分享的快樂勝於獨自擁有
' Y5 \& ]9 L# _! w$ [, u% ?6 _現代醫學認為高血壓是病，可能有腦中風的危險，需要接受治療，但是中醫卻認為高血壓不是病，5.39.217.767 }- n9 K3 T+ O1 c
它是疾病的結果，疾病才是「因」，但是造成高血壓的病因，除了高血脂、動脈硬化、內分泌失調等之外，
! F1 s! ]8 v. `6 U* R. qtvb now,tvbnow,bttvb其他的病因往往難以檢查出來，所以現代醫學就直接治療這個「果」，使用利尿劑、血管擴張劑等方式強迫降壓，
: z5 D0 {2 `3 n+ k5.39.217.76務求使得「帳面」看起來漂亮，醫病雙方皆大歡喜。
5 p# ~1 \. X3 p) M" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 Z- N! o6 M" ]$ [% b3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是站在中醫的立場，強迫降壓只是治標，疾病的本質沒有改變，病因仍在，將來還是得面對它的傷害，
" v& T$ X, _3 J' [" utvb now,tvbnow,bttvb而且到了疾病爆發的時候，往往也是積重難返，能夠亡羊補牢就不錯了。陰陽平衡，消除高血壓
' ~* F$ \ t* Q" |9 ]2 M5.39.217.76中醫尋求高血壓的病因，往往都是氣血失調所引起，治療上是要整體體質能夠改變，回到陰陽平衡的狀態，公仔箱論壇$ Y! U) Q+ v( ]) U
病因若消除，高血壓當然就消除了，但因體質改變需花較久的時間，
4 _/ u; v0 x3 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而患者往往用「西藥降壓」的習慣面對中醫治療，要求吃藥就要很快降壓，所以最後就會失去耐性，
& v7 j! [3 |; n* C/ `5 }/ H; X放棄根本治療之道。
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/ }$ Z) J! d5 B* \2 s l6 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要改善血壓，除了用藥調整體質以外，也需要從生活習慣上做改變，而在飲食上，
W2 x; Y. S. o3 R l4 L3 n5.39.217.76除了少油、少鹽、不要吃煎炸物、減少蛋白質攝取，還可善用食療來幫忙。 tvb now,tvbnow,bttvb. Y) [. c0 Z$ o6 ?
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只要連續吃一個月以上，很多人的血壓就自然恢復正常！
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紫菜蔥花湯改善高血壓第一道湯。tvb now,tvbnow,bttvb3 k, U/ ~# U* p$ B6 K
紫菜蔥花湯是第一道湯。冬天因寒冷，血管更加收縮，血壓往往較高，光吃降血壓藥，強迫擴張血管，公仔箱論壇$ \1 c7 `; C: T. y0 @8 l- @
血管的本質沒改善，久而久之還會失去彈性，就算血壓「看似」正常，終究有破裂之虞。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j3 q: G- y2 o1 H9 n
9 n% v: P0 ~! E. {# O8 _: U持續喝，改善血管彈性 公仔箱論壇) s: l$ k4 C3 H$ H" Y5 I5 A
以前喝紫菜湯，本以為蔥花是調味，後來我才明白，紫菜含有許多可讓血管軟化的物質，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O) m% ~4 }0 h7 H9 `# s/ D' C
蔥則能讓血管緩緩擴張，並促進循環溫暖手腳，效果和藥一樣好，機制卻更加自然。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W$ }# z) j! M) N; a
所以，會手腳冰冷的高血壓患者，無分男女、年齡，都很適合喝這道湯。tvb now,tvbnow,bttvb s/ l# z2 y6 R( X; v, L3 m
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唯需注意的是，紫菜的纖維很多，胃腸消化不佳的人，最好多咬幾下，以免肚子脹痛，若腸胃實在不行，tvb now,tvbnow,bttvb3 s9 O1 b0 |5 O6 P5 u
也可以只喝湯，因為湯汁是精華。最奇妙的是，有些高血壓病人飯前喝紫菜蔥湯，飯後血壓就會降低，8 ?- p3 c) x" [9 K3 j5 D
而沒有血管硬化、血壓正常的人喝這道湯，卻不會因此降壓過低。蔥雖然可以降低血壓，但是維持不久，
2 @, v7 N. a! U& ^8 mtvb now,tvbnow,bttvb所以建議要常常喝，以持續改善血管彈性。 tvb now,tvbnow,bttvb. M. A6 P: ?3 e" _0 |5 l3 v6 Q! N
- d: s3 N2 ]" k: _" J* A4 R公仔箱論壇味噌海帶（芽）湯是第二道湯。
7 {7 o- z- c. ^0 w/ z5.39.217.76味噌對身體好處多多，還能幫助消化，海帶一樣可以軟化血管，但需注意鹽分不要過高。tvb now,tvbnow,bttvb. }" D: X1 `: O! @# o T2 B! C
本道湯還可以加入豆腐，味噌和豆腐都是以黃豆製作的，裡面有很棒的卵磷脂，tvb now,tvbnow,bttvb+ X3 }$ U: ^5 x, T
可以使血管裡面的髒污溶解清除，而達到保護心血管的作用。
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* H. u1 G& z, S9 M% y) I* Z芹菜洋蔥蒜頭湯是第三道湯。
4 J# V- T; T4 ]& z芹菜和洋蔥可以降血壓，蒜頭裡含有硫，可以保護肝臟和血管，加強肝臟清除毒素的作用，公仔箱論壇8 s0 d) ?& t' _4 o. Y4 L. p: N u
另外加上荸薺、番茄，都是風味好又健康的食材。
' x8 Z: A' P, p6 Q! O+ I+ e% n) sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 a9 G. T* o' B這三道湯的效果在伯仲之間，大家可以輪著喝。 |
發表於 2013-6-8 02:52 PM
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