材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W8 _% T6 C& ?! J( D$ D8 D
雞蛋 一個tvb now,tvbnow,bttvb. `* x# F9 r- i4 M8 y `
青椒細丁 一大匙
# m7 l* l, \1 f$ n' @: S F蕃茄細丁 一大匙: }. T3 x+ S: Z: l, e
火腿丁 一大匙5.39.217.76" `* ?; j, F! N% e
鹽 少許
+ H5 V( Q1 v0 M/ \tvb now,tvbnow,bttvb乳酪絲 一大匙(或一片低脂乳酪切絲)tvb now,tvbnow,bttvb% I' S7 }0 T$ l/ N, A
蕃茄醬 少許
$ K* Z3 b( R% `, v3 x* RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油 一茶匙
* E+ n' c; F8 C7 b# @& q, c蛋餅皮 一張( ]) b0 H$ D( W
5.39.217.766 w. P# B' m& e
作法:tvb now,tvbnow,bttvb/ \( B: ~) P7 G8 {+ } N
蛋餅皮以不沾平底鍋烙熟(小火),雞蛋打散加入少許鹽及火腿丁,以油炒碎熟後加入青椒丁及蕃茄丁再炒約一分鐘,將蛋餅皮塗上蕃茄醬(有酸奶酪更好),再把炒好的餡料及乳酪絲包進去,很像在包春捲,但是一頭是開的,吃的時候就由開的那一頭開始吃。 |