你知道紅棗能防過敏嗎？出現過敏症狀當然服藥第一，不過，飲食上9 e- i1 c& f k1 l+ ]4 V3 P
有什麼食材可預防過敏呢？一年四季都可見的紅棗幫助不小。
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' Q- I$ k' u0 z+ ]$ O- D% S* J5.39.217.76 夏天皮膚大面積暴露，一旦出現過敏，不僅難受，形像還會大打折扣
4 x2 w( s; ~4 k5 K3 c公仔箱論壇。如何在飲食上應對過敏呢？
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* P1 I# J8 E [3 u3 Y- V5 G公仔箱論壇 日本學者研究發現，紅棗含有大量的抗過敏成分——環磷酸腺苷，過5.39.217.764 `: v; X, X" l# e- `
敏體質的人每次取5-10顆紅棗嚼食，每天吃2-3次即可起到預- ?+ r0 j" _- B3 Z F
防作用。
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3 J4 @9 S: o5 `. M: |8 p# NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 適用症狀：各種過敏症狀
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當人體接觸過敏原後，就會引起過敏症狀，最常見的就是皮膚出現塊
5 n5 p) [1 G; i# P" \0 itvb now,tvbnow,bttvb狀紅疹，患處異常瘙癢。
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當然，除皮膚過敏外，鼻炎、哮喘等也可因過敏引起。預防和治療已
9 h# G- G' ^- Q9 F: y7 {6 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經發作的各種過敏性疾病，都可食用紅棗進行輔助治療，食用方法同
; F, T% n' G, Y5.39.217.76上，需要注意的是持之以恆。5.39.217.76* l* |( I: R# W6 N* R* Y+ J, K
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防病須知：大量食用易食慾不振
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數據補充：紅棗中的鈣、鎂、磷、硒含量都不低，每100克紅棗中
. L% e" K( k6 F; |" G3 O! R分別含54毫克、39毫克、34毫克和1.54微克。tvb now,tvbnow,bttvb3 h4 `/ |6 p% i' m) S; v. F7 L* ^1 E
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溫馨提示：由於紅棗味甘而能助濕，大量食用可致脹氣、食慾不振，
% _$ a6 a X, Y D+ o5 j故一次不宜食用過多。對濕盛舌苔厚膩者應暫停服用。tvb now,tvbnow,bttvb; ~! k& M8 [# @3 y& [1 I
' i; s; |6 \# u" P公仔箱論壇 此外，紅棗含糖量高，性偏濕熱，有蛀牙並且經常牙痛、便秘的人以TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g3 y& C* _3 Q% X3 k
及糖尿病患者，也不適合吃。 |
發表於 2013-6-26 09:19 PM
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