需要的材料：新鮮的菠菜、胡蘿蔔% c7 b% A8 s7 ]/ p N5 h! e( l/ Q( w
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雞蛋、火腿腸（任選品牌）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d) T Z, o7 U1 p
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紫菜tvb now,tvbnow,bttvb/ N) j: F( {% w5 O
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竹簾
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熱騰騰的米飯5.39.217.765 C' e _/ [# G, M3 c& d
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把米飯盛出來，用鹽水煨（淋上鹽水）
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2 [/ ?2 P, x1 P' ?1 M把米飯攪拌均勻
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4 }* T! } c' B* _5.39.217.76把雞蛋攪拌勻，放入炒鍋，攤成餅狀. s: X8 l6 A' _, }0 M8 K) p) s( l
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將攤好的雞蛋餅卷起
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切成條狀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T# s1 i7 m5 N+ W2 ]( Y$ {
* F$ ?: y# r8 g7 J5 Y& p$ b1 ]tvb now,tvbnow,bttvb菠菜要燙一下、胡蘿蔔和火腿切成條狀、還有剛剛切成條的雞蛋餅
) r5 ], |( t# z3 Q& QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& B% q, Z3 p5 r! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把紫菜放在竹簾上
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- _. F' C6 o! h5 E( n) i; I3 L P2 D5.39.217.76把米飯薄薄地鋪在紫菜上5.39.217.76 h* W0 U! D8 J* S" \& R' i
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將菠菜、胡蘿蔔、火腿、雞蛋條放在四分之一處6 `/ R" @) S3 _& M% e' ~
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卷起TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q: G+ o* P* U6 E
, v$ D0 G6 s* G& U: ~% v! ?! \壓實
; r* }: X" @& M W% O$ J! q v/ ~" e* {公仔箱論壇
: o( B% w ^6 s+ f, X% Q) H, a公仔箱論壇切開（刀上要沾水）
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發表於 2008-1-31 12:37 PM
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