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1、治疗高血压
0 s) U! {9 U& M/ `) @0 }6 W高血压和心脑血管疾病患者体内往往“钠”多而“钾”少，而香蕉中含有丰富的钾离子。
3 P; l" X% Z- l7 ^! R7 K: i: Y h. Gtvb now,tvbnow,bttvb钾离子有抑制钠离子收缩血管和损坏心血管的作用。吃香蕉可维持体内的钠钾平衡和酸碱平衡，使神经肌肉保持正常、心肌收缩协调，所以每日吃3～5根香蕉，对高血压及心脑血管疾病的患者有益。9 X& c5 T$ B1 r/ @8 [( W9 P
2、防治胃肠溃疡
6 _3 ^! Y% Q! i0 r/ n胃肠道溃疡的的患者常服用保泰松，往往会导致胃出血。而香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质，它能刺激胃黏膜细胞的生长和繁殖，产生更多的黏膜来保护胃。一身黄金甲包裹着洁白的身躯，香甜、软滑的香蕉，不仅味美，药用价值也不少呢。特别是对长时间处在快节奏、高压力、久坐电脑前的白领们，由于不规律的饮食、不健康的坐姿和长时间缺乏运动，很多人都被胃肠疾病、皮肤疾病、便秘、痔疮等问题困扰，同时还可能会有心理方面的不适，抑郁、情绪低落等，心血管疾病也悄悄的盯上了白领们。而一根美味的香蕉，就能帮组你解决众多的不适，还有更多意想不到的好处呢。5.39.217.762 H+ [3 F q0 L4 A) \
3、治疗咳嗽公仔箱論壇5 h% C; O% c; X5 h
肺热咳嗽用香蕉1～2只，冰糖炖服。每日1～2次，连服数日，效果佳。tvb now,tvbnow,bttvb' D# F; M4 l( ]& d
4、减肥5.39.217.76: x1 b6 L2 S& U$ y2 }8 P7 S# U; M
因为香蕉中淀粉含量很高，所以很容易饱腹，加上淀粉在体内要转变成糖类需要一些时间，因此不会产生过多的能量(能量食品)堆积。从这个角度来讲，香蕉可以作为减肥首选的优良食品。
# v2 T5 C* N( E3 N# dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、美容TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o' y1 M7 y8 z, M+ Z
香蕉面膜做法：香蕉半只，捣泥加适量牛奶，调成糊状，敷在脸上。
) ^! ]4 @+ L/ Z+ X* z8 J保持15～20分钟后洗去。可使皮肤清爽润滑，并可去除脸上座疮，淡化雀斑。
& {% P2 f7 u2 ?7 F3 V公仔箱論壇6、治疗皮肤瘙痒症( Z. J2 G0 C: y3 C
香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制细菌和真菌滋生。实验证明，由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病，效果很好。患者可以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处反复摩擦，或捣成泥末，或是煎水洗，连用数日，即可奏效。
' {0 C5 `. ~& l6 U5.39.217.767、降低胆固醇血清TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w! \* X* m B- R
胆固醇过高会引起冠心病，香蕉的果柄具有降低胆固醇的作用。血清胆固醇过高者，可用香蕉果柄50克，洗净切片，用开水冲饮，连饮10～20天，即可降低胆固醇。
# h9 P- h4 K' |( U3 R6 \- g4 W3 l公仔箱論壇8、解酒公仔箱論壇2 B2 A( g" Z9 F( @% U. ~ c+ {' Z% F7 {
香蕉皮60克煮水饮，清利头目。
0 I# [2 b" l9 f4 T; p3 g特别提醒：香蕉性寒，脾胃虚寒，胃痛腹泻的患者应少用。香蕉中含有大量的镁，多吃可使血液中的镁含量上升，对人的心血管系统产生抑制作用，可引起明显的肌肉麻痹出现嗜睡乏力的症状。医学家认为，司机不可空腹吃香蕉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A9 B4 T" \" |7 w
9、治疗忧郁症公仔箱論壇+ _7 s! [" j: h# x+ U5 C6 c8 j
香蕉含有一种物质能够帮助人脑产生6-羟色胺，使人心情变得愉快，活泼开朗。患忧郁症的患者，平时可以多吃香蕉来减少情绪低落，使悲观失望，厌世烦躁的情绪逐渐消散。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p# O; u/ b$ x, e
10、治疗痔疮及便血
3 ~" ^% \' B T7 l" J6 O) G3 L6 y! e e$ ^公仔箱論壇每日空腹吃香蕉2只，或不去皮炖熟，连皮吃。可润肠通便，减少痔疮出血。 |
發表於 2013-6-8 09:31 PM
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