應付目前的煙霧空氣污染,用食療法幫助:
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b; | f2 U6 m& a( b. o0 V, h3 P1方 : 沖泡菊花, 姜小片, 枸杞子，冰糖或黑糖.
8 ]/ }2 w$ s8 n# Rtvb now,tvbnow,bttvb沖泡15分鐘就可喝。分量多少隨你喜歡。
2 X' s( f0 ]3 q. n3 L( Y2 E公仔箱論壇功能,清散風熱,減少煙霧對肺部的刺激。tvb now,tvbnow,bttvb5 i. u# }# E4 ]
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2方: 煮喝薏米水(中國薏米
2 N Z4 d0 q+ V% i. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有黑線的 )公仔箱論壇# D! } b6 y [& Z0 t L; o
加一小姜片,冰糖或黑糖
" y6 g3 H( U; ?+ j6 }共煮40分鐘以上。
1 s+ F) S- e* f$ d1 V: w6 d公仔箱論壇功能:健脾,清熱,利尿, 讓身體從小便排出有害物。公仔箱論壇' z6 |- } P2 y+ c0 k- q
. K t& [4 I4 B9 C公仔箱論壇請記住放姜片,一片就好,因為菊花,
# @" {3 \$ O, B/ p) M薏米為涼性,姜片是保護中焦脾胃陽氣。
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例外，煮綠豆汤，加姜片和黑糖也可以。, |9 ?6 m1 ]5 O* n1 S
煮白木耳汤加枸杞子，冰糖或黑糖，也可以！5.39.217.76& C Q# o5 C& \) D; J# ]) z
2 _& ?- p. c3 x; O5.39.217.76空氣污染嚴重,戶外活動減少。0 g7 i; V% h; S; i0 H% S
少吃油腻食物，多喝白开水，多吃蔬菜水果，多素食！5.39.217.76( t: k, q. a/ b! F8 q! f$ @
請幫忙轉載分享出去。公仔箱論壇) B0 G! x2 O1 [& h( Z
謝謝大家!" `% o3 a6 r8 X: B/ U! o
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身心健康tvb now,tvbnow,bttvb1 u1 M! H' U; F1 F# l! r1 q) O1 {: F
吉祥如意！ e+ t6 s( X+ F9 b
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發表於 2013-6-23 04:59 PM
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