「哈啾！哈啾！」原本好發於秋冬季節的過敏性鼻炎，因現代人頻繁進出冷氣房，瞬間吸入冷空氣，鼻子來不及調節溫度，炎炎夏日也經常出現噴嚏打不停的症狀。中醫師表示，鼻過敏與體內陽氣長期耗損有關，除了藥物調理，平常可多透過穴位按摩減少復發機率。1 T$ e7 C' K; n7 }( i j$ J' l
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台灣夏季高溫潮濕，許多人為了消除暑氣，頻頻進出冷氣房，冰涼飲品不離手，長期容易耗損體內正氣，造成虛寒體質，常有容易頭暈、疲倦、食慾不佳、腰痠、口渴、汗多、怕冷等症狀，而反應在維持溫度和濕度的鼻子部位，則會導致「營衛不調」的過敏症狀，例如鼻塞、流鼻水、打噴嚏。5.39.217.76/ i1 G/ I% m7 i% j$ `4 d
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過敏性鼻炎患者若遇到外邪入侵，常有久咳難癒、氣喘發作的情況，中醫師建議針對個人體質做藥物調理之外，平常可多按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴、攢竹穴、合谷穴，減輕不適且預防復發。- Z3 E) ]5 Y5 m
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1.迎香穴tvb now,tvbnow,bttvb- X5 q, _4 W- W- ~! I4 M# l, V
* a. P3 {5 ?$ q/ |! h- O9 Htvb now,tvbnow,bttvb● 位置：鼻翼外緣，與法令紋的交叉處。$ R. h* T/ J$ k' Q: I; T( y2 l, U: ?2 A
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● 說明：具開通鼻竅的作用，每天按摩可改善局部和鄰近組織的血液循環，預防呼吸道不適。
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2.鼻通穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x0 c8 B6 O+ q$ X/ g( o5 G
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● 位置：迎香穴沿著法令紋向上，位於鼻翼軟骨與鼻甲的交界處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G4 x4 n1 I+ t
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3 {& l' K: w8 [& M● 說明：是治療鼻炎、頭痛、嗅覺障礙的主要穴位。
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3.印堂穴
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● 位置：位於兩眉毛連線的中點。
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● 說明：具醒神明目、通鼻開竅的作用。
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, q3 x, Q* @0 }4 S2 {. L6 Ctvb now,tvbnow,bttvb4.攢竹穴公仔箱論壇8 m' p6 Y {4 I5 J2 e: b% B/ U
9 b3 L# q0 a5 U. x● 位置：位於眉頭內側的凹陷處。, V h% z; x' ~5 p
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. l4 P$ R* v3 I/ T- @+ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 說明：屬鼻針的胸穴，按壓可吸熱生氣，緩解鼻部不適。按壓攢竹穴往上到髮際處，還具有止鼻血的作用。
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5.合谷穴
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( P: }4 `! j6 \$ x. ^● 位置：位於手背虎口部位，拇指骨和食指骨的交界處，按壓靠食指骨側會有痠脹感。( V2 a, \. @$ t ?
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9 @6 l) _; T. w A0 V& y* |; Y4 ?tvb now,tvbnow,bttvb● 說明：屬手陽明大腸經的穴位，按摩可緩解鼻塞、流鼻水、鼻蓄膿、流鼻血等症狀。 |
發表於 2013-7-22 06:53 AM
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