[健康資訊] 低頭族眼睛保健知多少?

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先閉上眼睛，眼球向上35秒，再回到正中位置。
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長時間近距離用眼會造成眼睛疲勞、充血，所以每天抽空凝視遠方5秒後，再將目光轉移至身邊的景物5秒鐘，反覆數次即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X- \6 g5 Q* f* u* H# h

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做這些疲勞舒緩的方式很有幫助5.39.217.76# j# j- a, V# u5 d: N; U
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