也是掉髮一族嗎？洗髮、保養方式不正確、錯用洗髮精，或是長時間染、燙，當心化學藥劑不慎傷害頭皮，都會讓頭髮從生長期提早進入退化期，造成年紀輕輕，頭皮年齡就突然老了10歲，產生異常大量落髮的困擾。要避免掉髮，趕快改掉生活中10個壞習慣！5.39.217.76$ O; |' Z7 u' c2 p: }; F+ [
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1. 每天反覆碰觸、梳理頭髮
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有些人習慣下意識碰觸頭髮、頭皮，但人的雙手其實充滿著油汙與細菌，頻頻摸頭會讓汙垢沾附在頭皮上，造成毛囊堵塞、出油等；另外，雖然梳頭可以促進頭皮的血液循環，然而次數過多，外力拉扯更會傷害秀髮。. O* s& o8 {7 \4 \1 l. ?- P- u. R: }
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2. 洗髮精過量、停留過久5.39.217.765 q5 t: r9 ~* [4 N& T, j w
- S$ W p; V8 K1 U, H: A5 htvb now,tvbnow,bttvb例如純植物性的洗髮精本身泡泡並不多，千萬不要以為沒有泡泡就是洗不乾淨而擠了更多，建議取適量的洗髮精於掌心，輕輕搓揉以後，在5分鐘內以清水沖乾淨，對頭皮較不會造成負擔。
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" x: R7 h5 n3 {1 V, Y3. 熱水沖頭 3 d6 K% V/ U( ^& w9 b
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為了徹底將頭髮洗乾淨，有人認為熱水的潔淨力最強，洗起來最舒服，但過熱過燙的水，對敏感的頭皮而言非常刺激，最好以溫水洗頭，夏天時也可用冷水洗也能保護頭髮與頭皮避免傷害。# ] t9 [3 s$ u5 ?
( U: ^: t2 t' a9 \" cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 用髮杷、指甲洗頭! ?" C/ ~, \& F6 \7 g
6 Q# ^: k' }- S" H) Q& `" P/ @tvb now,tvbnow,bttvb在外奔波一天，頭髮又油又癢讓許多女性選擇洗髮的髮杷或直接用指甲摳頭抓洗，第一時間好像解癢又感覺洗得比較乾淨，但強度過高的拉扯，不僅容易掉髮，還會讓頭皮紅腫不適，建議以指腹輕輕按摩即可。
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0 F [; B# N" L$ G3 ~7 g5. 一瓶洗髮精全家用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `5 c: J, V8 d2 ?; j2 |7 |$ x
' d* Q% ]2 m' E! x$ c; HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。男性的頭皮偏油性，女性則為中、乾性，因此慎選好的洗髮精相當重要。若油性頭皮錯用強效滋潤洗髮精，乾性頭皮還在以深層潔淨去油，當心頭皮角質層失去平衡，頭髮狂掉。tvb now,tvbnow,bttvb# c- \& W U( W
. K( d: u2 k5 m8 h公仔箱論壇6. 洗完頭用力擦乾
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洗完頭髮以後，頭髮、頭皮剛洗去一層油脂，許多人喜歡以毛巾用力擦乾，殊不知頭髮正值脆弱之際，用毛巾用力搓揉，只會使頭髮枯澀分岔，甚至扯掉髮絲，建議用吸水力強的乾毛巾將頭髮包覆后，輕輕按壓，接著用吹風機吹乾。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]( | D5 A+ N
9 \- t! `. l, Q* w7. 近距離使用吹風機
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吹風機吹出的熱風可蒸散水份，讓頭皮、頭髮保持乾爽，但長期近距離使用吹風機，髮絲就會變得粗糙、分岔，頭皮也會受到刺激，最好的距離是離頭皮20～30公分，先將頭皮與頭髮處吹乾為主。
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/ s) n9 n% Q1 q$ | A6 [6 B( oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 染髮與燙髮同時進行
5 P8 K9 @" ` C9 X+ _8 Q. ]2 t$ C. e公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S. O9 i n' T( W# {8 @- P5 o( l9 @
為了方便許多人會染、燙髮同時進行，對頭皮產生相當大的負擔，建議剛燙完頭髮的人最好等1、2個星期再進行染髮，並且在燙髮之前做護髮，避免因負擔太重 而傷害秀髮。
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0 j, d$ F6 H$ T' D, `9. 敏感性肌膚仍愛染髮
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& v" f. O7 M9 z4 T; {2 v: {tvb now,tvbnow,bttvb敏感性肌膚若接觸劣質的染髮劑，當心頭皮產生接觸性皮膚炎，紅腫、發癢全都來，更嚴重地頭皮還會狂冒疹，建議要先向髮型師告知皮膚狀況，若本身為敏感性膚質，則聽取專科醫師建議再行決定是否染髮。tvb now,tvbnow,bttvb3 t1 Y, o( t8 Y, B3 U1 F) o( @* l# ^
5 m) B, K5 M- ~; a0 W公仔箱論壇10. 愛熬夜、吃炸物
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壓力、熬夜、愛吃辛辣刺激食物，對皮膚、頭皮都是一種損害。建議要調整作息，找出壓力來源，平日飲食清淡常能保護頭皮健康，輕鬆養出亮麗烏黑秀髮。
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9 ?9 B ^ z% O( v2 [& j公仔箱論壇當心生活中10個壞習慣，讓你頭髮掉不停 |
發表於 2013-5-27 12:38 AM
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