你知道紅棗能防過敏嗎？出現過敏症狀當然服藥第一，不過，飲食上
6 m C3 Y3 W: J: ~8 Q# c# j7 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有什麼食材可預防過敏呢？一年四季都可見的紅棗幫助不小。公仔箱論壇( `/ U: A3 E! M% @
- ]% m6 `4 T0 o; ~5 A3 @% ? 夏天皮膚大面積暴露，一旦出現過敏，不僅難受，形像還會大打折扣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [1 s! _0 Y, ]9 m7 @" ?9 i
。如何在飲食上應對過敏呢？1 O% t$ I9 ?; N* E
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日本學者研究發現，紅棗含有大量的抗過敏成分——環磷酸腺苷，過公仔箱論壇( w( W, O! Y( s+ r" y `
敏體質的人每次取5-10顆紅棗嚼食，每天吃2-3次即可起到預6 @$ P9 L( Z) t( h' R. z1 J
防作用。公仔箱論壇4 t8 v) o% q# w" H1 K
# {! H& ~5 V% n# ^9 _4 i% m5.39.217.76 適用症狀：各種過敏症狀
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0 j8 m# n! V. @1 R 當人體接觸過敏原後，就會引起過敏症狀，最常見的就是皮膚出現塊公仔箱論壇0 {/ e* x6 b" l& [
狀紅疹，患處異常瘙癢。
+ ~8 ~$ [. Q9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) [1 r) l& n4 d& u9 Q公仔箱論壇 當然，除皮膚過敏外，鼻炎、哮喘等也可因過敏引起。預防和治療已) s( U* v0 }7 A
經發作的各種過敏性疾病，都可食用紅棗進行輔助治療，食用方法同
/ Y3 P3 E- ?1 `0 b( y上，需要注意的是持之以恆。
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防病須知：大量食用易食慾不振tvb now,tvbnow,bttvb2 O* w8 t3 ^" {7 \% C
1 M/ p) b3 {% P! }2 t) N8 ?: k/ {5.39.217.76 數據補充：紅棗中的鈣、鎂、磷、硒含量都不低，每100克紅棗中 m. y8 ?* H- v% q
分別含54毫克、39毫克、34毫克和1.54微克。
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4 o1 O6 z# |5 W9 B; s公仔箱論壇 溫馨提示：由於紅棗味甘而能助濕，大量食用可致脹氣、食慾不振，# J" k/ ]# a7 |. C' |! h
故一次不宜食用過多。對濕盛舌苔厚膩者應暫停服用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B+ H$ v. Q' [, H; Y
4 b* R1 \2 H. s, P7 X l; ttvb now,tvbnow,bttvb 此外，紅棗含糖量高，性偏濕熱，有蛀牙並且經常牙痛、便秘的人以* f! u! T$ H" {( b4 @
及糖尿病患者，也不適合吃。 |
發表於 2013-6-26 09:19 PM
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