你知道紅棗能防過敏嗎？出現過敏症狀當然服藥第一，不過，飲食上
; ?( z& P9 }6 v( W: b* r3 v( cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有什麼食材可預防過敏呢？一年四季都可見的紅棗幫助不小。
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夏天皮膚大面積暴露，一旦出現過敏，不僅難受，形像還會大打折扣' R% F7 y( U. i) Z1 M
。如何在飲食上應對過敏呢？
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日本學者研究發現，紅棗含有大量的抗過敏成分——環磷酸腺苷，過
+ N3 ?+ M2 l" g, j, k# [2 U. N+ M5.39.217.76敏體質的人每次取5-10顆紅棗嚼食，每天吃2-3次即可起到預
5 C3 K/ K8 e9 E/ V/ F. r2 l+ A/ z5.39.217.76防作用。
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適用症狀：各種過敏症狀
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當人體接觸過敏原後，就會引起過敏症狀，最常見的就是皮膚出現塊公仔箱論壇* D2 M$ K1 w" _" u _) n2 L
狀紅疹，患處異常瘙癢。
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當然，除皮膚過敏外，鼻炎、哮喘等也可因過敏引起。預防和治療已TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n( r5 M3 C2 M& {! x" }
經發作的各種過敏性疾病，都可食用紅棗進行輔助治療，食用方法同
0 Q! ?/ j/ U- D$ E& c0 [5.39.217.76上，需要注意的是持之以恆。
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4 L4 N. Z7 @! z$ d! u8 D2 g7 r5.39.217.76 防病須知：大量食用易食慾不振$ g9 q8 D8 N1 Y7 W5 C
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數據補充：紅棗中的鈣、鎂、磷、硒含量都不低，每100克紅棗中
6 {9 M. f' f0 o/ } ~! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。分別含54毫克、39毫克、34毫克和1.54微克。tvb now,tvbnow,bttvb" ^- \3 z2 Y$ ^: e
2 } u4 R R. T: t0 `* Y- j9 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 溫馨提示：由於紅棗味甘而能助濕，大量食用可致脹氣、食慾不振，
! U4 p" ^# N/ m7 m* f" d& I2 F故一次不宜食用過多。對濕盛舌苔厚膩者應暫停服用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I: l* ~/ H5 h& V3 p
+ R$ r; r; R' s; o" |! X1 o 此外，紅棗含糖量高，性偏濕熱，有蛀牙並且經常牙痛、便秘的人以
' i) @& Q7 s8 b' v& z及糖尿病患者，也不適合吃。 |
發表於 2013-6-26 09:19 PM
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