分享的快樂勝於獨自擁有
m5 ], r# P# }& A- T5 e公仔箱論壇現代醫學認為高血壓是病，可能有腦中風的危險，需要接受治療，但是中醫卻認為高血壓不是病，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q& U6 ]8 c. s8 X4 p& S6 o0 I! K
它是疾病的結果，疾病才是「因」，但是造成高血壓的病因，除了高血脂、動脈硬化、內分泌失調等之外，
+ T, c' a% N) ]$ c! B# s* m公仔箱論壇其他的病因往往難以檢查出來，所以現代醫學就直接治療這個「果」，使用利尿劑、血管擴張劑等方式強迫降壓，6 C5 d5 M* r" B# l" {3 p& d+ n! I
務求使得「帳面」看起來漂亮，醫病雙方皆大歡喜。 * \4 o- L" x) i4 ?) Y
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但是站在中醫的立場，強迫降壓只是治標，疾病的本質沒有改變，病因仍在，將來還是得面對它的傷害，
8 T8 M0 H3 D0 H. R) A) U0 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而且到了疾病爆發的時候，往往也是積重難返，能夠亡羊補牢就不錯了。陰陽平衡，消除高血壓
3 o! h" X. L( k中醫尋求高血壓的病因，往往都是氣血失調所引起，治療上是要整體體質能夠改變，回到陰陽平衡的狀態，5.39.217.761 _5 Y' q1 [7 q" R ~% |2 D" ]6 N
病因若消除，高血壓當然就消除了，但因體質改變需花較久的時間，
, I$ x, T0 u* q" VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而患者往往用「西藥降壓」的習慣面對中醫治療，要求吃藥就要很快降壓，所以最後就會失去耐性，
9 e+ Q i: e. i# b公仔箱論壇放棄根本治療之道。
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# P U0 m2 y- I3 \- \; W要改善血壓，除了用藥調整體質以外，也需要從生活習慣上做改變，而在飲食上，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \9 R+ E( D7 R4 C
除了少油、少鹽、不要吃煎炸物、減少蛋白質攝取，還可善用食療來幫忙。 tvb now,tvbnow,bttvb. T: ?7 I8 x; O+ d+ D3 s; U
& ~9 k2 l6 L# X& w! ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要連續吃一個月以上，很多人的血壓就自然恢復正常！ 公仔箱論壇- r! [, k: T. Q6 D) I z2 k
; j6 R* B8 o1 P* A/ f1 W紫菜蔥花湯改善高血壓第一道湯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p, G+ ~" S! V! H R, |* Y
紫菜蔥花湯是第一道湯。冬天因寒冷，血管更加收縮，血壓往往較高，光吃降血壓藥，強迫擴張血管，公仔箱論壇, U' \! f9 K) a, I* a
血管的本質沒改善，久而久之還會失去彈性，就算血壓「看似」正常，終究有破裂之虞。
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; U4 Y' r* |- n/ D( Etvb now,tvbnow,bttvb持續喝，改善血管彈性
) [$ l" }3 f H2 B5 G* @# c# QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以前喝紫菜湯，本以為蔥花是調味，後來我才明白，紫菜含有許多可讓血管軟化的物質，公仔箱論壇' I1 o4 p- I: H" e
蔥則能讓血管緩緩擴張，並促進循環溫暖手腳，效果和藥一樣好，機制卻更加自然。
, \" }$ t; f$ l4 q8 R公仔箱論壇所以，會手腳冰冷的高血壓患者，無分男女、年齡，都很適合喝這道湯。公仔箱論壇3 X7 B# d0 M" Q7 q, e) l
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唯需注意的是，紫菜的纖維很多，胃腸消化不佳的人，最好多咬幾下，以免肚子脹痛，若腸胃實在不行，
0 S. y) N" q7 V; r0 z- |公仔箱論壇也可以只喝湯，因為湯汁是精華。最奇妙的是，有些高血壓病人飯前喝紫菜蔥湯，飯後血壓就會降低，: }& U: n0 P) g# w( I
而沒有血管硬化、血壓正常的人喝這道湯，卻不會因此降壓過低。蔥雖然可以降低血壓，但是維持不久，
7 s4 c& T" k* Z% O* F8 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以建議要常常喝，以持續改善血管彈性。 tvb now,tvbnow,bttvb7 b/ G. [9 e7 x4 s: l
/ k# Q! J" o& u7 p( y公仔箱論壇味噌海帶（芽）湯是第二道湯。公仔箱論壇6 z# b3 ]7 `/ T" y& N
味噌對身體好處多多，還能幫助消化，海帶一樣可以軟化血管，但需注意鹽分不要過高。
7 M! ?! L% a: b0 `) T本道湯還可以加入豆腐，味噌和豆腐都是以黃豆製作的，裡面有很棒的卵磷脂，tvb now,tvbnow,bttvb% E" f8 W$ |. ]5 J) U
可以使血管裡面的髒污溶解清除，而達到保護心血管的作用。
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2 [- {* T! C1 I1 p) K3 k5.39.217.76芹菜洋蔥蒜頭湯是第三道湯。5.39.217.76$ k8 l3 P1 q& F! J9 e
芹菜和洋蔥可以降血壓，蒜頭裡含有硫，可以保護肝臟和血管，加強肝臟清除毒素的作用，
2 Z% Z+ ]! J) L1 q( ]公仔箱論壇另外加上荸薺、番茄，都是風味好又健康的食材。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x1 g) ^; }2 |. Q
% V2 T, J4 B, \& |3 N公仔箱論壇這三道湯的效果在伯仲之間，大家可以輪著喝。 |
發表於 2013-6-8 02:52 PM
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