同学聚会，邻座一多年不见女同窗，容光焕发，娇艳动人。全然不见人近中年的沧桑。早已不见了苦读之时的瑟缩，粗糙的农村小女孩的样子。更有诸多接近黄脸婆之时的女同学前来讨教如何养颜。伊人微笑，得意告之，余不去美容院，更不用昂贵的化妆品，是其丈夫经常为其煲四物汤的功效。四座恍然，实则四物汤加爱的共同效力。- 回家后，食用过，连续几日，竟有效果，过去的失眠多梦，腰酸腿疼，头晕，甚至有些妇科症状竟然有了好转。我本喜欢中医调理之道。更觉我中华文化深厚不可测。-tvb now,tvbnow,bttvb5 \" c# Y6 F2 K: F0 Y
[组成] 熟地15 当归15 白芍10 川芎8-5.39.217.76. r+ u% x* Q7 ^! D J! K& s2 l
[功用] 补血和血-tvb now,tvbnow,bttvb) c; w6 W/ D0 ]3 h
[主治] 营血虚滞证。心悸失眠，头晕目眩，面色无华，妇人月经不调，经量少或闭经，表现为舌淡，脉细弦或细涩。-
: y' T" I. N6 n* `" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [现代应用] 现代常化裁用于治疗月经不调，胎产疾病，荨麻疹、骨伤科疾病、过敏性紫癜、神经性头痛等属营血虚滞者。-5.39.217.76 a3 X8 v. C. Z+ i( Y0 I. t2 P, e
[方解] 营血虚滞证表示血虚以及血行艰涩、停滞之意。本方中熟地滋阴养血填精，白芍补血敛阴和营；当归补血活血调经，川芎活血行气开郁。四物相配，补中有通，滋阴不腻，温而不燥，阴阳调和，使营血恢复。-公仔箱論壇8 @4 ^9 v# q% P: ^0 C8 Y' v/ @" r7 B
四物汤要这样喝-
5 M; o7 ?, c b% c2 J# S( iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 补血最快的方式，就是从月经结束那一天起每天喝四物汤，连喝3天。-
2 G9 a) h0 @. Z4 G6 l$ X7 j现在，市面上也有卖方便冲泡的四物汤，但自己去中药店抓药，再用小砂锅炖汤的感觉是不可代替的!其实，炖四物汤真的很简单，所用的药材在一般药店里都能够买到，你不妨亲手试一试。-
基本煮法-tvb now,tvbnow,bttvb6 R8 e9 c' `3 O$ \% q
材料：当归、熟地、川芎、白芍各15克。-
) ^! J2 ]. b9 R4 [: s% K做法：在所有药材里先加入适量的酒，再加水煎煮即可。-tvb now,tvbnow,bttvb, L" l3 s: ?( P' n( D2 R. y% c
tips：煮的时候用中等大小的饭碗装4碗水，煮到最后只剩一碗水的量就OK了。-
. \' L& @5 {2 K+ M/ H$ b5.39.217.76 用法：早晚空腹饮用，任何温度都可以，但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。-
3 [# E$ {- Q: v3 l' P5 e1 s公仔箱論壇 功效：补血调血，不仅能改善面色苍白、肌肤粗糙等状况，还能使发质变得润泽。-
5 s0 r+ i4 T8 T8 J. w6 L公仔箱論壇 不过，基本煮法煮出来的四物汤也许有不少女生喝不惯，因为完全是中药汤的感觉嘛!别沮丧，四物汤的煮法其实很灵活，想让它更好喝些，只要加料进去就行啦!-+ n, d; s9 S6 X: A/ \
四大主角介绍-tvb now,tvbnow,bttvb8 h4 J. ?" S9 h, y0 z( i$ Z
当归：当归的首要功效就是补血调经，此外还有泽颜润肤的功效，在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。-
" k8 Z2 l& J8 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 熟地：能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调，与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效。-
! R9 }5 q3 Q) |( @/ U5.39.217.76 川芎：既为妇科主药，又是治疗头痛良方，还能影响内分泌系统，减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。-
5 ~, }1 C9 ?& f3 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 白芍：《唐本草》说它“益女子血”，现代中医认为它能够养血柔肝，对月经不调有着很好的疗效。-
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; G4 i) }% o; W, I! b2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜蜜煮法-
/ a; g8 n8 R0 V) T+ i, ~2 N" A% F 煮四物汤时，把上好的红枣、枸杞大把地放下去，汤水绝对会变得甜蜜起来。当然，你也可以稍加些白糖或冰糖进去，不过为了保持身材，还是少放点糖为妙!-
: D4 U' E! _4 d公仔箱論壇 肉汤煮法-
' q. [7 ~$ l2 ]9 |tvb now,tvbnow,bttvb 将当归、川芎、白芍、熟地洗净后装入过滤纱袋中，与去皮土鸡腿一只一起放入锅中，加水覆盖，先以大火烧至水滚，后改小火慢炖，煮至鸡肉熟透后起锅。-" g8 z& _. M! Z) H0 R) @
tips：也可以按自己的喜好加排骨或鱼肉，这样炖出来的四物汤味道很好，又不会有很重的中药味。-tvb now,tvbnow,bttvb, Y+ E2 V. C* [9 f
◎加去皮鸡肉会比加排骨清淡。-
1 f1 o# y v/ q* [; G3 \tvb now,tvbnow,bttvb ◎煮到鸡肉熟透后，再加点素鸡或者豆腐皮下去，味道也很赞啊!-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d, J" r {* ?7 } y! V
◎可以多买些鸡爪一起炖，这样汤里会有很多胶质，对皮肤很好哦- |
發表於 2013-5-20 09:15 PM
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