艷陽夏日，糖尿病友常因飲食控制不佳，造成血糖飆高，引發嚴重併發症。中醫師指出，除了藥物治療之外，糖尿病患應注重生活飲食的保健，並配合輔助食療，像洋蔥、南瓜、黃瓜、苦瓜以及蔬菜等5大天然蔬果，都有輔助降血糖的效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N+ v/ b$ O* M
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北市萬芳醫院傳統中醫科黃中瑀中醫師指出，糖尿病屬「消渴症」範圍，中醫治療主要是根據不同的病程，以滋陰清熱、益氣養陰、調補陰陽、補腎活血、清熱利濕和理氣化痰等方法相互配合、應用。. y1 V# g2 p& s
- [) N: t* t: Z, O, ~% T4 p中藥材降血糖依症狀* `" d2 t* j, B
) H' g9 w# k0 |5 i' J! ]5 }公仔箱論壇目前研究已知許多中藥材，具有降血糖作用，如黃耆、人參、山藥、玉竹、黃精、枸杞、女貞子、五味子、淫羊藿、天花粉、石斛、生地、葛根、丹參、黃連、黃芩等。公仔箱論壇0 B' p$ k, l ]! l s2 h4 z
4 K7 \2 k2 J4 w. C4 Y' Mtvb now,tvbnow,bttvb5大天然蔬果輔助降血糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @0 ^& p" I1 l5 g% Z, X8 Q) o: c% ]
4 E' [# _0 ]7 D, B6 i, G" J) ]公仔箱論壇1.洋蔥：性味辛溫，不僅含有刺激胰島素合成和分泌的物質，而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸，有擴張血管，調節血脂，防止動脈硬化的作用。
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2.南瓜：甘溫無毒，有補中益氣功，能抑制葡萄糖吸收的果糖，與人體內多餘的膽固醇結合，有防止膽固醇過高，促進胰島素分泌的作用，患者每天煮食南瓜100克，對改善症狀有良效。tvb now,tvbnow,bttvb9 m! q+ x, {! Y0 X1 D! D6 d
- w5 Z5 X$ R B$ v+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.黃瓜：性味甘涼，有除熱止渴的作用，含糖僅1.6%，是糖尿病患者常用的代食品，並可從中獲得維生素C、胡蘿蔔素、纖維素和礦物質等，每天食黃瓜100克，大有益處。tvb now,tvbnow,bttvb. R M) z* O0 x, D$ K- U
9 d+ e7 J- C- y; u9 f4.苦瓜：性味苦寒，所含的苦瓜皂苷，有非常明顯的降血糖作用，不僅有「植物胰島素」之稱，用切片水煮1次服下，每天1至2次，有利於控制血糖。公仔箱論壇% |1 Q* W! z" y" ]0 c P
" I8 ]% P3 y8 C+ f0 B! i0 f6 \5.蔬菜：具有潤燥清熱、下氣調中、調血之功效。如芹菜、芥菜、菠菜等，是清熱化痰生津的食材。
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7 p9 ^* z& P4 k; l穩定血糖藥膳茶飲
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1.山藥粥公仔箱論壇( {; [4 Y2 F7 I4 [
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材料：山藥50至60克（鮮品100至200克）、粳米60克。
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0 T( {- ]9 N( B6 L& ~: r# }- y5.39.217.76作法：山藥洗淨後切成片狀，同粳米一起煮成粥。
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2.桑葉枸杞子茶
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r) t' k7 a+ d4 @tvb now,tvbnow,bttvb材料：桑葉30克、枸杞子10克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A4 Q1 R6 v4 p! P
) x. @: k) l9 O, X公仔箱論壇作法：清水500c.c.，水滾後加入桑葉、枸杞子用小火煮半小時即可飲用，建議口渴時飲用。
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* f/ O, o/ w+ Y% f) Y1 V* o公仔箱論壇糖尿病友常因血糖飆高，易引起嚴重併發症 |
發表於 2013-7-3 12:34 AM
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