【轉自深圳盛美佳中醫前列腺科】
3 a2 s4 S" C4 C5.39.217.76 跳繩有很多好處,在緊張繁忙的大都市裏,如果能給自己幾分鍾,跳跳繩,運動一下,將給身體帶來意想不到的好處,對前列腺也如此。
8 T! x6 _* M5 n8 i0 w7 ^4 R$ }5.39.217.76 作為一項簡便易行的有氧運動,跳繩,除了有助於燃脂減肥和增強心肺功能之外,還對前列腺具有一定的保健作用。
\# V: S+ P0 W5.39.217.76 積善堂專家指出,成年男性每天堅持跳繩10-30分鍾,對於降低前列腺炎的發病機率非常有益。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i7 b, b* ` G
現代醫學研究發現;前列腺腺體過度充血和血液循環障礙,是導致男性罹患前列腺炎的重要因素之一。5.39.217.764 q+ r3 E; v; ^* [4 G" e
前列腺腺體一旦出現過度充血和血液循環障礙,其微循環和營養供給功能就會出現下降。前列腺腺體失去正常的滋養和維護,抗病力和免疫力就會隨之下降,稍遇外界刺激就會導致炎症的發生。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t' G+ |. B6 [) D
積善堂專家介紹說:在跳繩的過程當中,隨著下肢的彈跳動作,男性會陰、盆骨部位的肌肉,以及前列腺本身也會隨之出現節奏性的抖動和震顫,從而形成對前列腺的“叩打”和“按摩”的效果。
+ {. I4 [* v% a) t4 Q! L公仔箱論壇 在“抖動”和“按摩”的作用下,前列腺腺體的血液循環得以了促進,過度充血的情況得以緩解,正常的滋養和維護功能得以恢複,抗病力和免疫力隨之增強,從而大大降低了前列腺炎的發生機率。 |