在健身房中我們常看見許多人為了健康在鍛練自己的體能，公仔箱論壇' u: A5 g) b4 y% X" y G
" Z2 e" [- {% [1 \ x6 Z) a P! itvb now,tvbnow,bttvb然而卻很少有人注意到心靈也是需要鍛練的。
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經由身體的緞練，體力增強了，細胞活化了，器官機能的運作也更順暢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L7 w# e% k- ?3 x3 J$ ^
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而心靈若能鍛練好，你才有更理智的思考模式，tvb now,tvbnow,bttvb+ o, `+ v( V) C' U! r: o" l+ u
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更積極樂觀的態度來應付與容忍更多的人生挫折。tvb now,tvbnow,bttvb0 y/ b# f5 Q: z+ N" R* r
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/ v' m6 l8 B; }" C3 F# q! T4 D! wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們用量化的方式來形容︰
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/ H7 B& `' h: d/ b, |% H如果你的心靈能承受一百公斤的憂愁，那麼你就不會被五十公斤的憂愁所壓垮。% b7 v, D+ X. a3 D6 T
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人生不可能沒有煩憂與挫折，惟有培養自己更樂觀的態度與更積極的心態，
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( y; B7 v6 Y2 I' `* t# F方能面對與解決這些，也不至為其所擊倒。
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透過適度運動與均衡飲食，我們的身體才得以健康，免除外在疾病的侵犯；公仔箱論壇' N" ~; ^+ `3 l! F8 g! Z+ @
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經由理智思惟與樂觀進取，我們的心靈才得以無惑，避開煩惱憂鬱的困擾。
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|) j, f7 J- O1 ?& Stvb now,tvbnow,bttvb朋友們，何不就此開始學習鍛練自己的心靈，跨越人生路上的種種阻礙。 |
發表於 2008-1-23 11:35 PM
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發表於 2008-1-24 10:22 AM
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