你知道紅棗能防過敏嗎？出現過敏症狀當然服藥第一，不過，飲食上
$ Z3 A8 a% r6 L9 N; s有什麼食材可預防過敏呢？一年四季都可見的紅棗幫助不小。公仔箱論壇3 Y4 [+ |9 k: e9 E7 y& `
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夏天皮膚大面積暴露，一旦出現過敏，不僅難受，形像還會大打折扣
6 m9 V% F6 t8 M/ D( Q5 D" N。如何在飲食上應對過敏呢？
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日本學者研究發現，紅棗含有大量的抗過敏成分——環磷酸腺苷，過
# h) B; ?% B, x9 {# J敏體質的人每次取5-10顆紅棗嚼食，每天吃2-3次即可起到預* Q0 D2 i4 [4 U9 i2 i# w/ l7 b
防作用。
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適用症狀：各種過敏症狀
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3 T0 h" W8 ~& _% M5 q( u6 x2 P公仔箱論壇 當人體接觸過敏原後，就會引起過敏症狀，最常見的就是皮膚出現塊
6 u- V1 X6 o9 w4 Ctvb now,tvbnow,bttvb狀紅疹，患處異常瘙癢。
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當然，除皮膚過敏外，鼻炎、哮喘等也可因過敏引起。預防和治療已
7 o4 Z6 v ]& n. P- b( {tvb now,tvbnow,bttvb經發作的各種過敏性疾病，都可食用紅棗進行輔助治療，食用方法同
w9 M- u' m1 `- {- g上，需要注意的是持之以恆。5.39.217.768 [# y8 k/ I3 B! V7 i
$ n- y% h0 d! K. N/ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 防病須知：大量食用易食慾不振$ h7 q+ L# m" s
2 v1 R# F: p1 A/ g* h+ @: A 數據補充：紅棗中的鈣、鎂、磷、硒含量都不低，每100克紅棗中5.39.217.76# e* S/ ~# H2 _9 R
分別含54毫克、39毫克、34毫克和1.54微克。公仔箱論壇, E& D9 p7 p4 Q7 y
3 `, P) v; i9 o3 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 溫馨提示：由於紅棗味甘而能助濕，大量食用可致脹氣、食慾不振，
; S4 T( v* e! v# C故一次不宜食用過多。對濕盛舌苔厚膩者應暫停服用。公仔箱論壇; H3 u+ A3 }9 t, P
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此外，紅棗含糖量高，性偏濕熱，有蛀牙並且經常牙痛、便秘的人以tvb now,tvbnow,bttvb& b' A/ i. d4 P6 Q: a, ^( H V2 P' P
及糖尿病患者，也不適合吃。 |
發表於 2013-6-26 09:19 PM
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