《奶茶不離口8大危害》

　　奶茶中含有大量奶精，這是一種反式脂肪酸，會減少男性激素分tvb now,tvbnow,bttvb3 }$ i3 y* v+ l+ ]1 n0 S( _) J
泌，抑制精子活力；還會影響卵細胞質量，增加不孕不育和胎兒畸形
的風險。
　　
　　反式脂肪酸會影響激素合成，這可能導致月經不調、性功能障礙5.39.217.769 p/ Y# B; E; \5 N
等。反式脂肪酸在自然食物中的含量幾乎為零，很難被人體接受、消
化，容易導致生理功能出現多重障礙，是一種完全由人類製造出來的公仔箱論壇% a2 t6 \) _( t: N+ [1 b
食品添加劑，實際上，它也是人類健康的“殺手”。
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1、容易發胖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [2 P) e* b" w0 d1 H7 `
　　反式脂肪酸不容易被人體消化，容易在腹部積累，導致肥胖。多
喝奶茶對人體有非常多壞處奶茶是高糖、高油、高熱量。奶茶加的奶tvb now,tvbnow,bttvb6 G) Y. o; F, F/ B# Y0 ?& x
精，多由椰子油製成，椰子油中含大量飽和脂肪酸，會加速體內製造
膽固醇，血脂肪也會急速上升，形成血管硬化，長時間大量飲用，容# u. t) ]& {& m  j, E" o' \( R
易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。" ?2 S( ~! j  Y: S; z/ H* j/ d, v, A
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　　曾有統計數字顯示，大量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及膽固醇
都會升高。奶茶只是油和糖的結合，因為奶精並非牛奶製成品，奶茶
中又有大量糖分，幾乎不含鈣還對身體有非常大的傷害。奶茶最好不tvb now,tvbnow,bttvb: v( B! b$ l0 w6 b! n
要天天喝，一周頂多喝個一、兩杯解個饞即可。
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2、加劇高血壓公仔箱論壇6 r* ]- G' Y' |- k4 k( |
　　咖啡因因為本身具有的止疼作用，常與其他簡單的止疼劑合成復
方，但是，長時間大量服用，如果你本身已有高血壓時，使用大量咖1 n* @4 R6 Z  D9 s/ `
啡因只會使你的情況更為嚴重。因為光是咖啡因就能使血壓上升，若5.39.217.767 W( z7 m. S' N
再加上情緒緊張，就會產生危險性的相乘效果，因此，高血壓的危險5 j6 Y8 q: r9 `
人群尤其應避免在工作壓力大的時喝含咖啡因的飲料。有些多年有喝
咖啡習慣的人，以為他們對咖啡因的效果已經免疫，然而事實並非如
此，一項研究顯示，喝一杯咖啡後，血壓升高的時間可長達12小時
。
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　　而奶茶中的反式脂肪酸會增加人體血液的黏稠度和凝聚力，容易
導致血栓的形成，對於血管壁脆弱的老年人來說，危害尤為嚴重。
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3、誘發骨質疏鬆公仔箱論壇+ G; {# y( l# ?+ I+ f$ i8 r
　　咖啡因本身具有非常好的利尿效果，如果長時間且大量喝咖啡，
容易造成骨質流失，對骨量的保存會有不利的影響，對於婦女來說，
可能會增加骨質疏鬆的威脅。

　　但前提是，平日食物中本來就缺乏攝取足夠的鈣，或是不總是動公仔箱論壇7 |9 {6 z8 p( D2 M- t1 }. N
的人，加上更年期後的女性，因缺少雌激素造成的鈣質流失，以上這- |$ }. H6 o6 Q7 j; \* p" e) t
些情況再加上大量的咖啡因，才可能對骨造成威脅。如果能夠按照合0 d, N- v3 i- ~/ Q
理的量來享受，你還是可以不可以做到不因噎廢食的。
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4、緊張時添亂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b# d1 M1 c, h: j/ y" u, u
　　咖啡因有助於增強警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超tvb now,tvbnow,bttvb0 d/ C/ j  [: \- o
過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生類似食用相同劑量的興奮tvb now,tvbnow,bttvb" W. u9 r" E$ v. M/ c5 F4 R
劑，會造成神經過敏。對於傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手( b% `. F: ]* z* C5 c8 f
心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。

5、易患不孕症
　　研究人員統計發現，每天飲1杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易
患不孕症。有關專家曾調查了有飲用咖啡習慣的104名婦女，其中tvb now,tvbnow,bttvb6 W( k% d; n- Z3 o
約有50名婦女不易受孕。也有些生育專家認為，這是小範圍的研究
，不能最後證實咖啡對生育的特殊作用。但是，研究人員強調指出如
果不能從醫學上說明不育症的原因，則應考慮不育症與咖啡因有關。

　　而奶茶中的反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌，對精子的活躍# i6 O; c* \; t. Y0 X9 g
性產生負面影響，中斷精子在身體內的反應過程。
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6、對胎兒有危害+ m. T5 v; J) W1 U6 O" X6 s7 T
　　懷孕期或哺乳期的婦女，過多攝入含有反式脂肪酸的食物會影響+ r3 B% W7 D  h# Q; n9 B
胎兒的健康。研究發現，胎兒或嬰兒可以通過胎盤或乳汁被動攝入反5.39.217.764 }& \7 Z3 p! ]5 g- O8 S  z$ z
式脂肪酸，他們比成人更容易患上必需脂肪酸缺乏症，影響生長發育5.39.217.76' v8 ]+ h# W; O3 x
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7、增加心梗危險
　　美國波士頓大學公共衛生學院的醫學家們通過對858例在454 W- `5 V: y+ K. g# Q( a) U
～69歲首次患心肌梗塞的婦女和858例從未患過心肌梗塞的婦女
進行了為期4年的研究，結果表明，每日飲5杯或更多的咖啡，可使tvb now,tvbnow,bttvb& ^3 h$ o& @0 x) w
婦女患心肌梗塞的危險增加70%，而且危險性隨著飲咖啡的數量增0 F. B5 E- w3 p1 N- Y; Y  }& P: h
加而增加。
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　　根據法國國家健康與醫學研究所的一項最新研究成果表明，反式tvb now,tvbnow,bttvb- l, _& l% b$ C- K& T# S
脂肪酸能使有效防止心臟病及其他心血管疾病的膽固醇的含量下降。5.39.217.763 x$ N4 a3 y% a5 X$ m: j3 `
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8、易引起糖尿病
　　芬蘭和美國的研究人員通過調查分析發現，這兩個國家都是消費TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {1 @1 B0 R, H+ |6 B
咖啡最多的國家，其結果是，這兩個國家中患糖尿病的人數也最多。
其中，芬蘭人的咖啡消費量居世界之首，該國的糖尿病患者也是世界
上最多的。其它北歐國家的咖啡消費量也大，患糖尿病的人數也多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f" d; |& A! f+ |; R- X, d
相反，日本人的咖啡消費量在世界上是最少的，糖尿病患者也最少。公仔箱論壇4 G+ }- v1 n& k, K" ]

　　研究者分析認為，咖啡飲料中含有的咖啡因可以透過胰臟而沉澱
到胎兒組織中，尤其是胎兒的肝臟、大腦，使出生後的嬰兒可能患糖
尿病。公仔箱論壇7 D9 \. n3 x  }# B, y
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　　由此可見，過量飲用咖啡會導致一系列的問題，尤其是女性。所公仔箱論壇& G/ o0 z. C/ F1 M9 \! v
以為了健康，我們應該減少咖啡的飲用量。

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