你知道紅棗能防過敏嗎？出現過敏症狀當然服藥第一，不過，飲食上
' N# W* f! O; o, o) {5.39.217.76有什麼食材可預防過敏呢？一年四季都可見的紅棗幫助不小。公仔箱論壇, P3 S8 O5 @! D* T+ k' r
6 B& ~6 E/ l/ l5 G, b ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 夏天皮膚大面積暴露，一旦出現過敏，不僅難受，形像還會大打折扣
' `1 {1 R% g0 Z. e公仔箱論壇。如何在飲食上應對過敏呢？
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9 w* I4 p$ R4 Z" s 日本學者研究發現，紅棗含有大量的抗過敏成分——環磷酸腺苷，過5.39.217.76" \# J/ o9 _' o4 Y
敏體質的人每次取5-10顆紅棗嚼食，每天吃2-3次即可起到預
9 x7 i# `6 |; c# ~' P- Ttvb now,tvbnow,bttvb防作用。
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/ g0 g1 b4 A% zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 適用症狀：各種過敏症狀5.39.217.76! A8 ~* }! c* J2 w- {; Q0 `- f5 f# ]
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當人體接觸過敏原後，就會引起過敏症狀，最常見的就是皮膚出現塊
5 J, Y4 Y9 L! a! {& OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。狀紅疹，患處異常瘙癢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [# U* l7 e! @- }* r5 o+ b7 V
- {7 u6 @' `9 K2 E+ s 當然，除皮膚過敏外，鼻炎、哮喘等也可因過敏引起。預防和治療已
9 L3 V& S r- C0 S經發作的各種過敏性疾病，都可食用紅棗進行輔助治療，食用方法同- R5 H7 F7 G" K L5 E9 ^
上，需要注意的是持之以恆。tvb now,tvbnow,bttvb# O9 h* T1 P. ?) L: w% d
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防病須知：大量食用易食慾不振/ o' J; L% F y% O/ X; c c& z
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數據補充：紅棗中的鈣、鎂、磷、硒含量都不低，每100克紅棗中
/ R5 b/ `7 F! b( \9 ^' Utvb now,tvbnow,bttvb分別含54毫克、39毫克、34毫克和1.54微克。& \& Y e# L5 x% i0 R
$ d( h3 W- {1 L) p5 R# HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 溫馨提示：由於紅棗味甘而能助濕，大量食用可致脹氣、食慾不振，$ R8 W/ ^ I9 E% O
故一次不宜食用過多。對濕盛舌苔厚膩者應暫停服用。
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此外，紅棗含糖量高，性偏濕熱，有蛀牙並且經常牙痛、便秘的人以公仔箱論壇1 T! Q$ H6 P/ D+ d
及糖尿病患者，也不適合吃。 |
發表於 2013-6-26 09:19 PM
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