發現久咳不癒的良方：蒸洋蔥湯tvb now,tvbnow,bttvb2 T6 Q; l9 x: n1 B2 w4 [7 [$ u
如晞試作這帖治久咳未癒的秘方～蒸洋蔥湯給E一喝見效5.39.217.768 s+ T9 d5 D. N, f3 f; [( q4 a
- p9 [- Y) l# f5 o, ~上個月「E」趕流行得了 B型流感，咳嗽咳到肺都要咳出來了，至前兩日仍未見痊癒。
: N1 w. Z) y0 M正好在此時收到鄭毅大哥轉寄的一封Email，提供給感冒久咳未癒的朋友一帖良方：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z9 J: S v2 o
蒸洋蔥湯，如晞一看作法實在太簡單了，趕忙在週日發揮賢慧的本能，買了一顆洋蔥來試試。
2 C) j R) m5 F' q公仔箱論壇
7 |' k0 S) e0 H$ T, D5 F7 Atvb now,tvbnow,bttvb果然「E」一喝見效，整日沒再聽見咳聲！與醫學藥理常識豐富的好友387分享，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l0 g+ b2 _2 ]8 m/ ~" V# t! F
她分析應是因洋蔥富含的大蒜素的殺菌效果。如晞在市場買到的洋蔥一顆18元� ]後來經過路邊攤三顆才20元），% J3 _1 ~* ^, I+ ~, k; N2 t
蒸洋蔥費時三十分，竟能把一個多月的酷酷聲消滅，比起冰糖燉梨和蜂蜜檸檬汁見效，
: u$ P. T, ^9 u& r0 A! ^* K$ S- g8 G5.39.217.76久咳不癒的朋友不妨試試，材料取得簡單又不費功夫，而且肯定沒有副作用。
! R+ t0 M7 w4 u2 H S _& t9 k$ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以下分享蒸洋蔥湯的作法：5.39.217.76* E4 \; R* J1 }* G; K
7 d, }- H6 D5 |+ P TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★材料：洋蔥一顆
4 H0 {8 N" ]. N" j' F' R1 b- @. i. s5.39.217.76
% v5 ~; ]% t& Q/ R/ b! w★做法：洋蔥去外皮，切片放入大碗進電鍋蒸，外鍋加 2杯水約蒸三十分鐘，切記碗內不要加水，
9 @9 Q/ I( \- @9 l2 o% f2 f
: ~# U7 C9 Z0 `. l/ j/ @公仔箱論壇 蒸好後只喝洋蔥湯即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T3 |. Z7 m. N1 c/ A0 W2 `1 z. i
★貼心叮嚀：公仔箱論壇; o2 p- l% n' q9 r$ C
１洋蔥蒸過的湯汁只有一點點，沒有辛辣味，有股淡淡的甜味，小孩子也可以接受。
. x& s) i" o% B5.39.217.76 ２這帖良方只適合感冒的咳嗽，如果是肺結核、百日咳還是快去看醫生喔！5.39.217.761 n+ V: M& U6 b7 E7 c( e
部落格好好玩小百科【洋蔥的營養價值】資料來源
! q1 f- @' i/ h: a" itvb now,tvbnow,bttvb(1)不含膽固醇、脂肪、及鈉的成分，適合心血管疾病與高血壓患者食用。
1 b6 |5 p+ \+ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- U: W7 w: o! r: S4 P公仔箱論壇 經實驗證明，高脂血症患者經常吃洋蔥，體內的膽固醇、三酸甘油酯和血脂蛋白均會下降。
7 }' w, J g \2 H7 s+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2)含有豐富的纖維，除能降血脂外，還可促進腸胃蠕動，有助於調節腸道菌叢生態，增強免疫力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e* O: F$ N4 W n
(3)洋蔥所含的各種硫化合物中，Allicin具有抗氧化的效果、S-methylcysteinesulfide(SMCS)5.39.217.76 t4 @+ \& R0 e( p
. M* K u8 Y f; C3 L! _) K 能使膽固醇的合成降低。
+ f; f( \! h4 r9 a vtvb now,tvbnow,bttvb(4)含有多種的類黃酮成分，Quercetin(檞皮酮，Flavonoid類黃酮之一)能有效清除自由基，: n) j0 p- j" x7 F% {1 ^1 H. A" r
直接減少氧化壓力或� §筋﹞簿嬤t統。 8 |' I$ K4 h3 U: X. J3 [
(5)含有前列腺素A是較強的血管擴張劑，能激活溶血纖維蛋白的活性，降低周邊血管和心臟冠狀動脈的阻力，
! i0 [" S3 K5 E7 Q( v! s$ {tvb now,tvbnow,bttvb 具有降低血壓和預防血栓形成。
" C# D; v! \- atvb now,tvbnow,bttvb(6)含二烯丙基二硫化物及硫氨基酸有預防血管硬化及降低血脂的功能。
4 T+ |6 @: k. }$ s& I" _/ ~公仔箱論壇(7)含有植物殺菌素如大蒜素等，因而有很強的殺菌能力，感冒時不妨一試。9 h$ i7 q0 m! _$ e
(8)含微量元素硒是一種抗氧化劑，能增強細胞的活力和代謝能力，頗具防癌抗衰老的功效。
) A" z9 P. D/ K$ o2 R% ?/ b(9)具有抑制惡性細胞的生長，可對抗胃癌、直腸癌及皮膚癌等。 |
發表於 2013-6-8 02:54 PM
| 