返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 七撇步 控制胃食道逆流

華華向來有胃食道逆流的問題,剛開始還沒有把它放在心上,想說頂多胃酸、食物逆流上來,一下子又會恢復正常,這只能算是一個小毛病而已,所以連想都沒有想過需要就醫治療,直到今年初真的感覺很不舒服,所以只好乖乖到醫院就醫診治,結果接受胃鏡檢查之後,醫師告知食道已經灼傷、潰瘍,需要進行治療,這時候華華才開始後悔,後悔沒有及早注意這種毛病。/ C, Q. n& h1 T3 m% P. }
專家看法8 n8 R* N, [. E) Z
胃腸肝膽科醫師周昆慶表示,胃食道逆流應加以控制,因為如果不加以控制的話,很可能會產生一些併發症,包括食道炎、食道潰瘍、咽喉逆流、聲音沙啞、可能有出血情形、狹窄或吞嚥的問題、引起呼吸系統毛病等,最嚴重的情況就是進一步誘發食道癌,所以民眾不可對這種毛病太過掉以輕心,平常也應做好預防保健,以便降低發生胃食道逆流的機會。
1 v  V' D- w9 Z. Y% a公仔箱論壇自我照顧TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k0 Q; J- z# r. a
1.就寢前三個鐘頭不要吃東西。
) a) l6 L: T' k* `4 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.吃完東西之後最好不要馬上躺下來。% c. X- d6 Q) V/ V2 f3 ]; |
3.床頭應抬高約十五公分左右,這樣就可以防止逆流。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D0 e% `4 g1 S* d' l
4.不要經常大吃大喝,大量的食物需要更多的胃酸。
( N) Q0 S# u9 g9 e3 H8 s公仔箱論壇5.盡量少吃容易引起胃酸逆流的食物。
9 b6 `, o5 D+ u" b. _2 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.菸、酒應少碰為比較好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w/ e* ~$ p) |! P% g0 q& @
7.太過肥胖的人應適時減重,以便避免引起胃食道逆流。

3 @4 A0 v! |* ~# S, K& ~公仔箱論壇
% n9 G& E( ~- J4 ?# ytvb now,tvbnow,bttvb
$ e, G  P' @, n1 D8 y  Y5.39.217.76

返回列表