華華向來有胃食道逆流的問題,剛開始還沒有把它放在心上,想說頂多胃酸、食物逆流上來,一下子又會恢復正常,這只能算是一個小毛病而已,所以連想都沒有想過需要就醫治療,直到今年初真的感覺很不舒服,所以只好乖乖到醫院就醫診治,結果接受胃鏡檢查之後,醫師告知食道已經灼傷、潰瘍,需要進行治療,這時候華華才開始後悔,後悔沒有及早注意這種毛病。- L) X& z$ ]+ \: {! I E
專家看法5.39.217.768 g0 t! i/ u0 } O+ k( A& H
胃腸肝膽科醫師周昆慶表示,胃食道逆流應加以控制,因為如果不加以控制的話,很可能會產生一些併發症,包括食道炎、食道潰瘍、咽喉逆流、聲音沙啞、可能有出血情形、狹窄或吞嚥的問題、引起呼吸系統毛病等,最嚴重的情況就是進一步誘發食道癌,所以民眾不可對這種毛病太過掉以輕心,平常也應做好預防保健,以便降低發生胃食道逆流的機會。公仔箱論壇) \4 N5 J7 \7 o. C% T2 e9 m
自我照顧
, z- x' ~ t9 x) ]5 y7 Y+ u+ ptvb now,tvbnow,bttvb1.就寢前三個鐘頭不要吃東西。
7 Y2 s/ B8 x' f公仔箱論壇2.吃完東西之後最好不要馬上躺下來。
$ H5 [ r+ y) V) N' e0 {4 }0 G3.床頭應抬高約十五公分左右,這樣就可以防止逆流。) X3 \% L) k- P: Q/ o& i( d P. A
4.不要經常大吃大喝,大量的食物需要更多的胃酸。
( V" o7 ]9 h0 r: | z公仔箱論壇5.盡量少吃容易引起胃酸逆流的食物。公仔箱論壇. q7 ~ A+ X. L S
6.菸、酒應少碰為比較好。5.39.217.761 t1 B! p+ Q: V- W
7.太過肥胖的人應適時減重,以便避免引起胃食道逆流。公仔箱論壇& b& y/ S% Z2 B
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