也是掉髮一族嗎？洗髮、保養方式不正確、錯用洗髮精，或是長時間染、燙，當心化學藥劑不慎傷害頭皮，都會讓頭髮從生長期提早進入退化期，造成年紀輕輕，頭皮年齡就突然老了10歲，產生異常大量落髮的困擾。要避免掉髮，趕快改掉生活中10個壞習慣！
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1. 每天反覆碰觸、梳理頭髮tvb now,tvbnow,bttvb* }3 S! g$ E/ M% F
5 J/ q; U1 @$ m: ]! F- Itvb now,tvbnow,bttvb有些人習慣下意識碰觸頭髮、頭皮，但人的雙手其實充滿著油汙與細菌，頻頻摸頭會讓汙垢沾附在頭皮上，造成毛囊堵塞、出油等；另外，雖然梳頭可以促進頭皮的血液循環，然而次數過多，外力拉扯更會傷害秀髮。
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. P# D0 e- }8 I. V* G公仔箱論壇2. 洗髮精過量、停留過久tvb now,tvbnow,bttvb% q2 V. `, R8 x. q; |6 o+ D
. l3 {& T9 n& `# v4 A! d. q5 ]5.39.217.76例如純植物性的洗髮精本身泡泡並不多，千萬不要以為沒有泡泡就是洗不乾淨而擠了更多，建議取適量的洗髮精於掌心，輕輕搓揉以後，在5分鐘內以清水沖乾淨，對頭皮較不會造成負擔。0 j6 r) I- i8 p) K7 U: y; M! V
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3. 熱水沖頭 2 @5 c' q& P) Y& s) A
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為了徹底將頭髮洗乾淨，有人認為熱水的潔淨力最強，洗起來最舒服，但過熱過燙的水，對敏感的頭皮而言非常刺激，最好以溫水洗頭，夏天時也可用冷水洗也能保護頭髮與頭皮避免傷害。7 I9 ?) K/ i9 L0 {( x/ z- X
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4. 用髮杷、指甲洗頭' d( q+ L- M: m: e; z8 U& A! V
O& N" b: L2 {5 v# r9 Z( aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在外奔波一天，頭髮又油又癢讓許多女性選擇洗髮的髮杷或直接用指甲摳頭抓洗，第一時間好像解癢又感覺洗得比較乾淨，但強度過高的拉扯，不僅容易掉髮，還會讓頭皮紅腫不適，建議以指腹輕輕按摩即可。
0 ?0 T( w# c7 u% D& ?tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ~1 X' j. c" i' H
5. 一瓶洗髮精全家用tvb now,tvbnow,bttvb, z. r( W" ~% m4 f; ?) u" m
2 U7 C3 C& f: R- W5.39.217.76男性的頭皮偏油性，女性則為中、乾性，因此慎選好的洗髮精相當重要。若油性頭皮錯用強效滋潤洗髮精，乾性頭皮還在以深層潔淨去油，當心頭皮角質層失去平衡，頭髮狂掉。
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6. 洗完頭用力擦乾5.39.217.76' e8 k# |' J/ w4 y/ I: \3 Z7 T- n
4 x1 g: x% n: z) U$ u5.39.217.76洗完頭髮以後，頭髮、頭皮剛洗去一層油脂，許多人喜歡以毛巾用力擦乾，殊不知頭髮正值脆弱之際，用毛巾用力搓揉，只會使頭髮枯澀分岔，甚至扯掉髮絲，建議用吸水力強的乾毛巾將頭髮包覆后，輕輕按壓，接著用吹風機吹乾。
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+ j+ L0 C) E" m. `7 D0 ?7. 近距離使用吹風機 5.39.217.762 w4 ?$ V* D3 O3 T( D2 e' G" ?
: O% C5 G* k) @' W: o吹風機吹出的熱風可蒸散水份，讓頭皮、頭髮保持乾爽，但長期近距離使用吹風機，髮絲就會變得粗糙、分岔，頭皮也會受到刺激，最好的距離是離頭皮20～30公分，先將頭皮與頭髮處吹乾為主。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f; ]0 w6 Z. B; M; }$ G, h
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8. 染髮與燙髮同時進行 公仔箱論壇" u9 x P3 I9 p" o( o, h
7 |( B$ @# L; N! [" j4 C7 G) h7 N9 s5.39.217.76為了方便許多人會染、燙髮同時進行，對頭皮產生相當大的負擔，建議剛燙完頭髮的人最好等1、2個星期再進行染髮，並且在燙髮之前做護髮，避免因負擔太重 而傷害秀髮。 & {6 g' C8 P; G2 m1 ]
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9. 敏感性肌膚仍愛染髮; d+ I* v. ]0 a4 n* Q
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敏感性肌膚若接觸劣質的染髮劑，當心頭皮產生接觸性皮膚炎，紅腫、發癢全都來，更嚴重地頭皮還會狂冒疹，建議要先向髮型師告知皮膚狀況，若本身為敏感性膚質，則聽取專科醫師建議再行決定是否染髮。5.39.217.76% A* E5 p6 t$ s
( q7 F* [! ^8 D- T- p5 } K' f- I10. 愛熬夜、吃炸物
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壓力、熬夜、愛吃辛辣刺激食物，對皮膚、頭皮都是一種損害。建議要調整作息，找出壓力來源，平日飲食清淡常能保護頭皮健康，輕鬆養出亮麗烏黑秀髮。5.39.217.76) N: k3 q$ w+ s7 K& O& M r, M
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當心生活中10個壞習慣，讓你頭髮掉不停 |
發表於 2013-5-27 12:38 AM
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