在健身房中我們常看見許多人為了健康在鍛練自己的體能，5.39.217.768 ]" K3 c" Q( i- V0 n3 ^
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然而卻很少有人注意到心靈也是需要鍛練的。& V5 \+ F# m; O3 M# K
$ q: w1 A# N9 Y1 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經由身體的緞練，體力增強了，細胞活化了，器官機能的運作也更順暢。
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& J, T' I6 @6 Y; {# t/ P公仔箱論壇而心靈若能鍛練好，你才有更理智的思考模式，
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" k6 v& K, B# J, \, h% _公仔箱論壇更積極樂觀的態度來應付與容忍更多的人生挫折。
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我們用量化的方式來形容︰
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如果你的心靈能承受一百公斤的憂愁，那麼你就不會被五十公斤的憂愁所壓垮。
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人生不可能沒有煩憂與挫折，惟有培養自己更樂觀的態度與更積極的心態，
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6 T, z7 l/ w# D. s S# R9 {/ q5.39.217.76方能面對與解決這些，也不至為其所擊倒。8 j8 Q8 O4 w) \5 O. i
" p+ E- Z' N0 C4 f5 v+ ?透過適度運動與均衡飲食，我們的身體才得以健康，免除外在疾病的侵犯；5.39.217.76: H/ O) l/ q/ `+ `& g
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經由理智思惟與樂觀進取，我們的心靈才得以無惑，避開煩惱憂鬱的困擾。公仔箱論壇3 P! J) N, N: G( k
8 @3 ]* F( E& v; hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。朋友們，何不就此開始學習鍛練自己的心靈，跨越人生路上的種種阻礙。 |
發表於 2008-1-23 11:35 PM
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發表於 2008-1-24 10:22 AM
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