在健身房中我們常看見許多人為了健康在鍛練自己的體能，公仔箱論壇, R6 Q% w3 v2 O
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然而卻很少有人注意到心靈也是需要鍛練的。8 L+ n; d7 [2 V# g0 r4 @
% u3 g( z# X( P# x6 c9 q. @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經由身體的緞練，體力增強了，細胞活化了，器官機能的運作也更順暢。5 p1 `* h7 Y* b
! D1 b6 q2 l$ e; [& l而心靈若能鍛練好，你才有更理智的思考模式，5.39.217.76( }' R/ _& m7 S: s9 ~3 V# H7 T& C1 H
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更積極樂觀的態度來應付與容忍更多的人生挫折。
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: o# `/ V0 i; P- f3 j1 o公仔箱論壇我們用量化的方式來形容︰
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/ S. g* s. s- @* V! ~' [公仔箱論壇如果你的心靈能承受一百公斤的憂愁，那麼你就不會被五十公斤的憂愁所壓垮。
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人生不可能沒有煩憂與挫折，惟有培養自己更樂觀的態度與更積極的心態，tvb now,tvbnow,bttvb: a/ J+ J. ]- H" _& |
; g6 a4 d- _: a+ v* U, i, E0 u公仔箱論壇方能面對與解決這些，也不至為其所擊倒。公仔箱論壇, Z) @0 ~ D' b& Z
- T2 y9 f1 d7 _# p5 v4 O2 z- ^透過適度運動與均衡飲食，我們的身體才得以健康，免除外在疾病的侵犯；
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經由理智思惟與樂觀進取，我們的心靈才得以無惑，避開煩惱憂鬱的困擾。公仔箱論壇+ r% B2 K" L- y; ^/ X
& G9 U: r I# E朋友們，何不就此開始學習鍛練自己的心靈，跨越人生路上的種種阻礙。 |
發表於 2008-1-23 11:35 PM
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發表於 2008-1-24 10:22 AM
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