也是掉髮一族嗎?洗髮、保養方式不正確、錯用洗髮精,或是長時間染、燙,當心化學藥劑不慎傷害頭皮,都會讓頭髮從生長期提早進入退化期,造成年紀輕輕,頭皮年齡就突然老了10歲,產生異常大量落髮的困擾。要避免掉髮,趕快改掉生活中10個壞習慣!
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8 r k( y! t |& wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 每天反覆碰觸、梳理頭髮
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有些人習慣下意識碰觸頭髮、頭皮,但人的雙手其實充滿著油汙與細菌,頻頻摸頭會讓汙垢沾附在頭皮上,造成毛囊堵塞、出油等;另外,雖然梳頭可以促進頭皮的血液循環,然而次數過多,外力拉扯更會傷害秀髮。tvb now,tvbnow,bttvb; L$ y2 w; O& F9 S; B
7 E& t! V4 Z- k4 t) d% ]! e" F# LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 洗髮精過量、停留過久5.39.217.76- |/ h' E# c7 ^0 s9 x# k
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例如純植物性的洗髮精本身泡泡並不多,千萬不要以為沒有泡泡就是洗不乾淨而擠了更多,建議取適量的洗髮精於掌心,輕輕搓揉以後,在5分鐘內以清水沖乾淨,對頭皮較不會造成負擔。
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3. 熱水沖頭 公仔箱論壇1 Q9 t, Q5 T0 A: S+ u
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為了徹底將頭髮洗乾淨,有人認為熱水的潔淨力最強,洗起來最舒服,但過熱過燙的水,對敏感的頭皮而言非常刺激,最好以溫水洗頭,夏天時也可用冷水洗也能保護頭髮與頭皮避免傷害。
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3 C v: N- C' N1 b' M8 `tvb now,tvbnow,bttvb4. 用髮杷、指甲洗頭
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在外奔波一天,頭髮又油又癢讓許多女性選擇洗髮的髮杷或直接用指甲摳頭抓洗,第一時間好像解癢又感覺洗得比較乾淨,但強度過高的拉扯,不僅容易掉髮,還會讓頭皮紅腫不適,建議以指腹輕輕按摩即可。
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. g% R0 ^1 n/ h, r# ztvb now,tvbnow,bttvb5. 一瓶洗髮精全家用9 E% I1 a: e' \: [
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男性的頭皮偏油性,女性則為中、乾性,因此慎選好的洗髮精相當重要。若油性頭皮錯用強效滋潤洗髮精,乾性頭皮還在以深層潔淨去油,當心頭皮角質層失去平衡,頭髮狂掉。
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6. 洗完頭用力擦乾tvb now,tvbnow,bttvb! D# O5 v' L- F- G
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洗完頭髮以後,頭髮、頭皮剛洗去一層油脂,許多人喜歡以毛巾用力擦乾,殊不知頭髮正值脆弱之際,用毛巾用力搓揉,只會使頭髮枯澀分岔,甚至扯掉髮絲,建議用吸水力強的乾毛巾將頭髮包覆后,輕輕按壓,接著用吹風機吹乾。
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. y. G: z: b+ r" }8 }tvb now,tvbnow,bttvb7. 近距離使用吹風機
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吹風機吹出的熱風可蒸散水份,讓頭皮、頭髮保持乾爽,但長期近距離使用吹風機,髮絲就會變得粗糙、分岔,頭皮也會受到刺激,最好的距離是離頭皮20~30公分,先將頭皮與頭髮處吹乾為主。tvb now,tvbnow,bttvb; Z# u( F/ f& l8 ^7 t( N K
3 M1 q! }3 ~* H5.39.217.768. 染髮與燙髮同時進行 公仔箱論壇, I; q) q# x q" z. e3 |
' i4 f) u% r, E- D2 o為了方便許多人會染、燙髮同時進行,對頭皮產生相當大的負擔,建議剛燙完頭髮的人最好等1、2個星期再進行染髮,並且在燙髮之前做護髮,避免因負擔太重 而傷害秀髮。
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' v4 \; H+ w! u6 Ntvb now,tvbnow,bttvb9. 敏感性肌膚仍愛染髮5.39.217.76( d% q- b8 ]1 p; j+ K; G
2 t8 r6 u' H. @! M1 T: U# G, b2 {敏感性肌膚若接觸劣質的染髮劑,當心頭皮產生接觸性皮膚炎,紅腫、發癢全都來,更嚴重地頭皮還會狂冒疹,建議要先向髮型師告知皮膚狀況,若本身為敏感性膚質,則聽取專科醫師建議再行決定是否染髮。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V5 a& f3 b4 l! J: j
- D2 b( C0 i* p8 stvb now,tvbnow,bttvb10. 愛熬夜、吃炸物tvb now,tvbnow,bttvb, j5 ^$ `$ l$ r5 x) |
3 q2 }6 f: [( c, Q壓力、熬夜、愛吃辛辣刺激食物,對皮膚、頭皮都是一種損害。建議要調整作息,找出壓力來源,平日飲食清淡常能保護頭皮健康,輕鬆養出亮麗烏黑秀髮。
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# a, @" {& i* [ K9 ~tvb now,tvbnow,bttvb當心生活中10個壞習慣,讓你頭髮掉不停 |