《奶茶不離口8大危害》

　　奶茶中含有大量奶精，這是一種反式脂肪酸，會減少男性激素分, \! y. q9 Q- V: E
泌，抑制精子活力；還會影響卵細胞質量，增加不孕不育和胎兒畸形+ ~% g5 \7 `4 E6 a( r5 k& f
的風險。
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　　反式脂肪酸會影響激素合成，這可能導致月經不調、性功能障礙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @/ r, ?" _" D5 l- Y8 Z2 w
等。反式脂肪酸在自然食物中的含量幾乎為零，很難被人體接受、消5.39.217.765 P9 t( R5 z& C  @& J5 ]* o
化，容易導致生理功能出現多重障礙，是一種完全由人類製造出來的
食品添加劑，實際上，它也是人類健康的“殺手”。1 @$ ?+ ^/ {( c& z! ^  u6 I( H
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1、容易發胖
　　反式脂肪酸不容易被人體消化，容易在腹部積累，導致肥胖。多公仔箱論壇8 j0 m3 r& E$ w$ }4 J( q& O% p! v6 ^" J
喝奶茶對人體有非常多壞處奶茶是高糖、高油、高熱量。奶茶加的奶
精，多由椰子油製成，椰子油中含大量飽和脂肪酸，會加速體內製造TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P, F% A9 G; \
膽固醇，血脂肪也會急速上升，形成血管硬化，長時間大量飲用，容5.39.217.76) q1 z* P. @, d3 E: P4 M% E$ u
易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。

　　曾有統計數字顯示，大量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及膽固醇7 q" e7 K8 m% I& l
都會升高。奶茶只是油和糖的結合，因為奶精並非牛奶製成品，奶茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T' w  _( R7 v
中又有大量糖分，幾乎不含鈣還對身體有非常大的傷害。奶茶最好不5.39.217.76# x3 k7 J% z7 d$ F
要天天喝，一周頂多喝個一、兩杯解個饞即可。

2、加劇高血壓tvb now,tvbnow,bttvb- u8 {! N" _. V( J+ F( J
　　咖啡因因為本身具有的止疼作用，常與其他簡單的止疼劑合成復TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  e3 \* P9 v& j; t
方，但是，長時間大量服用，如果你本身已有高血壓時，使用大量咖
啡因只會使你的情況更為嚴重。因為光是咖啡因就能使血壓上升，若
再加上情緒緊張，就會產生危險性的相乘效果，因此，高血壓的危險公仔箱論壇& D/ m' g! l, \2 {' B
人群尤其應避免在工作壓力大的時喝含咖啡因的飲料。有些多年有喝
咖啡習慣的人，以為他們對咖啡因的效果已經免疫，然而事實並非如5.39.217.76- |- r3 @$ B/ N- O+ i* h
此，一項研究顯示，喝一杯咖啡後，血壓升高的時間可長達12小時5.39.217.76( ?9 c4 V  l$ m- R) w
。

　　而奶茶中的反式脂肪酸會增加人體血液的黏稠度和凝聚力，容易
導致血栓的形成，對於血管壁脆弱的老年人來說，危害尤為嚴重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d* t% z; Q/ }- p: x# l

3、誘發骨質疏鬆公仔箱論壇2 E- Q# [5 X0 a. z0 m* j
　　咖啡因本身具有非常好的利尿效果，如果長時間且大量喝咖啡，
容易造成骨質流失，對骨量的保存會有不利的影響，對於婦女來說，
可能會增加骨質疏鬆的威脅。/ U" c) f( h) R* O

　　但前提是，平日食物中本來就缺乏攝取足夠的鈣，或是不總是動8 D9 B3 v4 ?2 X$ z
的人，加上更年期後的女性，因缺少雌激素造成的鈣質流失，以上這
些情況再加上大量的咖啡因，才可能對骨造成威脅。如果能夠按照合TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p3 }+ h" N1 Z
理的量來享受，你還是可以不可以做到不因噎廢食的。
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4、緊張時添亂
　　咖啡因有助於增強警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `; Y1 Q2 q* J! p, k
過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生類似食用相同劑量的興奮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }. g( J0 d% A
劑，會造成神經過敏。對於傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手
心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。
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5、易患不孕症TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R3 T6 O* O' m  q5 S3 d
　　研究人員統計發現，每天飲1杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易
患不孕症。有關專家曾調查了有飲用咖啡習慣的104名婦女，其中
約有50名婦女不易受孕。也有些生育專家認為，這是小範圍的研究公仔箱論壇/ K: W/ R% Y9 {0 _' X
，不能最後證實咖啡對生育的特殊作用。但是，研究人員強調指出如
果不能從醫學上說明不育症的原因，則應考慮不育症與咖啡因有關。
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　　而奶茶中的反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌，對精子的活躍tvb now,tvbnow,bttvb4 z8 R% D2 L) ?2 g1 b; h
性產生負面影響，中斷精子在身體內的反應過程。

6、對胎兒有危害
　　懷孕期或哺乳期的婦女，過多攝入含有反式脂肪酸的食物會影響
胎兒的健康。研究發現，胎兒或嬰兒可以通過胎盤或乳汁被動攝入反
式脂肪酸，他們比成人更容易患上必需脂肪酸缺乏症，影響生長發育: {! N4 H1 J. C
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7、增加心梗危險
　　美國波士頓大學公共衛生學院的醫學家們通過對858例在455.39.217.76% D. O8 x; R3 b3 E: Q' b0 Z. A& {
～69歲首次患心肌梗塞的婦女和858例從未患過心肌梗塞的婦女tvb now,tvbnow,bttvb9 y& J; M2 l* j1 a( l5 \* S7 p* m
進行了為期4年的研究，結果表明，每日飲5杯或更多的咖啡，可使tvb now,tvbnow,bttvb% N+ C6 K. p7 s3 C3 a* m1 b
婦女患心肌梗塞的危險增加70%，而且危險性隨著飲咖啡的數量增
加而增加。5.39.217.769 C7 t$ r# O' x  _! e8 z  T, e" \
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　　根據法國國家健康與醫學研究所的一項最新研究成果表明，反式
脂肪酸能使有效防止心臟病及其他心血管疾病的膽固醇的含量下降。
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8、易引起糖尿病5.39.217.766 a3 f2 o+ G; ~/ w
　　芬蘭和美國的研究人員通過調查分析發現，這兩個國家都是消費5.39.217.767 n- {- e& K4 Z& q, i
咖啡最多的國家，其結果是，這兩個國家中患糖尿病的人數也最多。# }. l+ j0 P. @/ D3 V: I' N
其中，芬蘭人的咖啡消費量居世界之首，該國的糖尿病患者也是世界
上最多的。其它北歐國家的咖啡消費量也大，患糖尿病的人數也多。
相反，日本人的咖啡消費量在世界上是最少的，糖尿病患者也最少。) |- a/ ^  ^( [# l" u8 ?
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　　研究者分析認為，咖啡飲料中含有的咖啡因可以透過胰臟而沉澱+ `' \# K0 N& y$ G. g
到胎兒組織中，尤其是胎兒的肝臟、大腦，使出生後的嬰兒可能患糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K# E. T# \2 ]" |' q
尿病。

　　由此可見，過量飲用咖啡會導致一系列的問題，尤其是女性。所
以為了健康，我們應該減少咖啡的飲用量。

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