你知道紅棗能防過敏嗎？出現過敏症狀當然服藥第一，不過，飲食上
5 V* a z: ^5 X/ ~5.39.217.76有什麼食材可預防過敏呢？一年四季都可見的紅棗幫助不小。
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夏天皮膚大面積暴露，一旦出現過敏，不僅難受，形像還會大打折扣
6 ^, M; C {) [( t7 O- N4 r6 a. p" N。如何在飲食上應對過敏呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z& u. u' o+ K; s( g; l) @
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日本學者研究發現，紅棗含有大量的抗過敏成分——環磷酸腺苷，過
% S+ f: w B" ~9 ]% `- Etvb now,tvbnow,bttvb敏體質的人每次取5-10顆紅棗嚼食，每天吃2-3次即可起到預+ w- f4 I m2 A1 |& J# ~$ R4 ^3 `
防作用。
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適用症狀：各種過敏症狀tvb now,tvbnow,bttvb) Y! y4 V3 j4 e! X
. M- K2 }7 V) P+ ]" U9 Q公仔箱論壇 當人體接觸過敏原後，就會引起過敏症狀，最常見的就是皮膚出現塊3 P$ V$ J9 Q: c+ {: i/ @
狀紅疹，患處異常瘙癢。
9 U) W) s4 v5 E4 `9 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* f2 q+ E- B" n2 ?+ ?/ @: F$ A5.39.217.76 當然，除皮膚過敏外，鼻炎、哮喘等也可因過敏引起。預防和治療已% J( e) J; I% j! h
經發作的各種過敏性疾病，都可食用紅棗進行輔助治療，食用方法同
( `4 y! T" }! }3 Y1 u1 J& ~5.39.217.76上，需要注意的是持之以恆。公仔箱論壇% W$ Z; \1 a+ ^* \7 W# T1 q/ q& j. R
, x J0 C' m4 q 防病須知：大量食用易食慾不振
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數據補充：紅棗中的鈣、鎂、磷、硒含量都不低，每100克紅棗中
1 J& N' d* n# }- ^4 ?' r8 Stvb now,tvbnow,bttvb分別含54毫克、39毫克、34毫克和1.54微克。5.39.217.76- Q" W7 @- J4 m* R; f
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溫馨提示：由於紅棗味甘而能助濕，大量食用可致脹氣、食慾不振，tvb now,tvbnow,bttvb- C2 w2 p+ Q5 i6 ^/ @( |3 p
故一次不宜食用過多。對濕盛舌苔厚膩者應暫停服用。
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" r: O1 T8 \% _ 此外，紅棗含糖量高，性偏濕熱，有蛀牙並且經常牙痛、便秘的人以
1 X2 x: ^" O. u9 X! [. b9 A7 w及糖尿病患者，也不適合吃。 |
發表於 2013-6-26 09:19 PM
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