* X1 E9 X2 ^; R% B5.39.217.761、桔子 -
, f; ^ H2 b1 E/ D2 P0 j5.39.217.76
8 F+ \9 j: }5 F! ~tvb now,tvbnow,bttvb桔子虽然营养丰富，但含有叶红素，吃得过多，容易产生”叶红素皮肤病”、腹痛腹泻，甚至引起骨病。故儿童吃桔子一天不宜多于中等大小的4个。-5.39.217.768 _6 `" g! p# i
/ F8 r6 L+ M" v. g2 `5.39.217.762、菠菜-
+ l: V) h9 U! v, h0 p! S7 r公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 s( a2 ~3 }( }1 Y- t7 r
菠菜中含有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，不易吸收而排出体外。 -TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b8 n9 b2 |" m" h
tvb now,tvbnow,bttvb; X" C, A" d6 Y; N% ?
儿童生长发育需要大量的钙和锌，如果体内缺乏钙和锌，不仅可导致骨骼、牙齿发育不良，而且还会影响智力发育。-公仔箱論壇8 d8 q% J3 p3 g, }# S
tvb now,tvbnow,bttvb/ {- d. e& s& I4 b
/ S/ U! W% h. |1 J+ itvb now,tvbnow,bttvb3、鸡蛋-
3 F# D' O& }; P% U9 T& t) q. pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 q: z4 X5 Z9 e8 v0 C! U0 r公仔箱論壇鸡蛋虽然是营养成分比较全面的食品，但若吃的过多，会增加体内胆固醇的含量，容易造成营养过剩，导致肥胖，还能增加胃肠、肝肾的负担，引起功能失调。故儿童吃鸡蛋每天不宜超过3个。-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `6 G" a; B1 p/ p# Y
5.39.217.76$ Z5 E- |8 H7 y. g! t
4、浓茶 - Y! r; `; l0 V% [2 E* V
+ x: J* s R8 m9 e3 m浓茶中含有大量鞣酸，鞣酸在人体内遇铁便生成鞣酸铁，难以被人体吸收，容易造成人体缺铁。 -
b. ?: \# k p5 w- p8 J V
( q- E6 B7 \: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。儿童缺铁不仅会发生贫血，而且还会影响智力发育。-
K9 d1 K" M/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. G0 E6 o6 c: s6 D
. y) I" P& ^# O5 v# P* H2 I5、果冻 -3 n9 e% C% u& K( [4 I" W; J5 P
tvb now,tvbnow,bttvb6 B7 k; k2 \9 |; F* k# `2 D
果冻不是用水果汁加糖制成的，而是用增稠剂、香精、酸味剂、着色剂、甜味剂配制而成，这些物质对人体没有什么营养人价值，却有一定毒性，吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。-公仔箱論壇8 j6 s! F4 [# h3 ~' p3 q% J
% M* @* a. D( X O公仔箱論壇& {4 Q! z% f q* o& V* J
6、咸鱼 -tvb now,tvbnow,bttvb1 }5 K3 j! q. ?& V$ P
1 Q' ]3 m0 f7 p E8 L' Z* c7 D各种咸鱼都含有大量的二甲基亚硝酸盐，这种物质进入人体后，会转化为致癌性很强的二甲基亚硝胺。 -
- H2 Q1 D) ]- O6 }! h* W. q% NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, B) L' P# z# f8 `: w& h+ D研究表明，在10岁前开始常吃咸鱼，成年后患癌症的危险性比一般人高30倍。 故儿童不宜常吃多吃咸鱼。-
0 o. b2 ?) s7 Q" C, {! `公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* [, u) L- n, U3 o Q1 O) W
7、泡泡糖-tvb now,tvbnow,bttvb' V8 i9 f0 G" c- i& I( J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }: ]! Z* l2 A1 {7 e
泡泡糖中的增塑剂含有微毒，其代谢物苯酚也对人体有害。 -
2 S. A, P5 Q6 Stvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb# O; b/ C' ?" T' `; f
再者，儿童吃泡泡糖的方法很不卫生，容易造成胃肠道疾病。-公仔箱論壇6 V3 o9 C" S9 z' F* }5 _: r2 X
1 P. E; j( H) t3 H" C5.39.217.76
o+ C* n# I5 z' R+ e- p5 Q公仔箱論壇8、糖精 -
, E i( ?+ V a+ J0 l# Atvb now,tvbnow,bttvb
$ |1 E# |6 c* v6 N! ] v公仔箱論壇目前。儿童食用带甜味的食品和饮料，很多加入了糖精。 -9 K: g3 [+ W+ @' ~' g
4 i6 m4 {- N% r& C, {: Y8 z5 A/ D
据研究表明，大量食用糖精会引起血液、心脏、肺、末梢神经疾病，损害胃、肾、担、膀胱等脏器。 -5.39.217.76# u/ L3 v+ I0 X" W `* \ `& a, l
8 h/ B8 }: H+ R @0 G9 Y
因此我国规定在病人和儿童食品中不得使用糖精。-tvb now,tvbnow,bttvb* p+ ^! s# V j/ N* Q: s
% g' r. h2 N, ^! L% ^
公仔箱論壇; k, @6 G/ A; F1 o* S: ~. t
( a; v( Y0 J( P* N9 V
% U/ L# f+ b- J1 M% ltvb now,tvbnow,bttvb9、豆类 -
4 P! f; H2 n4 k$ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) N% p F+ z {0 K0 o. f, s Y5.39.217.76豆类含有一种能致甲状腺肿的因子，可促使甲状腺素排除体外，结果体内甲状腺素缺乏，机体为适应这一需要使甲状腺体积增大。 -5.39.217.76; R" n# L3 B- M. U: p2 Y; R4 l
}% v' P! p9 Q& `7 S0 a
儿童正处于生长发育日期更易受害，故儿童不宜常吃多吃豆类食物。-5.39.217.760 Y% t$ O. _7 A6 }
3 H3 |' e4 ]# M5 g1 l! ~; V5.39.217.7610、人参-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H, ^3 C( H9 H/ Q! W' e( y
公仔箱論壇/ X( g* x6 x8 ~1 l0 W1 @+ T) i
目前，市场上有不少人参食品，如人参糖果、人参麦乳精、人参奶粉、人参饼干以及人参蜂王浆等等。-1 U# ^+ {, s" I4 ?7 m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h/ p% @8 O7 h- \
人参有促进性激素分泌的作用，儿童食用人参会导致性早熟，严重影响身体的正常发育。-tvb now,tvbnow,bttvb7 w+ | Q% d, J. G6 X
5 S+ @' v0 J8 ?6 }! A
11、罐头 -
$ r. K2 z. ]1 z公仔箱論壇
3 t- J$ k" W/ z$ y# J) \罐头食品在制作过程中都加入了一定量的食品添加剂，添加剂有微量毒性，对成人影响不大，对正在发育时期铁儿童却有很大影响，不仅估损害身体健康，而且容易造成慢性中毒，故儿童不宜多吃罐头。-
% |/ ?/ j" f3 |
. E ^+ n. r- O
. l7 p0 o! q$ Y6 R. S% |5.39.217.7612、爆米花-
( E; i* i9 d! Qtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76, T8 _. I- _( q! l! ^5 ~! ?1 Z% _ y
爆米花含铅量很高，铅进入人体拊损害神经、消化系统和造血功能。 -" l! x( n& v4 V
1 O# x! F' h7 ]' c: n- b1 V儿童对铅解毒功能弱，常吃多吃爆米花极易发生慢性铅中毒，造成食欲下降、腹泻、烦燥、牙龈发紫以及生长发育改组等现象。-
) f% o( C7 K9 [3 H1 @- X. D0 Xtvb now,tvbnow,bttvb D" S+ Z, e* ^0 F( h7 {4 N
13、方便面-
% n& `3 C5 k& H8 B5 r/ u, Z
3 x) D9 K# g! p% E公仔箱論壇方便面含有对人体不利的食用色素和防腐剂等，常吃或多吃容易造成儿童营养失调、影响生长发育和身体健康。-
% \# a: ^3 U- R% x公仔箱論壇
z# h' \5 d. b0 b0 ?tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) U) `5 b( e( Y& l1 [
14、葵花籽 -
" c- g, K0 I1 e. t- U5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb! Z! P/ H* R. q! d+ W5 r; _9 Q
葵花籽中含有不饱合脂肪酸，儿童吃多了会消耗 内大量的胆碱，影响肝细胞的功能，还能造成因”津亏”而引起的儿童干燥症。-4 e* K* h4 W8 o& [1 b l/ r
公仔箱論壇" m8 A7 v* W q1 m; @3 d+ Q4 E
15、可乐饮料-tvb now,tvbnow,bttvb7 W# A2 I7 o7 x! j7 R7 A7 i" |9 X
, L; [; ], ~( z7 _ n T公仔箱論壇可乐饮料中含有一定量的咖啡因，咖啡因对中枢神经系统有兴奋作用，对人体有潜在的危害。 -
8 B' D5 g. u, |6 l" r: [) H
# z Y' D0 ?% q9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由于儿童各组织器官尚未发育完善，抵抗力和解毒功能弱，危害会更大一些，所以儿童不要多喝可乐饮料。-) i, q3 V% z' {/ P
* _3 i+ j4 Q- m% S- _$ L7 o
R+ Y% ~8 B1 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。16、动物脂肪 -
5 `. Q4 k2 x; g. {2 Ftvb now,tvbnow,bttvb; p* \" q! l& a- k$ R
儿童常吃或多吃动物脂肪，不仅会造成肥胖，还会影响钙的吸收利用，日久容易造成缺钙而引起疾病。-) x, g x* K! X. N- t
4 G2 R; F a9 w# P& ~3 [
1 x0 [. d7 j, A4 U) N! l& D, e公仔箱論壇17、烤羊肉串 -, `, K \6 P0 }
+ F* {: |0 Y! h' u2 ?0 I5 Y
羊肉串等火烤、烟熏食品，在熏烤过程中会产生20－苯胺和3.4苯并芘等强致癌物，儿童常吃或多吃这些焦化食品，致癌物质可在体内积蓄而使成年后易发生癌症。-5.39.217.76% i3 L4 _+ @& x0 V) E
! L0 t' K3 q! q6 s( Y5.39.217.7618、巧克力-5.39.217.76% n2 Q" X1 Z/ o5 {0 X( A4 t. v
# B z5 R; z: V+ O S, ktvb now,tvbnow,bttvb儿童食用巧克力过多，会使中枢神经处于异常兴奋状态，产生焦虑不安肌肉抽搐、心跳加快影响食欲。-( h8 i$ M# S$ v7 \& s
4 Q% w1 @7 P) M19、食盐-
7 `5 F5 s9 m) h6 L4 r C- O0 B" htvb now,tvbnow,bttvb
! E5 q( Y5 t7 z1 r5 U- P7 X, p4 qtvb now,tvbnow,bttvb儿童食盐每日不应超过5克，如果食盐很多，成年后就容易发生高血压、冠心病、胃癌等疾病。-
' s; `: D4 a0 A# R6 R
' P9 W% p0 I& A* G! Q. |9 ]- ^& f4 U
8 O z) D: j" v6 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20、猪肝-tvb now,tvbnow,bttvb0 X/ p" C, @5 ?3 O
$ H& o: E" m1 W! S" U猪肝含有大量的胆固醇，儿童常吃或多吃猪肝会使体内胆固醇含量升高，成年后容易诱发心脑血管疾病。
4 {. T/ S/ j, b6 }! C! T9 q4 I公仔箱論壇 |
發表於 2013-5-3 01:04 AM
| 
