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$ [" e) [6 O3 y0 _7 h. G- X' B9 U! Q: I公仔箱論壇準備時間: 10分鐘。製作時間: 10分鐘。製作份量: 8人份/ L/ m3 X$ O9 _
材料:綠蘆筍 (大) 500公克、洋蔥碎 30公克、紅黃甜椒 30公克、公仔箱論壇/ X6 i1 L- I2 l2 ^1 P! q
核桃 10公克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I2 O7 d" Y4 N4 b
調味料:核桃油 20CC、白酒醋 10CC、鹽 5公克、白胡椒 5公克、糖 5公克、菇蕈多醣體 0.2公克。
' O( W+ |, ^1 Q. ? ?9 ftvb now,tvbnow,bttvb 作法: 1.將綠蘆筍燙熟備用。 2.把所有材料拌勻再加入步驟1之材料。公仔箱論壇0 W8 ]5 L1 K! R0 t. I
3.核桃灑於上面。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d$ `; J( Z. x" L" x( d$ {
食用須知:建議以涼拌方式食用。若欲以溫熱食食用,建議以家用微波爐加熱 1分鐘。 |