[西式食譜] 香漬綠蘆筍

zactlion1899

6 m1 @) l+ a2 ^tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 Q& I% T3 s  m1 i! ?8 V, h

: R6 b& `5 t4 d; U& n4 c* h! M: QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。準備時間： 10分鐘。製作時間： 10分鐘。製作份量： 8人份tvb now,tvbnow,bttvb) z4 Y0 x) r, I7 D# C4 d) k. D
　材料：綠蘆筍 (大） 500公克、洋蔥碎 30公克、紅黃甜椒 30公克、
% z3 V( y7 ?# ?, X5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。核桃 10公克。公仔箱論壇8 Z& T5 z3 P/ l0 L; S5 ?
　調味料：核桃油 20CC、白酒醋 10CC、鹽 5公克、白胡椒 5公克、糖 5公克、菇蕈多醣體 0.2公克。
- G, S0 ^( {* s, M公仔箱論壇　作法： 1.將綠蘆筍燙熟備用。 2.把所有材料拌勻再加入步驟１之材料。公仔箱論壇2 |& M% B' o: D& W
3.核桃灑於上面。
9 c$ |/ B9 s7 V1 s' U2 U5.39.217.76　食用須知：建議以涼拌方式食用。若欲以溫熱食食用，建議以家用微波爐加熱 1分鐘。