應付目前的煙霧空氣污染,用食療法幫助:
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G$ L+ v6 o; m+ a5.39.217.761方 : 沖泡菊花, 姜小片, 枸杞子，冰糖或黑糖.
+ {6 q3 P) k+ Htvb now,tvbnow,bttvb沖泡15分鐘就可喝。分量多少隨你喜歡。
4 d/ A3 P, D7 v功能,清散風熱,減少煙霧對肺部的刺激。
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2方: 煮喝薏米水(中國薏米公仔箱論壇' N3 M& ?( H( l
有黑線的 )TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F2 B& T0 l9 A5 N4 ~( u, Z1 t( T
加一小姜片,冰糖或黑糖tvb now,tvbnow,bttvb( W$ V! Y$ \( v+ l: R: v+ ~+ {( w
共煮40分鐘以上。tvb now,tvbnow,bttvb ^( q7 M( R! I; T. I2 l# M+ l
功能:健脾,清熱,利尿, 讓身體從小便排出有害物。
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6 O$ w7 b( I, f& o2 p& Atvb now,tvbnow,bttvb請記住放姜片,一片就好,因為菊花,公仔箱論壇$ T. i. t- e0 z: F
薏米為涼性,姜片是保護中焦脾胃陽氣。tvb now,tvbnow,bttvb1 N8 d" @: V# i. I5 i. r9 I: l
. U/ f3 ^1 f7 Y* g$ u6 M. i公仔箱論壇例外，煮綠豆汤，加姜片和黑糖也可以。, f) ^% G1 R3 p
煮白木耳汤加枸杞子，冰糖或黑糖，也可以！公仔箱論壇" H/ c/ Z V0 v) D1 h( ?) ]
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空氣污染嚴重,戶外活動減少。公仔箱論壇4 B* l2 \6 M5 V2 {
少吃油腻食物，多喝白开水，多吃蔬菜水果，多素食！
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+ K. W5 |% O8 l1 q g: J5 rtvb now,tvbnow,bttvb
1 r6 V- x" {- v; q, Z3 b5.39.217.76祝大家
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吉祥如意！
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發表於 2013-6-23 04:59 PM
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