返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 抗疫癘!3道藥膳茶飲增免疫力

中國大陸傳出人類感染H7N9禽流感致死病例,中醫師指出,H7N9禽流感屬於「疫癘之氣」,意即屬於中醫「瘟疫」範疇,防治可透過中藥內服、針灸穴位按摩以及藥膳茶飲,來調理體質,增強自身免疫力。, R8 Q5 y) Z( I: P9 Y9 ]

9 o" i+ |& l$ c+ [! T3 ~2 r  d2 ?tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb' u' a8 p, T; _) g
H7N9禽流感屬於「疫癘之氣」,利用中草藥調整體質,增強自身免疫能力很重要。4 A4 g+ _7 S4 [1 i* J

( V' `0 H6 O- h7 ]) V
/ R3 l" W) O3 C/ p  M. c  @tvb now,tvbnow,bttvb
9 _7 o2 s8 }& ^# z! t* a公仔箱論壇中醫師吳明珠指出,所謂「疫癘之氣」具有發病急驟、病情危篤、傳染性強、易于流行的特點,治療疫病應著重於邪正相爭的過程,正氣勝就邪退,正氣不足就會感染邪氣,臨床中醫治療不僅重視「邪氣」,在發病中的作用,更要注意的是正邪關係的演變,對於正氣盛衰的情況來給予病人辨證用藥。
7 N0 [' ]' q/ f5 K3 X3 T公仔箱論壇中醫的防治除了中藥內服,亦可以中藥薰蒸與身體穴位的按摩針灸,可以按摩曲池穴、合谷穴、足三里穴,每日3次,每次15分鐘。艾灸足三里、神闕、氣海等穴位,每日灸1次。另外,預防疫病在生活上要注意保持規律生活,不要熬夜,飲食上避免燒烤油炸辛辣與生冷冰涼飲食,要注意吃熟食,多洗手漱口,配合適當的運動,並飲用下列藥膳茶飲。
! a$ T( K! `' l/ A# u! L! x【黃芩抗病飲】( ^9 S8 S, i" h- t/ v) q
材料:黃芩2錢,茯苓3錢,板藍根2錢,連翹2錢,甘草1錢。. ]# H! I: \4 C0 o' F
作法:將上述藥材加水800cc煮滾後轉小火續煮30分鐘,當茶飲。1日1次。tvb now,tvbnow,bttvb  h' B0 q2 o; {7 g* u* o) j: ~
功能:健脾利濕,清熱解毒,抗病毒。
5 S1 v, {( [6 \, ~【清熱防感茶】
4 v, T4 |; ~2 W- K" U2 u# _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。說明:對於咽喉腫痛,初期感冒所造成的不舒服有幫助。5.39.217.76( Z" |7 A. w0 X$ C
材料:金銀花3錢、魚腥草3錢、甘草1錢、連翹1錢、桔梗1錢、水1000㏄。
3 J$ _! E5 P3 z+ ?tvb now,tvbnow,bttvb做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E0 N+ X7 d- N# W  d/ L* X  R
  • 將所有的材料洗淨後,以冷水沖淨後,取出瀝幹水份,備用。5.39.217.762 y" T0 \: f( W; ?  H) R
  • 取一陶壺,將作法1的所有材料放入陶壺中,加入水1000㏄以小火煮約30分鐘。: `1 {0 p/ L7 Y$ t7 w
  • 將作法2的湯汁過濾即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb, W1 y& a0 X6 R* L1 ^7 M; N
【魚腥草排骨盅】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e3 d; W' C' H5 j+ a4 C
材料:排骨1斤,山藥5錢,魚腥草3錢,甘草1.5錢,紅棗5個,枸杞3錢、鹽適量。5.39.217.767 v2 G+ q9 l" Z/ o0 o8 T
做法:公仔箱論壇# o" j' \2 R- ^" j2 H# d1 w% J' C* J
  • 排骨放入滾水中略微汆燙去除血水後,起鍋放入湯鍋中,再加入2500cc的水和魚腥草燉煮30分鐘。5 W( b6 `, h* U
  • 接著放入甘草、山藥、紅棗和枸杞燉煮20分鐘,再加入鹽即可完成。
    4 z$ K/ }: E+ S3 ztvb now,tvbnow,bttvb
功效:魚腥草具有止咳、化痰、潤肺,和增強免疫力的效用。
返回列表