[健康資訊] 高膽固醇的朋友，不能吃海鮮嗎？

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其實很多海鮮都含有牛磺酸可降膽
6 {3 S$ c) M( {7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。固醇，海鮮高膽固醇大都在內臟裡，不吃內臟還是可以食用的。5.39.217.76( Z* @7 `! T( F1 L

5 @6 \2 Z8 d: b8 \+ h0 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【蝦子】
5 w  X. ^4 S- J* I7 A/ X公仔箱論壇 蝦中含有一種牛磺酸的物質，它能降低膽固醇、保護肝臟的健康，且
% ]: M; a. p# Y# X/ Wtvb now,tvbnow,bttvb可保護心管系統、防止動脈硬化；鋅、鐵則可以強化心臟；蝦殼中有
# q4 W8 c/ ^9 m* j! V. w% vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含豐富的甲殼素，可預防老年人的骨質疏鬆症的發生及增強免疫力，
1 A6 F; v) I- M+ q# ^2 l, h蝦肉含有豐富蛋白質及少量脂肪，適合減重者食用。
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注意：5.39.217.768 i3 ^) ?8 ]1 s  v$ v( |
蝦頭、蝦卵的膽固醇指數較高，心血管疾病患者需適量食用。