3.印堂穴公仔箱論壇( y! q O. |/ _% Q' I' Q. `4 N
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● 位置：位於兩眉毛連線的中點。
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● 說明：具醒神明目、通鼻開竅的作用。
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/ _$ b5 S' P' \0 m# k# F4.攢竹穴5.39.217.76$ R/ R; M. m( E, z/ E' W
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● 位置：位於眉頭內側的凹陷處。
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: c/ W4 ^! Y R; _( v% e5.39.217.76● 說明：屬鼻針的胸穴，按壓可吸熱生氣，緩解鼻部不適。按壓攢竹穴往上到髮際處，還具有止鼻血的作用。5.39.217.76( A0 H' t- I7 y7 B* o' c' f
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* O0 o+ ~' D0 P( O& I5.合谷穴
+ h& H' Y2 C: x3 G6 z9 n/ W2 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: E% O/ ]5 S! X" i$ @● 位置：位於手背虎口部位，拇指骨和食指骨的交界處，按壓靠食指骨側會有痠脹感。- h2 v9 e l, b4 r; p7 C
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) w" U1 n# e- X$ V● 說明：屬手陽明大腸經的穴位，按摩可緩解鼻塞、流鼻水、鼻蓄膿、流鼻血等症狀。 |
發表於 2013-7-22 06:53 AM
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