在指甲之下或腳趾之間的真菌感染（灰趾甲）是由一種能在溫暖、潮濕的地方生長良好的真菌所引起的。事實上，足部灰趾甲最好的解決方案是在它開始之前預防真菌。預防灰趾甲最好的辦法就是在任何時候都保持腳部幹爽。下麵是如何遠離灰趾甲的方法！
6 i3 G0 f% j, |. z公仔箱論壇
) o1 h. K3 c' }$ z. H5.39.217.76
" P" F9 M" ?; j6 i3 B/ x- \tvb now,tvbnow,bttvb方法1：穿乾淨的襪子公仔箱論壇* H; ~' e. R/ i3 J8 M) x* j2 S# ~
每天都穿乾淨的襪子。襪子應該由絲綢、羊毛或棉花等天然纖維製成。這些纖維能吸收腳上的水分，讓空氣在腳的周圍和腳趾區域流通。如果你的腳在白天受潮或你的襪子被汗水浸濕，儘快脫下它們，用乾淨的毛巾擦幹你的腳，穿上一雙乾淨的襪子。在試圖防止足部真菌時，最好避免總是穿著襪子和鞋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y6 W& }( X- s1 _8 j
; l/ b, N, S. Q% r, c/ O) Btvb now,tvbnow,bttvb方法2：穿合腳的鞋
; W; O& ^3 k8 c: {公仔箱論壇每天都穿同一雙鞋會影響你的腳，讓你暴露在細菌和真菌中。當存儲鞋子的時候，確保它們存儲在一個通風良好的地方，以保持完全乾燥。考慮擁有多雙健身運動鞋，並且輪換著穿轉，以確保鞋子乾燥。最後，進入健身房更衣室或淋浴區時要穿拖鞋，因為這是導致灰趾甲和其他真菌感染的黴菌和真菌的滋生地。公仔箱論壇* @ H5 Y! ^. c& G4 L
: r) y1 o9 t7 X, {" v+ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( ]) }! D( Y4 L. M! l( g
* l ^6 n: l: g2 `
方法3：不使用公共場所的美甲設備3 m7 y3 s+ D) e& ^! J/ z+ p
有辦法幫助你的美甲師盡一切可能在灰趾甲開始之前進行預防。第一個建議是攜帶自己的指甲油。這樣你可以避免嚴重的真菌感染，也可以挑選出自己喜愛的指甲油顏色。第二個建議是確保美甲師給你使用的所有設備都經過嚴格消毒。每個設備都應當消毒並妥善存放。最後，避免使用修腳店的足浴盆。這是富含微生物和細菌的地方，只等感染你的腳趾甲。除非你可以肯定，在每個客戶使用之後，浴盆都用消毒劑進行了清潔。我們的建議是不惜一切代價避免接觸真菌。
3 D. W8 P+ t* y" k( y5.39.217.76% N+ X* ?; c M7 D
方法4：增強免疫力+ p5 H4 v) V# f: r
復發性真菌感染是免疫系統低下的常見症狀。在你的飲食中補充營養物質和維生素，一定有助於預防並遠離真菌感染。食用更多的大蒜，每日食用大蒜2-3次有助於中和大多數真菌。茶樹油是一種天然的抗真菌清潔劑。用足量的茶葉樹油配方清潔腳和腳趾甲。黑胡桃提取物可以從外部防止灰趾甲感染。
2 W7 c6 J+ U. f' `tvb now,tvbnow,bttvb
6 O O7 q: f! @" `5.39.217.76方法5：不與他人共用物品
5 F/ o5 [0 l) S% ?2 V0 I0 P8 M. ]公仔箱論壇當涉及到共用能夠導致灰趾甲的物品時，你的母親可能是錯誤的。當物品沒有經過消毒就被共用時，真菌可以在人與人之間和身體的其他部分進行傳播。為了最大限度地預防，不要與其他人共用毛巾、鞋子、推剪或剪刀。% O2 j( f5 C# {5 ~( S0 I
tvb now,tvbnow,bttvb: I$ i' n0 F& C3 G( x* s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p" j$ |* H" d( n
# S7 Q' j. E+ \$ F" u) O. m* v公仔箱論壇$ X5 ?& X6 e8 J8 |- f4 K
要想防止灰趾甲，請一定要採取上面這些方法。記住，你可以通過保持良好的衛生習慣和適當的營養，減少感染甲真菌病風險。如果你確實感染了讓人痛苦而尷尬的灰趾甲，請迅速進行治療！純天然藥物是目前治療灰趾甲最安全、最簡單的方式，不僅療效迅速，而且沒有毒副作用。（摘自“自然力量”） |
發表於 2013-7-16 02:26 PM
| 
