返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 七撇步 控制胃食道逆流

華華向來有胃食道逆流的問題,剛開始還沒有把它放在心上,想說頂多胃酸、食物逆流上來,一下子又會恢復正常,這只能算是一個小毛病而已,所以連想都沒有想過需要就醫治療,直到今年初真的感覺很不舒服,所以只好乖乖到醫院就醫診治,結果接受胃鏡檢查之後,醫師告知食道已經灼傷、潰瘍,需要進行治療,這時候華華才開始後悔,後悔沒有及早注意這種毛病。
; b  _" g; P1 M. x8 x! Btvb now,tvbnow,bttvb專家看法
, F9 ~4 i5 A0 g( Q3 W" Ptvb now,tvbnow,bttvb胃腸肝膽科醫師周昆慶表示,胃食道逆流應加以控制,因為如果不加以控制的話,很可能會產生一些併發症,包括食道炎、食道潰瘍、咽喉逆流、聲音沙啞、可能有出血情形、狹窄或吞嚥的問題、引起呼吸系統毛病等,最嚴重的情況就是進一步誘發食道癌,所以民眾不可對這種毛病太過掉以輕心,平常也應做好預防保健,以便降低發生胃食道逆流的機會。tvb now,tvbnow,bttvb- I% j! W& x/ V  f- e+ d, E
自我照顧9 m$ a: h9 F; @' J8 ^6 `: _
1.就寢前三個鐘頭不要吃東西。
; C( s$ J5 p- F2 i/ ]! v2.吃完東西之後最好不要馬上躺下來。
9 G% `# {: ~: w公仔箱論壇3.床頭應抬高約十五公分左右,這樣就可以防止逆流。5.39.217.76$ \: b5 A3 C2 k7 G0 b
4.不要經常大吃大喝,大量的食物需要更多的胃酸。; M: A5 r, F" z( F2 B
5.盡量少吃容易引起胃酸逆流的食物。
3 M' ~  A) P+ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.菸、酒應少碰為比較好。公仔箱論壇8 w6 [1 Q3 j2 }3 h) ]* L; S
7.太過肥胖的人應適時減重,以便避免引起胃食道逆流。
tvb now,tvbnow,bttvb# Z$ A! }; M" ?( C. l3 ^

9 O4 F) j  J- D8 l- d, Q1 m
8 V: t6 Q' i+ r

返回列表