你知道紅棗能防過敏嗎？出現過敏症狀當然服藥第一，不過，飲食上
, Y9 e' ~- ^" N有什麼食材可預防過敏呢？一年四季都可見的紅棗幫助不小。tvb now,tvbnow,bttvb# @% P3 k& e$ h* o8 T4 [: h9 [, R0 E
3 |9 S; i# S+ A公仔箱論壇 夏天皮膚大面積暴露，一旦出現過敏，不僅難受，形像還會大打折扣
* D/ ]9 d/ y$ E/ h" u0 Itvb now,tvbnow,bttvb。如何在飲食上應對過敏呢？
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+ {3 E, A% x$ D2 Ktvb now,tvbnow,bttvb 日本學者研究發現，紅棗含有大量的抗過敏成分——環磷酸腺苷，過公仔箱論壇5 x$ `; t5 _: J/ m f( B: U
敏體質的人每次取5-10顆紅棗嚼食，每天吃2-3次即可起到預
6 V6 S5 x/ V* j( s* P8 Y: Ztvb now,tvbnow,bttvb防作用。
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. g/ L9 ~6 u, q/ g' K) ?# p. n公仔箱論壇 適用症狀：各種過敏症狀
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當人體接觸過敏原後，就會引起過敏症狀，最常見的就是皮膚出現塊公仔箱論壇; d& p" N: h' q0 b R; v; h0 J
狀紅疹，患處異常瘙癢。公仔箱論壇3 ?3 z% z! A8 K l5 C; q
- \* ~: A9 p9 J% D4 Etvb now,tvbnow,bttvb 當然，除皮膚過敏外，鼻炎、哮喘等也可因過敏引起。預防和治療已
8 z8 Z* t6 y( J經發作的各種過敏性疾病，都可食用紅棗進行輔助治療，食用方法同
' q; E+ C: f, Y) F( q% ]. O0 M5.39.217.76上，需要注意的是持之以恆。
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& z. X5 b9 a! Z6 E' W 防病須知：大量食用易食慾不振
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數據補充：紅棗中的鈣、鎂、磷、硒含量都不低，每100克紅棗中
3 ?. s: C/ Q) a1 b* p0 r/ n4 N分別含54毫克、39毫克、34毫克和1.54微克。
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$ z7 e% Y1 W1 b7 ftvb now,tvbnow,bttvb 溫馨提示：由於紅棗味甘而能助濕，大量食用可致脹氣、食慾不振，
& u* k6 h* i# e* c8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。故一次不宜食用過多。對濕盛舌苔厚膩者應暫停服用。5.39.217.76: |+ H b6 o0 }3 `. P7 h& ^
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此外，紅棗含糖量高，性偏濕熱，有蛀牙並且經常牙痛、便秘的人以
/ _8 q( O; u" C/ Y' E5.39.217.76及糖尿病患者，也不適合吃。 |
發表於 2013-6-26 09:19 PM
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