【绿色蔬果】
! W' H) r9 ^+ T; ^6 btvb now,tvbnow,bttvb 帮助体内排毒。绿色食物不仅可以帮助体内排毒，还可以有效治疗眼疾。我们平时看绿色风景可以舒缓眼睛，绿色果蔬里面含有叶黄素，可以防止白内障、色素性视网膜炎和黄斑变性等眼科疾病。公仔箱論壇( p7 T9 @/ U. d4 L* P% \, l
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【黄色果蔬】tvb now,tvbnow,bttvb' W5 Y. f* u, g5 g r, ? O/ {
抗氧化，保持年轻美丽。黄色果蔬里面富含的β胡萝卜素，能调节上皮细胞的分裂和再生。并且里面含有丰富的维生素E，能减少皮肤色斑，延缓衰老。公仔箱論壇. F% b0 ^3 m1 @( U$ t- l
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【橙色果蔬】
- z5 J7 E; ]" @$ ]5.39.217.76 预防癌症。橙色蔬菜里面含有胡萝卜、西红柿、黄色南瓜等等，含有很多的胡萝卜素，在收到胡萝卜素双氧化酶的作用下可以转变成维生素A，可以有效的预防癌症。
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* L6 Y% R% v. y$ P6 r/ K 【红色果蔬】) Z3 I9 W( F4 W
红色蔬菜里面含有丰富的胡萝卜素，能增加人体防御系统中细胞的活力，多吃红色蔬菜，可以增强人体免疫力。像番茄的番茄红素就能抗癌，辣椒里面的辣椒红素可以抗衰老。
* W" S: g2 S5 m3 e; Z5 ]( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5 V7 h1 \+ q2 |
【紫色果蔬】
, G: l# M) V2 J. a1 h1 \4 A5.39.217.76 延年益寿。紫色蔬菜能有效的消除人体内的自由基，还是抗氧化的能手。紫色蔬菜里面的维生素P是能增强身体细胞间的粘着力，防止血管脆裂出血，有效的延年益寿。
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B- z# T; {6 O- b' ^2 T5 o 【白色果蔬】
/ ]5 A. ~+ K0 J" l; P" N公仔箱論壇 提高免疫力。白色蔬菜首先能缓解情绪，调节血压和强化心肌的作用，还能刺激食欲，帮助消化，抗毒防癌，是非常好的保健果蔬。 |
發表於 2013-4-26 03:37 AM
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