應付目前的煙霧空氣污染,用食療法幫助:
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1方 : 沖泡菊花, 姜小片, 枸杞子,冰糖或黑糖. TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b7 N" v& l0 B
沖泡15分鐘就可喝。分量多少隨你喜歡。
! _. H) L7 C, [. \; \4 i* W4 w功能,清散風熱,減少煙霧對肺部的刺激。
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2方: 煮喝薏米水(中國薏米tvb now,tvbnow,bttvb/ r# F. u2 k- s0 u
有黑線的 )TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]' p( k* z- `9 p9 i
加一小姜片,冰糖或黑糖
% p9 K( y7 b5 m7 K9 B5.39.217.76共煮40分鐘以上。
+ b+ y0 `. Z* ^6 x功能:健脾,清熱,利尿, 讓身體從小便排出有害物。公仔箱論壇2 A& r8 _. ]" q8 R
5.39.217.76" v' M" i6 `% S) \" h$ M( C7 l
請記住放姜片,一片就好,因為菊花,
, i8 j4 q1 I' b# ^2 J薏米為涼性,姜片是保護中焦脾胃陽氣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t" j( _, q( s- M) t0 {: i
5 F; g& n% x' E& A) w" Q( D公仔箱論壇例外,煮綠豆汤,加姜片和黑糖也可以。
& e" f9 @1 {4 K; I$ [公仔箱論壇煮白木耳汤加枸杞子,冰糖或黑糖,也可以!
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* q3 o9 ~8 J& I; I2 Y5 f7 {8 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空氣污染嚴重,戶外活動減少。# E/ H; O/ }7 y- w5 Q2 p) U
少吃油腻食物,多喝白开水,多吃蔬菜水果,多素食!
2 Y% d* Z+ Q; ^( u% P) M& x請幫忙轉載分享出去。
) [+ s& c; d; J% D6 Stvb now,tvbnow,bttvb謝謝大家!5.39.217.76) W7 z% n$ s4 [' ^* t
( r% [. O7 U# X2 V; U8 [tvb now,tvbnow,bttvb祝大家! E; s3 i7 Y0 p* Q( J# @
身心健康5.39.217.76# d6 t2 ^3 H9 _' i
吉祥如意!5.39.217.763 g g1 M+ K, q" r% b
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