材料公仔箱論壇# `( q% t% H# G
墨魚（洗淨） 1條
, o. X+ F5 I; @, y7 T3 D* e* E公仔箱論壇 香茅（切段） 1條: R0 ^+ V o( o' Q( T! s1 m
白胡椒 1湯匙
# M) w( b% w# o8 H7 d 月桂葉 2塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b" W. p1 Y0 p8 e
鹽 2湯匙6 k4 L" U% W! l/ F4 W
白酒 100毫升
& l- S6 `/ _' y$ s- S) [9 N 清水 500毫升公仔箱論壇8 x( T: J& W$ ?. W, C
羅勒葉（切絲） 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I" u7 z# C+ _+ ]
紅椒粉 適量
% X0 v2 ~# G6 Z- xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 橄欖油 適量& p A. z# J( [0 a8 H
" a6 c$ F+ W8 r9 D; h+ E
3 W r& K: A) w7 r% G做法
5 g1 Z. G5 K4 T, gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1. 鍋內注入清水煮沸，加入月桂葉、白胡椒、香茅、鹽及白酒。tvb now,tvbnow,bttvb ?3 i/ G0 z; j, a9 q) N
! U5 K3 L4 h0 P4 Y
2. 加入墨魚煮沸。
1 k2 ~1 L2 }8 e) P1 X( h; [+ S
$ S3 `. U7 i! F( u5 B公仔箱論壇 3. 墨魚連滷水汁倒入大碗中。
% z" |3 ?% F6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" H2 h" o5 B" J! [
4. 放入蒸爐，以85℃蒸半小時。
7 R& g, [/ S0 y3 e6 L) M$ E9 ]2 A5.39.217.767 Y/ x2 ^) E2 Z4 P& k! ]
5. 取出墨魚，切成薄片。
1 p/ h1 ^/ g0 s1 p' h) N E9 c2 r% jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# B' ]9 b0 x0 y0 h8 A) [ 6. 上碟，灑上紅椒粉、羅勒葉絲及橄欖油，即成。
* o# e9 b$ s2 ~4 N1 Ptvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2013-6-29 01:28 PM
| 
發表於 2013-7-5 03:09 AM
| 