大家常緊盯著手機螢幕不放，下了班Candy crush的邀請不停寄到手機裡，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?) |4 q! q# s, T" B# F
公仔箱論壇" ? y7 L7 f9 B7 l W
擋住誘惑又當了低頭族好幾個小時，眼睛真的疲勞你正視了嗎?4 f2 E; ?. `, e1 h6 x# a2 u3 w
& ]2 e6 a' d: c1 K* h# }4 \ htvb now,tvbnow,bttvb幫大家整理了眼睛疲勞舒緩方式，快來作看看http://eye.beautywhite.com.tw/
( E0 ~1 G" u I N! }0 I
2 w' j' a7 |+ e1 w1 Q @眼睛疲勞舒緩方式1: 眨眼運動
. ~2 R1 r* ^4 t" M, V! A2 E8 e8 [tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 }- m0 N2 l. @" C8 G8 u* k
( d1 A3 t# q5 L* k" P6 R
眼睛疲勞舒緩方式2: 眼球運動' u7 T5 S' y$ H. @6 t* U
2 L& J$ g% P3 L6 S, Q) c先閉上眼睛，眼球向上35秒，再回到正中位置。
3 p0 V1 p$ v' e, d- ]tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 N! Y4 b4 C0 o4 e# W. ^ C" F
6 {1 ]& z* K2 `, n) ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 a% s n, x5 f) I# {! u( ?& `
眼睛疲勞舒緩方式3: 看遠看近運動
9 Y3 S8 z- z% D0 k% R" ^( CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 d' f! Q% H* X, o. [$ y長時間近距離用眼會造成眼睛疲勞、充血，所以每天抽空凝視遠方5秒後，再將目光轉移至身邊的景物5秒鐘，反覆數次即可。
2 h7 y9 _# P( b; R+ r, s2 t1 z2 v6 x5 B1 v0 @; W0 M
公仔箱論壇! [4 u i' Z0 W4 H m& ]
眼睛疲真的好疲勞呀!!低頭族的眼睛保健小法寶都在這裡唷>>>
4 N( ^/ N8 z% D: ?8 a; p( U公仔箱論壇http://eye.beautywhite.com.tw/ |
發表於 2013-6-20 04:12 PM
| 
