分享的快樂勝於獨自擁有
& g, N5 r4 |# M. C5.39.217.76現代醫學認為高血壓是病，可能有腦中風的危險，需要接受治療，但是中醫卻認為高血壓不是病，公仔箱論壇- @% T$ ~! @1 H3 q2 Y7 O+ D5 f
它是疾病的結果，疾病才是「因」，但是造成高血壓的病因，除了高血脂、動脈硬化、內分泌失調等之外，& Y# O$ K P" ~# g
其他的病因往往難以檢查出來，所以現代醫學就直接治療這個「果」，使用利尿劑、血管擴張劑等方式強迫降壓，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m* @& ^: Y7 O% c8 `
務求使得「帳面」看起來漂亮，醫病雙方皆大歡喜。 5.39.217.763 Z& X7 u9 t- \: J
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但是站在中醫的立場，強迫降壓只是治標，疾病的本質沒有改變，病因仍在，將來還是得面對它的傷害，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J" W! |- q" H1 R
而且到了疾病爆發的時候，往往也是積重難返，能夠亡羊補牢就不錯了。陰陽平衡，消除高血壓 公仔箱論壇; }! c1 i0 V% f7 H( Q- l0 B
中醫尋求高血壓的病因，往往都是氣血失調所引起，治療上是要整體體質能夠改變，回到陰陽平衡的狀態，
* I9 {4 o: {+ e4 F- {: v' M, b0 O/ e病因若消除，高血壓當然就消除了，但因體質改變需花較久的時間，( u9 n& c5 E" x0 A4 |# ~
而患者往往用「西藥降壓」的習慣面對中醫治療，要求吃藥就要很快降壓，所以最後就會失去耐性，- @) E: B: C! K, Y) h" f4 c1 U
放棄根本治療之道。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L- {! e/ H# @( y
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要改善血壓，除了用藥調整體質以外，也需要從生活習慣上做改變，而在飲食上，
8 |) R5 v+ Z& L. zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了少油、少鹽、不要吃煎炸物、減少蛋白質攝取，還可善用食療來幫忙。
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8 X4 ~+ Z# {% o& m/ Q8 v+ C) \只要連續吃一個月以上，很多人的血壓就自然恢復正常！ tvb now,tvbnow,bttvb) ~: F9 g% h: P: V4 @& R% K
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紫菜蔥花湯改善高血壓第一道湯。tvb now,tvbnow,bttvb% F) L' K ~- Y& w7 q
紫菜蔥花湯是第一道湯。冬天因寒冷，血管更加收縮，血壓往往較高，光吃降血壓藥，強迫擴張血管，
- X# s5 K) }. U5.39.217.76血管的本質沒改善，久而久之還會失去彈性，就算血壓「看似」正常，終究有破裂之虞。 9 N* r% N, E( D; _
. e1 y8 N- [3 W公仔箱論壇持續喝，改善血管彈性 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q. p$ l* d s( W8 N
以前喝紫菜湯，本以為蔥花是調味，後來我才明白，紫菜含有許多可讓血管軟化的物質，
4 I% [! ]! p ~& c# K! P Q公仔箱論壇蔥則能讓血管緩緩擴張，並促進循環溫暖手腳，效果和藥一樣好，機制卻更加自然。
g$ z6 V7 k& J所以，會手腳冰冷的高血壓患者，無分男女、年齡，都很適合喝這道湯。tvb now,tvbnow,bttvb y! H% L) D* I) h( a2 H
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唯需注意的是，紫菜的纖維很多，胃腸消化不佳的人，最好多咬幾下，以免肚子脹痛，若腸胃實在不行，
Y9 J, @+ a6 o1 V- c+ w8 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也可以只喝湯，因為湯汁是精華。最奇妙的是，有些高血壓病人飯前喝紫菜蔥湯，飯後血壓就會降低，
; s* F4 W' h0 G) K! G B而沒有血管硬化、血壓正常的人喝這道湯，卻不會因此降壓過低。蔥雖然可以降低血壓，但是維持不久，
! O' A* W3 |) o所以建議要常常喝，以持續改善血管彈性。
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2 c0 n) |; v$ b: j) a味噌海帶（芽）湯是第二道湯。
! v3 ]2 B* A" x( |4 K- T9 O3 L公仔箱論壇味噌對身體好處多多，還能幫助消化，海帶一樣可以軟化血管，但需注意鹽分不要過高。; R% K; O9 t* e
本道湯還可以加入豆腐，味噌和豆腐都是以黃豆製作的，裡面有很棒的卵磷脂，
/ a- \- L4 e1 S [' x0 A可以使血管裡面的髒污溶解清除，而達到保護心血管的作用。
* Y% R0 |1 ~, z( H9 N) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& p5 C3 A% V* V/ o8 r5.39.217.76芹菜洋蔥蒜頭湯是第三道湯。
( P9 v3 v' j- l( e0 C: A5 D. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芹菜和洋蔥可以降血壓，蒜頭裡含有硫，可以保護肝臟和血管，加強肝臟清除毒素的作用，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z, u# t% P2 z- \8 R T6 f @
另外加上荸薺、番茄，都是風味好又健康的食材。 5.39.217.76: F+ `# n5 M. `7 y) M `1 g
0 f* o3 I7 b9 n5 ~5 ?( Jtvb now,tvbnow,bttvb這三道湯的效果在伯仲之間，大家可以輪著喝。 |
發表於 2013-6-8 02:52 PM
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