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現代醫學認為高血壓是病，可能有腦中風的危險，需要接受治療，但是中醫卻認為高血壓不是病，; @5 V' @+ k: |
它是疾病的結果，疾病才是「因」，但是造成高血壓的病因，除了高血脂、動脈硬化、內分泌失調等之外，( {5 _. C( F$ L3 a
其他的病因往往難以檢查出來，所以現代醫學就直接治療這個「果」，使用利尿劑、血管擴張劑等方式強迫降壓，
/ h ]8 I- w- o% [9 x/ i: ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。務求使得「帳面」看起來漂亮，醫病雙方皆大歡喜。
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0 l" M( Q! q4 y5 w3 Qtvb now,tvbnow,bttvb但是站在中醫的立場，強迫降壓只是治標，疾病的本質沒有改變，病因仍在，將來還是得面對它的傷害，1 i" U5 r* w( H' g" x+ J4 N
而且到了疾病爆發的時候，往往也是積重難返，能夠亡羊補牢就不錯了。陰陽平衡，消除高血壓
' q' T% |" ]% |1 m2 k5.39.217.76中醫尋求高血壓的病因，往往都是氣血失調所引起，治療上是要整體體質能夠改變，回到陰陽平衡的狀態，
" S8 ]: W- q, [, N公仔箱論壇病因若消除，高血壓當然就消除了，但因體質改變需花較久的時間，( D3 N5 X9 |* l
而患者往往用「西藥降壓」的習慣面對中醫治療，要求吃藥就要很快降壓，所以最後就會失去耐性，" V I- ?. U% H, j$ J* h
放棄根本治療之道。
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" A# R. {- g- c公仔箱論壇要改善血壓，除了用藥調整體質以外，也需要從生活習慣上做改變，而在飲食上，公仔箱論壇. w6 s) P' \0 e! m9 `
除了少油、少鹽、不要吃煎炸物、減少蛋白質攝取，還可善用食療來幫忙。 $ U' F; |, w0 |7 }3 H
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只要連續吃一個月以上，很多人的血壓就自然恢復正常！ / s/ z. S- r) M9 N
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紫菜蔥花湯改善高血壓第一道湯。
/ o0 h& v1 a1 H2 h; e) d6 F紫菜蔥花湯是第一道湯。冬天因寒冷，血管更加收縮，血壓往往較高，光吃降血壓藥，強迫擴張血管，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v/ h+ \# s1 u- g5 v
血管的本質沒改善，久而久之還會失去彈性，就算血壓「看似」正常，終究有破裂之虞。 5.39.217.76* r# m! l; A8 M6 c& E4 N
E0 ]6 y$ U. N$ o4 |% B: `持續喝，改善血管彈性 4 f" [2 `$ G4 O6 @, @
以前喝紫菜湯，本以為蔥花是調味，後來我才明白，紫菜含有許多可讓血管軟化的物質，
) H. o6 ?& q1 f8 F" V0 X公仔箱論壇蔥則能讓血管緩緩擴張，並促進循環溫暖手腳，效果和藥一樣好，機制卻更加自然。
4 X& n# j; O6 _: [tvb now,tvbnow,bttvb所以，會手腳冰冷的高血壓患者，無分男女、年齡，都很適合喝這道湯。% h$ a9 n7 r8 M3 Q7 x
9 Z" b9 c5 _* g/ j6 i% u唯需注意的是，紫菜的纖維很多，胃腸消化不佳的人，最好多咬幾下，以免肚子脹痛，若腸胃實在不行，; t! s3 o4 M: ^0 s& q
也可以只喝湯，因為湯汁是精華。最奇妙的是，有些高血壓病人飯前喝紫菜蔥湯，飯後血壓就會降低，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ], \* C6 a4 ?$ N7 m& |( ]
而沒有血管硬化、血壓正常的人喝這道湯，卻不會因此降壓過低。蔥雖然可以降低血壓，但是維持不久，tvb now,tvbnow,bttvb9 x. i& {4 Y. v! L
所以建議要常常喝，以持續改善血管彈性。
2 M5 J' z: S' i! T2 p5 A' r( _+ dtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb" d4 y) S" w9 s+ {+ }8 D: |8 M
味噌海帶（芽）湯是第二道湯。
$ y3 a2 ~2 y# C# X; tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味噌對身體好處多多，還能幫助消化，海帶一樣可以軟化血管，但需注意鹽分不要過高。
8 t* p0 ?6 y" t7 P本道湯還可以加入豆腐，味噌和豆腐都是以黃豆製作的，裡面有很棒的卵磷脂，
6 `/ _8 Y$ k4 I可以使血管裡面的髒污溶解清除，而達到保護心血管的作用。 : t0 P& O" l, E8 x4 J( ^
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芹菜洋蔥蒜頭湯是第三道湯。
+ c1 L7 e6 \- v芹菜和洋蔥可以降血壓，蒜頭裡含有硫，可以保護肝臟和血管，加強肝臟清除毒素的作用，
. q9 F/ f9 I- d! r6 _1 y8 \( a公仔箱論壇另外加上荸薺、番茄，都是風味好又健康的食材。
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這三道湯的效果在伯仲之間，大家可以輪著喝。 |
發表於 2013-6-8 02:52 PM
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