人們都知道燒烤食物吃多了會增加患癌風險。美國《醫學日報》報道
8 w. n1 V+ h S* u( Jtvb now,tvbnow,bttvb，遵照下列提示，能讓燒烤吃起來更安全，減少致癌風險4 s# E) W. W- y" V
( S; l3 [2 z! btvb now,tvbnow,bttvb ①多選瘦肉
" S7 [. W! N! xtvb now,tvbnow,bttvb ②燒烤蔬菜
6 c% D+ k; D* b/ i6 k ③燒烤前徹底清洗烤架公仔箱論壇9 Z; U/ A' z8 P8 A2 v
④在烤架上放一層錫箔紙
X4 ^# K; f' f! O' a- s/ F' ?9 c5.39.217.76 ⑤先把食材蒸或煮一下。
0 N4 N2 @; W& O- I4 K * s" a/ O1 g; D
不過，還是盡量減少吃燒烤的次數更好哦 |
發表於 2013-6-28 09:50 PM
| 