也是掉髮一族嗎？洗髮、保養方式不正確、錯用洗髮精，或是長時間染、燙，當心化學藥劑不慎傷害頭皮，都會讓頭髮從生長期提早進入退化期，造成年紀輕輕，頭皮年齡就突然老了10歲，產生異常大量落髮的困擾。要避免掉髮，趕快改掉生活中10個壞習慣！
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# [5 y l) W+ I8 ~5.39.217.761. 每天反覆碰觸、梳理頭髮
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: Y; K5 k# {- a, u6 U, l3 S" \有些人習慣下意識碰觸頭髮、頭皮，但人的雙手其實充滿著油汙與細菌，頻頻摸頭會讓汙垢沾附在頭皮上，造成毛囊堵塞、出油等；另外，雖然梳頭可以促進頭皮的血液循環，然而次數過多，外力拉扯更會傷害秀髮。. b4 h5 j2 I) e7 j' [' K
' A2 v0 P$ s% M: k" H7 J! I2. 洗髮精過量、停留過久
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9 g. U7 v7 C6 t- J/ Q例如純植物性的洗髮精本身泡泡並不多，千萬不要以為沒有泡泡就是洗不乾淨而擠了更多，建議取適量的洗髮精於掌心，輕輕搓揉以後，在5分鐘內以清水沖乾淨，對頭皮較不會造成負擔。
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0 a: ? S' K, N. r3. 熱水沖頭
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# g- p) s" t4 O2 O" |( ?# d% @為了徹底將頭髮洗乾淨，有人認為熱水的潔淨力最強，洗起來最舒服，但過熱過燙的水，對敏感的頭皮而言非常刺激，最好以溫水洗頭，夏天時也可用冷水洗也能保護頭髮與頭皮避免傷害。公仔箱論壇5 O/ c/ b# O. g7 c7 r3 N: U
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4. 用髮杷、指甲洗頭tvb now,tvbnow,bttvb* {8 {# `. L8 V! B/ V( _
7 y W6 G+ c3 a% K; L# i( i- h在外奔波一天，頭髮又油又癢讓許多女性選擇洗髮的髮杷或直接用指甲摳頭抓洗，第一時間好像解癢又感覺洗得比較乾淨，但強度過高的拉扯，不僅容易掉髮，還會讓頭皮紅腫不適，建議以指腹輕輕按摩即可。
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5. 一瓶洗髮精全家用公仔箱論壇( y, m$ p; G7 a/ y/ d; A
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男性的頭皮偏油性，女性則為中、乾性，因此慎選好的洗髮精相當重要。若油性頭皮錯用強效滋潤洗髮精，乾性頭皮還在以深層潔淨去油，當心頭皮角質層失去平衡，頭髮狂掉。
8 ]+ x, y5 f9 c! K5 Z( b3 J1 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* u% e1 \. J) s% mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 洗完頭用力擦乾
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3 x6 |9 c7 s5 o8 a- { o洗完頭髮以後，頭髮、頭皮剛洗去一層油脂，許多人喜歡以毛巾用力擦乾，殊不知頭髮正值脆弱之際，用毛巾用力搓揉，只會使頭髮枯澀分岔，甚至扯掉髮絲，建議用吸水力強的乾毛巾將頭髮包覆后，輕輕按壓，接著用吹風機吹乾。 5.39.217.768 f+ W. Y% q5 Z2 m
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7. 近距離使用吹風機 tvb now,tvbnow,bttvb- U. x0 m& |- f1 P' l& ]
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吹風機吹出的熱風可蒸散水份，讓頭皮、頭髮保持乾爽，但長期近距離使用吹風機，髮絲就會變得粗糙、分岔，頭皮也會受到刺激，最好的距離是離頭皮20～30公分，先將頭皮與頭髮處吹乾為主。
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+ d+ F* q8 w8 s+ `5 K, m& J8. 染髮與燙髮同時進行
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/ Z9 f' R8 W- x8 W5.39.217.76為了方便許多人會染、燙髮同時進行，對頭皮產生相當大的負擔，建議剛燙完頭髮的人最好等1、2個星期再進行染髮，並且在燙髮之前做護髮，避免因負擔太重 而傷害秀髮。
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6 ?( L( y [( X/ Z+ etvb now,tvbnow,bttvb9. 敏感性肌膚仍愛染髮8 s% v8 C; q2 ~; {( W
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敏感性肌膚若接觸劣質的染髮劑，當心頭皮產生接觸性皮膚炎，紅腫、發癢全都來，更嚴重地頭皮還會狂冒疹，建議要先向髮型師告知皮膚狀況，若本身為敏感性膚質，則聽取專科醫師建議再行決定是否染髮。
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3 Z( v* z+ T5 {2 {3 s* ^10. 愛熬夜、吃炸物
% a# G( n9 F* e0 U% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
l5 i4 ?/ g0 Q公仔箱論壇壓力、熬夜、愛吃辛辣刺激食物，對皮膚、頭皮都是一種損害。建議要調整作息，找出壓力來源，平日飲食清淡常能保護頭皮健康，輕鬆養出亮麗烏黑秀髮。5.39.217.76: k' _: A. J2 ?+ Y) _/ _
; \8 E4 b* j9 k2 L8 Vtvb now,tvbnow,bttvb當心生活中10個壞習慣，讓你頭髮掉不停 |
發表於 2013-5-27 12:38 AM
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