發現久咳不癒的良方：蒸洋蔥湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X: @3 C! k1 C. O+ J
如晞試作這帖治久咳未癒的秘方～蒸洋蔥湯給E一喝見效TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N( i# b- b' v! ?( m
& A1 b4 @5 a3 z上個月「E」趕流行得了 B型流感，咳嗽咳到肺都要咳出來了，至前兩日仍未見痊癒。
- O6 ]: K1 H' V1 @tvb now,tvbnow,bttvb正好在此時收到鄭毅大哥轉寄的一封Email，提供給感冒久咳未癒的朋友一帖良方：
9 t1 a& Y, I; Otvb now,tvbnow,bttvb蒸洋蔥湯，如晞一看作法實在太簡單了，趕忙在週日發揮賢慧的本能，買了一顆洋蔥來試試。
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$ C- e9 G# Y& @果然「E」一喝見效，整日沒再聽見咳聲！與醫學藥理常識豐富的好友387分享，" b8 w. V! Z) X% U3 @) y5 P
她分析應是因洋蔥富含的大蒜素的殺菌效果。如晞在市場買到的洋蔥一顆18元� ]後來經過路邊攤三顆才20元），
# ^/ H0 F6 s; i T蒸洋蔥費時三十分，竟能把一個多月的酷酷聲消滅，比起冰糖燉梨和蜂蜜檸檬汁見效，
7 i' L1 D# w+ X& x5 I久咳不癒的朋友不妨試試，材料取得簡單又不費功夫，而且肯定沒有副作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^& o/ F/ ?" w! `
以下分享蒸洋蔥湯的作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P7 Q: l2 v. ]- C0 s
, Y' e$ o# V& Y) O9 U4 _公仔箱論壇★材料：洋蔥一顆5.39.217.76- ^4 e$ @8 P% c- Y, m; y
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★做法：洋蔥去外皮，切片放入大碗進電鍋蒸，外鍋加 2杯水約蒸三十分鐘，切記碗內不要加水，公仔箱論壇3 T o+ r% s1 W8 A
/ X5 V( Q4 T" L; F& ] 蒸好後只喝洋蔥湯即可。公仔箱論壇4 N- q4 Y# }8 y# ]/ k# N
★貼心叮嚀：5.39.217.76 }" [' @% ?% p, T
１洋蔥蒸過的湯汁只有一點點，沒有辛辣味，有股淡淡的甜味，小孩子也可以接受。
6 ]) M3 c; \- ]9 ?9 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ２這帖良方只適合感冒的咳嗽，如果是肺結核、百日咳還是快去看醫生喔！tvb now,tvbnow,bttvb; z. L+ C3 F& d1 t
部落格好好玩小百科【洋蔥的營養價值】資料來源2 R6 n+ R: N _8 z. T5 k l
(1)不含膽固醇、脂肪、及鈉的成分，適合心血管疾病與高血壓患者食用。
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2 {7 J9 W5 U/ z$ {1 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 經實驗證明，高脂血症患者經常吃洋蔥，體內的膽固醇、三酸甘油酯和血脂蛋白均會下降。公仔箱論壇) ]6 X) D7 {, C; S/ U' R
(2)含有豐富的纖維，除能降血脂外，還可促進腸胃蠕動，有助於調節腸道菌叢生態，增強免疫力。
1 }1 C d% K: ~- Z' [ V7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3)洋蔥所含的各種硫化合物中，Allicin具有抗氧化的效果、S-methylcysteinesulfide(SMCS)
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6 k$ B8 e: A y# u: u9 [5.39.217.76 能使膽固醇的合成降低。5.39.217.76) E8 v% W% L* F, o6 c
(4)含有多種的類黃酮成分，Quercetin(檞皮酮，Flavonoid類黃酮之一)能有效清除自由基，: L" r, ]5 w7 |$ N; }8 a
直接減少氧化壓力或� §筋﹞簿嬤t統。 % N$ d6 [+ u) Q1 {
(5)含有前列腺素A是較強的血管擴張劑，能激活溶血纖維蛋白的活性，降低周邊血管和心臟冠狀動脈的阻力，
9 M+ c7 m" x. [1 ?! Y4 I2 l- b, T 具有降低血壓和預防血栓形成。
# i; r; g3 Q$ m. ?( a8 U- P(6)含二烯丙基二硫化物及硫氨基酸有預防血管硬化及降低血脂的功能。tvb now,tvbnow,bttvb* I8 [( }( o: v3 t
(7)含有植物殺菌素如大蒜素等，因而有很強的殺菌能力，感冒時不妨一試。- c9 D6 Q2 A) r8 x' Z* i
(8)含微量元素硒是一種抗氧化劑，能增強細胞的活力和代謝能力，頗具防癌抗衰老的功效。5.39.217.76/ j( U2 N9 u4 q3 k
(9)具有抑制惡性細胞的生長，可對抗胃癌、直腸癌及皮膚癌等。 |
發表於 2013-6-8 02:54 PM
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