你知道紅棗能防過敏嗎？出現過敏症狀當然服藥第一，不過，飲食上公仔箱論壇1 s" |( d9 Z' J- ]
有什麼食材可預防過敏呢？一年四季都可見的紅棗幫助不小。
5 J" Z% I$ t& c. k& K" p& Q 公仔箱論壇6 k! q. x! s6 M2 x! V
夏天皮膚大面積暴露，一旦出現過敏，不僅難受，形像還會大打折扣
@$ F% D \. O' K4 N& J. Otvb now,tvbnow,bttvb。如何在飲食上應對過敏呢？
- @5 R& y. z; k. [7 a' e- n: q9 d; T公仔箱論壇 4 f+ I. P [, S0 p E
日本學者研究發現，紅棗含有大量的抗過敏成分——環磷酸腺苷，過
; \, |- c. r7 O; N- y- r: M }2 T敏體質的人每次取5-10顆紅棗嚼食，每天吃2-3次即可起到預
: ?! J7 Z$ S1 u) r) _公仔箱論壇防作用。
6 q3 }3 Q7 h% Mtvb now,tvbnow,bttvb
. g* c8 |# ^9 ~! `+ P9 ctvb now,tvbnow,bttvb 適用症狀：各種過敏症狀
+ T# V# j' L+ \( m# ]$ T" A/ M5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb) ?- b. b K4 Z" { W
當人體接觸過敏原後，就會引起過敏症狀，最常見的就是皮膚出現塊/ R6 r6 k/ T" c
狀紅疹，患處異常瘙癢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z3 _- S" c0 W9 N; h
公仔箱論壇/ w. W4 c5 H, A, N& N Q
當然，除皮膚過敏外，鼻炎、哮喘等也可因過敏引起。預防和治療已
( E; k& r4 P0 ?4 Z& ~tvb now,tvbnow,bttvb經發作的各種過敏性疾病，都可食用紅棗進行輔助治療，食用方法同
7 I) G$ r% F, \ J' I5.39.217.76上，需要注意的是持之以恆。5.39.217.768 ~) j1 g5 I3 z$ Q1 y
; G4 {& L8 t) F. D3 L
防病須知：大量食用易食慾不振
6 j6 }, n& Y( I: ttvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇" o j, ^) a: Z+ o" d& r
數據補充：紅棗中的鈣、鎂、磷、硒含量都不低，每100克紅棗中& b; F; M- F, x
分別含54毫克、39毫克、34毫克和1.54微克。
, p- c' @; w8 ]3 z 8 N. p, I% X% F6 i% A I
溫馨提示：由於紅棗味甘而能助濕，大量食用可致脹氣、食慾不振，
: G# A8 C* s1 Y9 z公仔箱論壇故一次不宜食用過多。對濕盛舌苔厚膩者應暫停服用。
8 I7 Y7 b) g1 N/ X/ j 3 `! [6 j+ Q8 T; r" t1 Q) J
此外，紅棗含糖量高，性偏濕熱，有蛀牙並且經常牙痛、便秘的人以TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y$ W3 w; h. C8 T2 \, {
及糖尿病患者，也不適合吃。 |
發表於 2013-6-26 09:19 PM
| 
