人們都知道燒烤食物吃多了會增加患癌風險。美國《醫學日報》報道( V" ]. G9 I! o! `2 K
，遵照下列提示，能讓燒烤吃起來更安全，減少致癌風險$ [5 q$ t- W: I# S. x5 X! A
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①多選瘦肉
& e5 R4 }! C9 D2 o% l1 L( f& ^ ②燒烤蔬菜5.39.217.76+ R! }: G \, K! i1 y% h8 b
③燒烤前徹底清洗烤架
* ^ N$ v! ?7 }# u- A4 s9 `0 Ktvb now,tvbnow,bttvb ④在烤架上放一層錫箔紙+ b9 ]8 u d) q' k1 l# F
⑤先把食材蒸或煮一下。tvb now,tvbnow,bttvb6 ~1 n' v/ c8 ~' P5 x" [( {6 T
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不過，還是盡量減少吃燒烤的次數更好哦 |
發表於 2013-6-28 09:50 PM
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