[健康資訊] 【這樣吃燒烤更安全】

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人們都知道燒烤食物吃多了會增加患癌風險。美國《醫學日報》報道
0 ]+ Q+ u, A5 \! L6 b* F$ ~1 jtvb now,tvbnow,bttvb，遵照下列提示，能讓燒烤吃起來更安全，減少致癌風險5.39.217.76+ F$ ]9 O! R. j
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①多選瘦肉+ D* j8 Z  w8 y4 |
②燒烤蔬菜tvb now,tvbnow,bttvb) ]$ e9 c2 X6 W% D, J- Y7 [8 {
③燒烤前徹底清洗烤架
! n1 E2 J, k  }. D5.39.217.76 ④在烤架上放一層錫箔紙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m- N% p& K- K, ]8 s
⑤先把食材蒸或煮一下。
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不過，還是盡量減少吃燒烤的次數更好哦