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材 料( w# g) j% @9 }% R% b) ~& O
鱔 片 4 兩、 蓮 葉 1/2 張 （ 浸 軟 ） 、 芫 荽 1 小 棵 、 蔥 段 少 許tvb now,tvbnow,bttvb6 I8 ?2 w' h8 |' v0 z+ ?0 a( [ f
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醃 料 ： 生 抽 2 茶 匙 、 老 抽 2 茶 匙 、 麻 油 少 許 、 紹 酒 1 茶 匙 、 生 蒜 茸 1/2 茶 匙 、 熟 蒜 茸 2 茶 匙 、 果 皮 絲 / 胡 椒 粉 各 少 許 、 糖 1/2 茶 匙 ；' u J2 b' S, `2 C
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鹽 焗 料 ： 粗 鹽 半 斤 、 水 1 杯公仔箱論壇% d( }5 ?- C/ D" C' w. k+ d+ U
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做 法tvb now,tvbnow,bttvb' A* p' A; Z6 S% {( E: l5 E
1. 鱔 片 洗 淨 起 雙 飛 ， 以 醃 料 拌 勻 備 用 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c" l+ I1 f: ?! ~
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2. 預 備 砂 鍋 放 入 鹽 焗 料 ， 依 次 序 鋪 上 錫 紙 、 已 浸 軟 蓮 葉 、 蔥 段 及 鱔 片 ， 復 蓋 以 中 火 煮 約 15 分 鐘 。
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9 Z+ Q8 [$ G: W0 Y* I3. 開 蓋 上 桌 前 可 加 上 芫 荽 。
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5 C; K0 }: G0 d; [; I+ qtvb now,tvbnow,bttvb貼 士
2 {* P, O. [! {8 Y3 P6 K; R$ s) N鹽 焗 一 般 以 為 會 令 食 材 乾 旱 ， 其 實 鹽 焗 做 法 可 更 保 存 食 材 水 份 。 |
發表於 2008-1-23 11:50 PM
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