乾眼症是常見的眼睛疾病，台中市1名忙碌的女性上班族，半年前因罹患乾眼症感覺眼睛刺痛，每天點人工淚液，但效果越來越差，直到接受中醫治療，以藥物滋補肝腎，配合生活飲食習慣的調整，終於告別乾眼，不再使用眼藥水，且人也變得更加有精神。
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治療乾眼白澀症 先調理肝腎功能
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國內乾眼症的盛行率約3成3，中國醫藥大學附設醫院中醫內科主治醫師葛正航表示，中醫稱乾眼症為「白澀症」，指的是白睛無紅赤，但覺乾澀不適，病因大致可分為素體陰虛勞倦、濕熱內蘊或風熱外襲等。
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* a+ L) g+ s$ c2 p! p0 p中醫理論「肝開竅於目」且「肝腎同源」，認為肝腎功能主宰了眼睛的功能，治療時應從肝腎著手，再配合體質對症調理。
/ C1 J8 C8 `% R$ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, p+ G% }8 u% u3 h* {' W5.39.217.76以該名乾眼症患者為例，屬於氣虛兩陰兼挾濕熱的體質，以滋補肝腎的杞菊地黃丸，搭配補氣滋陰的清心蓮子飲，加上清濕熱的茵陳、山梔子，症狀逐漸獲得改善。公仔箱論壇* P! e, _4 ^: f. p0 Z# x
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眼睛不酸澀 少吃辣多吃深色蔬菜公仔箱論壇- C6 M( O- c& n; G7 m+ B
, Y* ^+ m$ [# x! i, ~# Y5.39.217.76不過，中藥調理期間，患者因吃辣食，犯忌到濕熱陰虛體質者禁食辛辣的禁忌，引發眼睛乾澀加劇。事實上，忌食辛辣並多吃深色蔬菜，是乾眼患者的重要飲食指南。tvb now,tvbnow,bttvb! F6 Z2 d7 `! @$ X4 x7 X; d
, O9 N. I" {$ `8 J. G% PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葛正航中醫師表示，現代人工作壓力大，工作時間長，喜歡吃燒烤油炸辣物，還有許多人沉溺在電視、電腦、手機等3C產品中，長期會傷腎又傷肝，很容易造成眼睛不適。建議平常應做好眼睛保健，注意飲食，保持充足的睡眠，避免日夜顛倒，用眼50分鐘休息10分鐘，常用熱毛巾敷眼或按摩眼周穴位，但按摩時需避免壓迫眼球。5.39.217.76& |& ?4 p6 m z* @( x
* Z h* S' u* v) j3 T【護眼茶飲：枸杞菊花茶】
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● 材料：枸杞10克、菊花5至6朵、水250c.c.。7 ?- H( ?3 J; S# j: l$ B
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2 `3 C. S6 _) J) i( l8 Ytvb now,tvbnow,bttvb● 作法：將枸杞和菊花放入水中，煮滾後放溫即可。
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( p& g/ n. u7 W公仔箱論壇● 說明：此方具有滋補肝腎、清熱、名目的作用，但因枸杞性質偏溫燥，燥熱體質的人應避免飲用。公仔箱論壇( T# O8 |( B. L0 A+ h5 x4 T# m
& f/ `( F( ~! H% C6 W( f8 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& ]) X% J! b7 z" |# ltvb now,tvbnow,bttvb【護眼5穴位】2 e- i. S2 c7 h
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1. 攢竹穴：位於眉頭內側邊緣的凹陷處。公仔箱論壇, k& W1 o$ V, e. M+ [- O& i4 `8 ~
8 J) j5 v% \+ O6 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" F6 m8 K& e% P/ @2 s6 Wtvb now,tvbnow,bttvb2. 魚腰穴：位於眉毛正中間、眼睛瞳孔垂直正上方。公仔箱論壇, s- ^+ l L8 B+ `2 Q1 [0 L4 C
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3. 絲竹空穴：位於眉梢凹陷處。% W+ C& A' n. s8 Z5 T
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4. 精明穴：位於眼內角上方凹陷處。
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4 b0 z- ]$ Q9 C4 E v ?4 p9 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 承泣穴：位於眼眶下緣正中央，眼睛瞳孔垂直下方。tvb now,tvbnow,bttvb1 ^6 j$ I, ]$ w5 A
# X ~# {& E" Z% A公仔箱論壇上班族因久盯電腦、工作壓力大，常
. m% j1 |! k8 U0 o- i有乾眼症的困擾 |
發表於 2013-7-18 01:11 AM
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