返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 喉嚨乾癢怎麼解 喝3道中藥茶飲

喉嚨發癢通常是快感冒的前兆,也有可能是呼吸道或肺部病痛的症狀之一,在中醫理論上,喉嚨乾癢代表肺部缺少滋潤、津液耗傷,屬於陰虛津枯型的喉嚨症狀。藉由中藥材製成的幾道簡易茶飲,可以幫助解決喉嚨乾癢的症狀,也能幫助強化咽喉黏膜,減少發癢或發炎的情況。
! ~1 b9 o/ W: `- A- z0 q8 m$ v7 }+ ^% ptvb now,tvbnow,bttvb$ i4 i/ Q8 k; \

. {' e% R' m5 A1 X+ `1 mtvb now,tvbnow,bttvb喉嚨感到乾癢不舒服嗎?試試看泡製簡單中藥茶飲來改善喉部不適。
2 Z" b6 F; [6 \. L' X+ h公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 a1 X' _) o# O+ ^7 Z% K
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s* D3 y( B* o7 N, |
tvb now,tvbnow,bttvb- |4 P+ ~5 ^& Q8 k4 G
喉嚨發癢如果時間拖久了,會造成肺腎陰虛,而導致虛火上升,甚至衍伸成慢性咽炎,以下幾款簡易中藥茶飲,可以緩解喉嚨乾癢症狀。公仔箱論壇& m1 Q  U5 A$ _
羅漢果茶
, x& P  \! a) M/ ltvb now,tvbnow,bttvb羅漢果含有多種胺基酸、維生素及微量礦物質,可以清肺化痰、止咳潤喉、潤腸通便,現代醫學研究則指出有抗氧化物質,能清楚體內自由基,因此羅漢果對便秘、咳嗽、淋巴結炎症都有緩解作用。
" ~  I8 ?- J: g2 P/ g% i" z5.39.217.76將羅漢果切碎,用沸水泡10分鐘左右,每天飲用1~2次,就能有效和緩喉嚨乾癢狀態。但容易腹瀉拉肚子的人就要避免時常飲用,以免惡化情況。
) g% ?( E7 `% T5 k# C$ U5 O公仔箱論壇橄欖海蜜茶0 }4 ], d) O0 k- X# h$ x$ ]% n* D& A
橄欖中含有大量鞣酸、揮發油、香樹脂醇等,具有滋潤咽喉,抗炎消腫的作用,果肉所含維生素C是蘋果、梨和桃的數倍,鈣、鉀、鐵、鎂等礦物質也頗豐富,有助骨骼的發育。
, D+ H3 S9 ?4 N2 G7 G5 _$ D公仔箱論壇膨大海也是一味常用中藥,可清宣肺氣、清腸通便、利咽解毒,常用來治療發音突然嘶啞伴有咳嗽、口渴、咽痛等症。然而要注意的是,膨大海藥性較強,也有副作用會產生,因此不宜當作長期服用的保健飲料。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n/ x  }9 l3 _9 f& X7 e
取橄欖3g、膨大海3枚、綠茶3g、蜂蜜1匙。先將橄欖放入清水中煮片刻,然後沖泡膨大海及綠茶,悶蓋片刻,最後加入蜂蜜調勻即可。5.39.217.765 @3 N7 L, T% z2 x
桔梗茶
" T* v( E: D/ ^# h% w+ B# {桔梗主要功效在於宣肺利咽、祛痰排膿,當出現咽喉腫痛、胸悶不暢、支氣管炎時可以食用桔梗幫助緩解。風寒型感冒可搭配紫蘇、杏仁,風熱型感冒搭配桑葉、菊花。
+ j, A# {: J+ ]0 E公仔箱論壇正宗桔梗湯內容較為繁雜,包含桔梗、黃耆、生薑、浙貝母、當歸、薏苡仁、桑白皮、防己、甘草、杏仁、百合、栝蔞仁等藥材。也可以桔梗15克、甘草30克,與熱開水一同泡,即可成為簡易版的桔梗湯。
返回列表