你知道紅棗能防過敏嗎？出現過敏症狀當然服藥第一，不過，飲食上
! r/ W' L4 n2 E. i0 n% k% X* G有什麼食材可預防過敏呢？一年四季都可見的紅棗幫助不小。
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夏天皮膚大面積暴露，一旦出現過敏，不僅難受，形像還會大打折扣公仔箱論壇5 n& K) B7 a4 B& s( d4 b
。如何在飲食上應對過敏呢？
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, q( f5 F; x, _* X4 P3 A 日本學者研究發現，紅棗含有大量的抗過敏成分——環磷酸腺苷，過公仔箱論壇1 ^ |: S3 @) k8 h( A" X
敏體質的人每次取5-10顆紅棗嚼食，每天吃2-3次即可起到預5.39.217.76$ V7 h: l) G3 R: z
防作用。
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1 C- s/ g$ X% y. C' R公仔箱論壇 適用症狀：各種過敏症狀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e+ E3 i; g3 E* ?( P" R
; c2 F& A; b$ R; j, s9 [5 ], w& A( v 當人體接觸過敏原後，就會引起過敏症狀，最常見的就是皮膚出現塊
1 q( ^/ ` {4 b; Q9 Y狀紅疹，患處異常瘙癢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X) `( W9 e5 L S; U' O$ u) {
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當然，除皮膚過敏外，鼻炎、哮喘等也可因過敏引起。預防和治療已TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g% u2 @: ^- R* v8 U1 c$ i, Z1 k2 ^
經發作的各種過敏性疾病，都可食用紅棗進行輔助治療，食用方法同
' @) A' r' d5 {3 p6 p3 ]tvb now,tvbnow,bttvb上，需要注意的是持之以恆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h; I+ h, ?& D' N* j2 A- Y9 I. {
& k. @2 v0 B9 Y# ]( n' B* o7 F) Q XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 防病須知：大量食用易食慾不振
% T% |2 _: r/ S. O+ T {/ S% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 r' E" @0 b$ L7 x 數據補充：紅棗中的鈣、鎂、磷、硒含量都不低，每100克紅棗中
+ t7 e7 [- j- H& e: C! r7 G分別含54毫克、39毫克、34毫克和1.54微克。5.39.217.767 m/ I* d& U+ s3 f+ r
* l9 t$ t' U+ k/ ]0 {0 C* \0 M6 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 溫馨提示：由於紅棗味甘而能助濕，大量食用可致脹氣、食慾不振，
$ T- z. V G/ t9 J& x故一次不宜食用過多。對濕盛舌苔厚膩者應暫停服用。tvb now,tvbnow,bttvb* g1 o; ?. g1 u y) T' M' G3 f% S
- i: |" m" C2 T) ttvb now,tvbnow,bttvb 此外，紅棗含糖量高，性偏濕熱，有蛀牙並且經常牙痛、便秘的人以公仔箱論壇* ^3 X. ^2 n6 `. Y; H% D! Z
及糖尿病患者，也不適合吃。 |
發表於 2013-6-26 09:19 PM
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