連日來高溫不斷，許多人被曬到頭昏眼花，熱到快發狂，天熱容易造成體內火氣旺盛，多數民眾會喝茶降火氣，但因每個人的「火源」不同，中醫師表示，建議飲用前先給醫師檢查，辯證後再開處合適的茶飲配方，以免損及臟腑功能。此外，降火氣的茶飲具有清熱效果，腸胃虛弱者應避免飲用。公仔箱論壇/ d, P9 y) M6 E7 u4 Q
9 O8 C2 ~1 S# G: k4 t0 D: U
 天氣熱，許多人有心煩氣躁的情況，中醫師提醒喝茶降火氣前應視個人體質而定。
* x0 b3 X I, @1 I7 u公仔箱論壇
G0 I8 `5 Z' M2 N% C5.39.217.76就像火災需視火場環境和起火原因，採行冷卻滅火、空氣阻隔或乾粉滅火等不同的滅火方式一樣，人體火氣旺盛的原因和症狀表現也有所不同，治療或降火氣時應採行不同的方式。
6 s9 M0 h4 a0 f" B4 V肝肺火氣旺 桑葉菊花飲消消火
! l, I; a8 ^7 G+ v n6 T中醫師黃慧娟表示，夏天較常聽到的是肝肺火旺，患者會因熱氣無法宣洩，夜間熱到睡不著、情緒暴躁易怒，經常有熱性感冒、熱性過敏、冒痘痘、汗斑等皮膚疾病，且下腹部和生殖部位的外陰部也容易出現濕疹症狀。
+ n- [# x0 V8 a2 _6 s6 Q, E5.39.217.76● 建議茶飲：可用桑葉10克、菊花10克，加水煮成600c.c.的「桑葉菊花飲」。此方可入肝經和肺經降低火氣，改善身體不適。tvb now,tvbnow,bttvb& l) d( c. Y$ K# [; f; S$ g, c
/ _7 H% \8 e5 z# N$ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心火燒不停 麥門冬茶飲平心氣
0 U. C3 G) k2 X5.39.217.76若是心火旺盛的人，容易有睡不好、情緒不穩定、緊張焦慮、胸悶、小便赤紅、泌尿道反覆感染發炎等症狀。黃慧娟中醫師表示，與肝火旺不同的是，心火大表現出來的情緒反應比較內斂，自己感覺心煩，卻不一定會發大脾氣。
4 {# K- e1 C2 ?( @, }' _/ R" q( T公仔箱論壇● 建議茶飲：可以麥門冬12克、生甘草3克，加水煮成600c.c.的「麥門冬平心飲」，幫助清熱解毒。
' B5 U! V1 D' N! rtvb now,tvbnow,bttvb
8 {" O& z. f* v! M& G腎火反覆起火 知柏地黃湯清涼一下
% @$ A9 A' W* g' }1 o) k現代人習慣晚睡、熬夜，作息不正常，容易造成腎氣虛、腎火旺盛，反覆出現慢性泌尿道感染和足底筋膜炎（腳跟痛）等症狀。
6 L1 ~ ~. {; l+ W& D. |● 建議茶飲：可取生地黃9克、知母3克、黃柏3克，加水煮成600c.c.的「知柏地黃湯」幫助清熱。 | 
發表於 2013-7-10 12:21 AM
| 