[西式食譜] 香漬綠蘆筍

zactlion1899

tvb now,tvbnow,bttvb7 N7 E/ J) E4 r# u" c  F
tvb now,tvbnow,bttvb* k8 J' ?* m$ O; B$ X4 d9 C. f8 J
公仔箱論壇, ]9 A) @. N+ q6 l
準備時間： 10分鐘。製作時間： 10分鐘。製作份量： 8人份5.39.217.76% x" \3 U! [9 v1 D5 _: W
　材料：綠蘆筍 (大） 500公克、洋蔥碎 30公克、紅黃甜椒 30公克、6 |7 }$ O: V$ G
核桃 10公克。
1 C. s6 Q" T5 N! U- `6 {5.39.217.76　調味料：核桃油 20CC、白酒醋 10CC、鹽 5公克、白胡椒 5公克、糖 5公克、菇蕈多醣體 0.2公克。tvb now,tvbnow,bttvb8 R3 n0 y1 w* o
　作法： 1.將綠蘆筍燙熟備用。 2.把所有材料拌勻再加入步驟１之材料。8 L0 ~6 a" n+ c$ L7 m* s4 d
3.核桃灑於上面。
5 J1 |2 B6 q2 u" w公仔箱論壇　食用須知：建議以涼拌方式食用。若欲以溫熱食食用，建議以家用微波爐加熱 1分鐘。