8 f& w% g! ^! E0 i1 k1 {4 e' A0 P5.39.217.761、桔子 -TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l0 V4 O! e& }" H1 M1 z
( p' \9 d5 E, v- \6 @" Ttvb now,tvbnow,bttvb桔子虽然营养丰富，但含有叶红素，吃得过多，容易产生”叶红素皮肤病”、腹痛腹泻，甚至引起骨病。故儿童吃桔子一天不宜多于中等大小的4个。-4 e$ M% e% t' d3 |% y* ]
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2、菠菜-
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菠菜中含有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，不易吸收而排出体外。 -/ ]! c _8 S) e) w0 i: q1 {6 S
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儿童生长发育需要大量的钙和锌，如果体内缺乏钙和锌，不仅可导致骨骼、牙齿发育不良，而且还会影响智力发育。-
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9 S* p+ D" f: A) c6 L- T) e, nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、鸡蛋-
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; O: q% { U" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鸡蛋虽然是营养成分比较全面的食品，但若吃的过多，会增加体内胆固醇的含量，容易造成营养过剩，导致肥胖，还能增加胃肠、肝肾的负担，引起功能失调。故儿童吃鸡蛋每天不宜超过3个。-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L' s! V. S9 U% }% q4 X- @ @
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4、浓茶 -
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# q" }9 H4 ?. \. X5.39.217.76浓茶中含有大量鞣酸，鞣酸在人体内遇铁便生成鞣酸铁，难以被人体吸收，容易造成人体缺铁。 -
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1 b8 n: k% @7 u) Q4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。儿童缺铁不仅会发生贫血，而且还会影响智力发育。-
) b2 m' N# n0 V& r3 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M0 q$ X0 C$ {! J: e
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5、果冻 -* }. Y3 T% E' P b9 }9 u0 z% j
8 {% T# |9 y/ K# c) ~" h B果冻不是用水果汁加糖制成的，而是用增稠剂、香精、酸味剂、着色剂、甜味剂配制而成，这些物质对人体没有什么营养人价值，却有一定毒性，吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。-
j; r; [2 r+ U) m: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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! E/ e! W; d, N公仔箱論壇6、咸鱼 -
9 c* X, k) n" J/ C& DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 H& q6 I4 R) Z; m" Z公仔箱論壇各种咸鱼都含有大量的二甲基亚硝酸盐，这种物质进入人体后，会转化为致癌性很强的二甲基亚硝胺。 -) j. {8 F( U! ~: i6 l
* P' V$ \9 w/ l1 N# C0 c; ~9 R( Y5.39.217.76研究表明，在10岁前开始常吃咸鱼，成年后患癌症的危险性比一般人高30倍。 故儿童不宜常吃多吃咸鱼。-
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7、泡泡糖-) A- K7 `, a8 W* q2 T J) {/ m) L
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泡泡糖中的增塑剂含有微毒，其代谢物苯酚也对人体有害。 -TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z- m3 C( b! `9 ?6 l
& P* o+ D# }" U/ {5 W2 \/ s5.39.217.76再者，儿童吃泡泡糖的方法很不卫生，容易造成胃肠道疾病。-
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8、糖精 -TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e& h4 C% r; z- j1 Y7 c. H
/ |* s7 ^7 S5 L# T" X, dtvb now,tvbnow,bttvb目前。儿童食用带甜味的食品和饮料，很多加入了糖精。 -9 }& w) \1 `% b. { ? P7 p
; K2 F6 T$ g6 c2 e" H5 \# I. w \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。据研究表明，大量食用糖精会引起血液、心脏、肺、末梢神经疾病，损害胃、肾、担、膀胱等脏器。 -
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因此我国规定在病人和儿童食品中不得使用糖精。-5.39.217.76 o V6 \5 p9 x7 y
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6 K" H5 C0 v- M! h; S- z2 q# S公仔箱論壇9、豆类 -- ?8 q) b# c9 g, V
6 T9 _3 u' ~% A6 n% \: itvb now,tvbnow,bttvb豆类含有一种能致甲状腺肿的因子，可促使甲状腺素排除体外，结果体内甲状腺素缺乏，机体为适应这一需要使甲状腺体积增大。 -tvb now,tvbnow,bttvb3 T& w7 [3 s% ~9 ~
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儿童正处于生长发育日期更易受害，故儿童不宜常吃多吃豆类食物。-
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10、人参-5.39.217.76- N) Z/ M& h( @+ G& \- c
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目前，市场上有不少人参食品，如人参糖果、人参麦乳精、人参奶粉、人参饼干以及人参蜂王浆等等。-$ B `# i/ r8 }6 |
! r/ J7 N# v8 ^) J' Z8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人参有促进性激素分泌的作用，儿童食用人参会导致性早熟，严重影响身体的正常发育。-
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, D6 c9 ^* ~6 \, {+ u4 J. f公仔箱論壇11、罐头 -
, I }2 o7 m/ Z+ v5 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ b: G0 K- f0 p罐头食品在制作过程中都加入了一定量的食品添加剂，添加剂有微量毒性，对成人影响不大，对正在发育时期铁儿童却有很大影响，不仅估损害身体健康，而且容易造成慢性中毒，故儿童不宜多吃罐头。-" x/ o2 s# ^$ \" l; B6 v1 ~8 s+ Z
) Y" E% V( \$ `2 G* l; q) g' f5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]% ]2 Z4 q1 V4 c! T
12、爆米花-
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爆米花含铅量很高，铅进入人体拊损害神经、消化系统和造血功能。 -, f( C! B+ Z+ S5 ~2 s
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儿童对铅解毒功能弱，常吃多吃爆米花极易发生慢性铅中毒，造成食欲下降、腹泻、烦燥、牙龈发紫以及生长发育改组等现象。-公仔箱論壇0 Q+ |& Y$ m" s7 Q" H
: @6 w" V2 N" o: B, a# Z) o& aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13、方便面-- k6 L+ g& G% Z: |
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方便面含有对人体不利的食用色素和防腐剂等，常吃或多吃容易造成儿童营养失调、影响生长发育和身体健康。-
# h! }8 m- w; t6 m/ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t- Z5 i5 [3 S1 |! {: P
4 S" H6 W& K9 z Z4 O14、葵花籽 -; p, q" d9 W7 _% Y
: s+ ^; t9 ~0 F$ `5 d$ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葵花籽中含有不饱合脂肪酸，儿童吃多了会消耗 内大量的胆碱，影响肝细胞的功能，还能造成因”津亏”而引起的儿童干燥症。-公仔箱論壇 \. [7 ?1 K" h# U+ F4 H+ E4 s
+ m& n. p( E, Z* w% p15、可乐饮料-5.39.217.76' y" G5 C1 h" J$ w% d2 N) ~( t
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可乐饮料中含有一定量的咖啡因，咖啡因对中枢神经系统有兴奋作用，对人体有潜在的危害。 -5.39.217.76 r$ [" I% ~; c- C
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由于儿童各组织器官尚未发育完善，抵抗力和解毒功能弱，危害会更大一些，所以儿童不要多喝可乐饮料。-tvb now,tvbnow,bttvb! q8 j2 |% U/ _
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; U6 Z& A1 ^& i16、动物脂肪 -
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6 n5 w) |7 t* E. b6 h" n" Ctvb now,tvbnow,bttvb儿童常吃或多吃动物脂肪，不仅会造成肥胖，还会影响钙的吸收利用，日久容易造成缺钙而引起疾病。-
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$ _5 E6 h% Y! A# Y6 m8 P17、烤羊肉串 -
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9 t% g0 q& _+ K公仔箱論壇羊肉串等火烤、烟熏食品，在熏烤过程中会产生20－苯胺和3.4苯并芘等强致癌物，儿童常吃或多吃这些焦化食品，致癌物质可在体内积蓄而使成年后易发生癌症。-
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+ K. a; z5 K8 w$ K, D; A: q- {公仔箱論壇18、巧克力-tvb now,tvbnow,bttvb( j$ L) M2 }2 w/ _+ |7 c
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儿童食用巧克力过多，会使中枢神经处于异常兴奋状态，产生焦虑不安肌肉抽搐、心跳加快影响食欲。-; e1 A- a8 p4 q7 u5 q+ N( Y
$ m0 v1 Z$ f2 o& m' o3 a公仔箱論壇19、食盐-2 T) F) } ?% u7 ?1 O
% R; U+ V9 H+ a% s, ]! h0 M儿童食盐每日不应超过5克，如果食盐很多，成年后就容易发生高血压、冠心病、胃癌等疾病。-tvb now,tvbnow,bttvb1 k2 E+ u8 ^7 t7 X
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" J( x: I2 \! |$ m7 E0 atvb now,tvbnow,bttvb20、猪肝-
) ?5 y5 Q: k! o( d( F公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u8 S/ q' p7 W0 m- H
猪肝含有大量的胆固醇，儿童常吃或多吃猪肝会使体内胆固醇含量升高，成年后容易诱发心脑血管疾病。
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發表於 2013-5-3 01:04 AM
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