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1、桔子 -
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桔子虽然营养丰富，但含有叶红素，吃得过多，容易产生”叶红素皮肤病”、腹痛腹泻，甚至引起骨病。故儿童吃桔子一天不宜多于中等大小的4个。-
; G* n& d6 c1 P: A5 N3 x mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L" I q# l6 ?' x
2、菠菜-公仔箱論壇; b" D% X' E7 ?9 ^* C
0 Q# N1 D. B3 C/ F. i! s; W公仔箱論壇菠菜中含有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，不易吸收而排出体外。 -公仔箱論壇: _/ p/ b% d& _# ?! W
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儿童生长发育需要大量的钙和锌，如果体内缺乏钙和锌，不仅可导致骨骼、牙齿发育不良，而且还会影响智力发育。-
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3、鸡蛋-
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: \/ m. u$ y" K" ?: jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鸡蛋虽然是营养成分比较全面的食品，但若吃的过多，会增加体内胆固醇的含量，容易造成营养过剩，导致肥胖，还能增加胃肠、肝肾的负担，引起功能失调。故儿童吃鸡蛋每天不宜超过3个。-
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/ N u( N( L% g2 \# L' j; B5.39.217.764、浓茶 -
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浓茶中含有大量鞣酸，鞣酸在人体内遇铁便生成鞣酸铁，难以被人体吸收，容易造成人体缺铁。 -
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2 W/ Z, h: i+ Q儿童缺铁不仅会发生贫血，而且还会影响智力发育。-* S# _: g" ~* ~0 m# z3 s
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' W5 E9 Y' C% I8 C; I4 T; [& ?5、果冻 -
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果冻不是用水果汁加糖制成的，而是用增稠剂、香精、酸味剂、着色剂、甜味剂配制而成，这些物质对人体没有什么营养人价值，却有一定毒性，吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。-, o _' G6 X9 }4 A
2 @; C& o" [: I T4 A# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76& S% z( A3 s. |" I1 r4 |2 e$ ?# C- y
6、咸鱼 -tvb now,tvbnow,bttvb, K0 k( {7 m) g7 d; y( Y
6 P" _! y6 P ]/ m/ ]) E+ N1 g各种咸鱼都含有大量的二甲基亚硝酸盐，这种物质进入人体后，会转化为致癌性很强的二甲基亚硝胺。 -
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) g: O+ f: _ j- X* w p8 V' ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究表明，在10岁前开始常吃咸鱼，成年后患癌症的危险性比一般人高30倍。 故儿童不宜常吃多吃咸鱼。-tvb now,tvbnow,bttvb1 d- ^8 _0 M+ N$ K/ [: x
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7、泡泡糖-
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1 K9 V7 s; s, u, o- m, c泡泡糖中的增塑剂含有微毒，其代谢物苯酚也对人体有害。 -5.39.217.76, z/ l# M' m3 W0 f; Z5 f/ U- U
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再者，儿童吃泡泡糖的方法很不卫生，容易造成胃肠道疾病。-
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8、糖精 -
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/ j8 ?. u. Y4 t5.39.217.76目前。儿童食用带甜味的食品和饮料，很多加入了糖精。 -
1 F# ^. {, S- c( w7 e/ Y) }( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- f* S5 ?, d9 u0 R
据研究表明，大量食用糖精会引起血液、心脏、肺、末梢神经疾病，损害胃、肾、担、膀胱等脏器。 -tvb now,tvbnow,bttvb2 R4 j4 ^1 V& e9 L' d D0 D
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因此我国规定在病人和儿童食品中不得使用糖精。-: [" ^' B3 O6 l1 b3 d1 U
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6 }$ d6 o$ M% o* C2 D ~: V0 O6 V公仔箱論壇
. S: I' b% Z7 ]tvb now,tvbnow,bttvb9、豆类 -
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0 {9 r) g! n$ J! n4 \- y豆类含有一种能致甲状腺肿的因子，可促使甲状腺素排除体外，结果体内甲状腺素缺乏，机体为适应这一需要使甲状腺体积增大。 -
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儿童正处于生长发育日期更易受害，故儿童不宜常吃多吃豆类食物。-tvb now,tvbnow,bttvb* m; U8 [0 v5 x/ q
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10、人参-
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& Y) C; w( X% s" r! ~6 q/ ^公仔箱論壇目前，市场上有不少人参食品，如人参糖果、人参麦乳精、人参奶粉、人参饼干以及人参蜂王浆等等。-
+ L/ a2 o9 S. w5 W t% p% NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ \8 Q. \' Y' [8 t2 J a) e1 E8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人参有促进性激素分泌的作用，儿童食用人参会导致性早熟，严重影响身体的正常发育。-
2 S" t& G$ i7 Y. d; O5 Z( j! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q5 v, a8 Y8 V" e' K: o
11、罐头 -0 g+ n7 y! R J) S. p- o9 x
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罐头食品在制作过程中都加入了一定量的食品添加剂，添加剂有微量毒性，对成人影响不大，对正在发育时期铁儿童却有很大影响，不仅估损害身体健康，而且容易造成慢性中毒，故儿童不宜多吃罐头。-公仔箱論壇0 P, v: k1 p! e: t
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12、爆米花-5.39.217.76; d/ U: Z! d( S# \: `. k
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爆米花含铅量很高，铅进入人体拊损害神经、消化系统和造血功能。 -
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3 ?) z' F% h! z' y公仔箱論壇儿童对铅解毒功能弱，常吃多吃爆米花极易发生慢性铅中毒，造成食欲下降、腹泻、烦燥、牙龈发紫以及生长发育改组等现象。-
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# `! v) w; U: C/ V5 Ctvb now,tvbnow,bttvb13、方便面-
2 D$ `8 r# Z) ?8 _, r; N- ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; A/ y% d/ E0 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方便面含有对人体不利的食用色素和防腐剂等，常吃或多吃容易造成儿童营养失调、影响生长发育和身体健康。-
, f. y" M) T rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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14、葵花籽 -6 S1 r+ a$ ^4 e( F$ P
, Y: z& C4 X5 J( o$ `! S5 Z葵花籽中含有不饱合脂肪酸，儿童吃多了会消耗 内大量的胆碱，影响肝细胞的功能，还能造成因”津亏”而引起的儿童干燥症。-
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: I' F& U+ l# _3 D) D9 t7 B2 s; A0 A15、可乐饮料-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y2 M" a0 x* A0 ~- h1 k+ v, F [! X1 |
* v9 D7 H/ ]) e5 c' \可乐饮料中含有一定量的咖啡因，咖啡因对中枢神经系统有兴奋作用，对人体有潜在的危害。 -
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由于儿童各组织器官尚未发育完善，抵抗力和解毒功能弱，危害会更大一些，所以儿童不要多喝可乐饮料。-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b- [2 Q" Q* H H! H
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16、动物脂肪 -5.39.217.76/ T: Z2 ]4 U2 W+ R1 b5 U6 }
" m* P# b! i. Z9 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。儿童常吃或多吃动物脂肪，不仅会造成肥胖，还会影响钙的吸收利用，日久容易造成缺钙而引起疾病。-5.39.217.767 r4 \& |# R% X* G) a
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17、烤羊肉串 -
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羊肉串等火烤、烟熏食品，在熏烤过程中会产生20－苯胺和3.4苯并芘等强致癌物，儿童常吃或多吃这些焦化食品，致癌物质可在体内积蓄而使成年后易发生癌症。-
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; O% P. e) @5 x* M* L+ [18、巧克力-
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儿童食用巧克力过多，会使中枢神经处于异常兴奋状态，产生焦虑不安肌肉抽搐、心跳加快影响食欲。-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o2 e6 I( }; ~4 }* S. F% ]
! d1 M0 G9 ?- d; S) n公仔箱論壇19、食盐-
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3 F; B$ x. u% [9 ~7 |5.39.217.76儿童食盐每日不应超过5克，如果食盐很多，成年后就容易发生高血压、冠心病、胃癌等疾病。-
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+ r/ t. Q8 r$ s$ A/ [! {" MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" u" }6 Y, K0 N9 v0 `! I3 V; `20、猪肝-tvb now,tvbnow,bttvb' b% o+ D$ @& F! R
3 i! A* m+ G1 f4 x! q) m猪肝含有大量的胆固醇，儿童常吃或多吃猪肝会使体内胆固醇含量升高，成年后容易诱发心脑血管疾病。 tvb now,tvbnow,bttvb6 ^( W: b: l8 k/ S3 q! B9 j1 @4 X
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發表於 2013-5-3 01:04 AM
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