材料:
, m) u& u R. V! y, [2 ?雞蛋 一個5.39.217.765 u+ O6 K" _- `" Q4 v4 p
青椒細丁 一大匙
' ~6 d c( \, P5.39.217.76蕃茄細丁 一大匙
( Q& p+ U0 D/ W a- X; NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火腿丁 一大匙公仔箱論壇( L* ~& z& E3 g$ |1 `7 K
鹽 少許
. b' y) B% X- P' J% s e* y乳酪絲 一大匙(或一片低脂乳酪切絲)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s' A1 u2 H- _: H- }$ v# a% h M
蕃茄醬 少許
8 }4 [% E4 _, r! ~7 b橄欖油 一茶匙5 r6 b$ W- `5 }5 z j6 h4 I9 R
蛋餅皮 一張
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作法:% g# n5 N7 A* u8 D- k
蛋餅皮以不沾平底鍋烙熟(小火),雞蛋打散加入少許鹽及火腿丁,以油炒碎熟後加入青椒丁及蕃茄丁再炒約一分鐘,將蛋餅皮塗上蕃茄醬(有酸奶酪更好),再把炒好的餡料及乳酪絲包進去,很像在包春捲,但是一頭是開的,吃的時候就由開的那一頭開始吃。 |