發現久咳不癒的良方：蒸洋蔥湯公仔箱論壇" T0 t" g. M$ l v
如晞試作這帖治久咳未癒的秘方～蒸洋蔥湯給E一喝見效5.39.217.76 S3 W# Z& j+ a, F
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上個月「E」趕流行得了 B型流感，咳嗽咳到肺都要咳出來了，至前兩日仍未見痊癒。公仔箱論壇7 N1 e8 P# B2 x. E
正好在此時收到鄭毅大哥轉寄的一封Email，提供給感冒久咳未癒的朋友一帖良方：
" e# t7 S6 d6 Vtvb now,tvbnow,bttvb蒸洋蔥湯，如晞一看作法實在太簡單了，趕忙在週日發揮賢慧的本能，買了一顆洋蔥來試試。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y; n6 f- w3 Y( q1 j0 r j
2 G8 G8 U0 ^- j6 x7 V- b' q5.39.217.76果然「E」一喝見效，整日沒再聽見咳聲！與醫學藥理常識豐富的好友387分享，
! |0 a X$ T( F9 I& i3 U5 W4 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。她分析應是因洋蔥富含的大蒜素的殺菌效果。如晞在市場買到的洋蔥一顆18元� ]後來經過路邊攤三顆才20元），
) _ j$ Z+ u5 l' \蒸洋蔥費時三十分，竟能把一個多月的酷酷聲消滅，比起冰糖燉梨和蜂蜜檸檬汁見效，
, L5 D& T4 z8 d6 m5.39.217.76久咳不癒的朋友不妨試試，材料取得簡單又不費功夫，而且肯定沒有副作用。
! n, W" y% V) e) T0 ~: U& Htvb now,tvbnow,bttvb以下分享蒸洋蔥湯的作法：tvb now,tvbnow,bttvb- r5 U4 Z1 T1 G( _
7 ^9 f6 r, n& @/ ~) K/ }$ h公仔箱論壇★材料：洋蔥一顆tvb now,tvbnow,bttvb1 X2 O8 L" p) |$ \
: S7 S, M) a8 c8 d( y- F' w' ~. W: M9 utvb now,tvbnow,bttvb★做法：洋蔥去外皮，切片放入大碗進電鍋蒸，外鍋加 2杯水約蒸三十分鐘，切記碗內不要加水，
: v# {1 m z8 O2 |% a% ]' ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 {& w) I9 E1 ^6 O 蒸好後只喝洋蔥湯即可。9 t5 [8 O1 s# _' I( x3 `) o
★貼心叮嚀：公仔箱論壇2 S8 u7 L! n6 l" j+ Y
１洋蔥蒸過的湯汁只有一點點，沒有辛辣味，有股淡淡的甜味，小孩子也可以接受。5.39.217.76! i. E2 r6 W" h5 N
２這帖良方只適合感冒的咳嗽，如果是肺結核、百日咳還是快去看醫生喔！
" ~- {' z( H8 Q+ D+ v# q" D, _5.39.217.76部落格好好玩小百科【洋蔥的營養價值】資料來源
. `, E! y7 x1 O# r( ]9 mtvb now,tvbnow,bttvb(1)不含膽固醇、脂肪、及鈉的成分，適合心血管疾病與高血壓患者食用。6 `+ i2 J' D6 T3 M1 W* t1 F
9 _0 B, a. d8 M) R/ c( ntvb now,tvbnow,bttvb 經實驗證明，高脂血症患者經常吃洋蔥，體內的膽固醇、三酸甘油酯和血脂蛋白均會下降。, |" x% ] o& C
(2)含有豐富的纖維，除能降血脂外，還可促進腸胃蠕動，有助於調節腸道菌叢生態，增強免疫力。公仔箱論壇+ q$ d) b# J: `% }. ~9 s
(3)洋蔥所含的各種硫化合物中，Allicin具有抗氧化的效果、S-methylcysteinesulfide(SMCS)
, b( y. _, m U$ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 b4 g2 ?! V% E( R! z. NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 能使膽固醇的合成降低。5.39.217.76) q9 ?- Z7 A8 y. I' h V5 G: ?
(4)含有多種的類黃酮成分，Quercetin(檞皮酮，Flavonoid類黃酮之一)能有效清除自由基，
- Z$ L) N! Z$ W$ E) n: f- ?! s2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 直接減少氧化壓力或� §筋﹞簿嬤t統。 公仔箱論壇# c3 b- r V& ^) b) U
(5)含有前列腺素A是較強的血管擴張劑，能激活溶血纖維蛋白的活性，降低周邊血管和心臟冠狀動脈的阻力，
9 i% m0 e. S$ P k1 O9 z3 itvb now,tvbnow,bttvb 具有降低血壓和預防血栓形成。
3 c& q" C- S% M! `tvb now,tvbnow,bttvb(6)含二烯丙基二硫化物及硫氨基酸有預防血管硬化及降低血脂的功能。
: z: U( Q$ v% D1 P: c" L! J7 g. K公仔箱論壇(7)含有植物殺菌素如大蒜素等，因而有很強的殺菌能力，感冒時不妨一試。
4 w2 o4 Z( A8 O. x(8)含微量元素硒是一種抗氧化劑，能增強細胞的活力和代謝能力，頗具防癌抗衰老的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B; t2 n" T; z3 |
(9)具有抑制惡性細胞的生長，可對抗胃癌、直腸癌及皮膚癌等。 |
發表於 2013-6-8 02:54 PM
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