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[健康資訊] 抗疫癘!3道藥膳茶飲增免疫力

中國大陸傳出人類感染H7N9禽流感致死病例,中醫師指出,H7N9禽流感屬於「疫癘之氣」,意即屬於中醫「瘟疫」範疇,防治可透過中藥內服、針灸穴位按摩以及藥膳茶飲,來調理體質,增強自身免疫力。tvb now,tvbnow,bttvb+ j# g+ @0 v' I% P: Q8 i# f; I( q( `
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! p" {. T1 d5 _2 w3 h+ Q, N* \/ c+ UH7N9禽流感屬於「疫癘之氣」,利用中草藥調整體質,增強自身免疫能力很重要。
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中醫師吳明珠指出,所謂「疫癘之氣」具有發病急驟、病情危篤、傳染性強、易于流行的特點,治療疫病應著重於邪正相爭的過程,正氣勝就邪退,正氣不足就會感染邪氣,臨床中醫治療不僅重視「邪氣」,在發病中的作用,更要注意的是正邪關係的演變,對於正氣盛衰的情況來給予病人辨證用藥。
) e( k2 T- e/ k5 @! q; i2 O: OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫的防治除了中藥內服,亦可以中藥薰蒸與身體穴位的按摩針灸,可以按摩曲池穴、合谷穴、足三里穴,每日3次,每次15分鐘。艾灸足三里、神闕、氣海等穴位,每日灸1次。另外,預防疫病在生活上要注意保持規律生活,不要熬夜,飲食上避免燒烤油炸辛辣與生冷冰涼飲食,要注意吃熟食,多洗手漱口,配合適當的運動,並飲用下列藥膳茶飲。
+ `( T7 O) d  g: y' ]/ |2 t5 btvb now,tvbnow,bttvb【黃芩抗病飲】公仔箱論壇  R4 E5 P- ], [' p0 t4 l
材料:黃芩2錢,茯苓3錢,板藍根2錢,連翹2錢,甘草1錢。
3 B+ W2 G9 U/ w作法:將上述藥材加水800cc煮滾後轉小火續煮30分鐘,當茶飲。1日1次。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b2 I# A; n4 ~% w+ l+ i. Z
功能:健脾利濕,清熱解毒,抗病毒。
" E) V1 h0 G+ f8 S0 V3 G6 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【清熱防感茶】5.39.217.76; U2 f8 V, N7 d  T2 c1 u- P/ q
說明:對於咽喉腫痛,初期感冒所造成的不舒服有幫助。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o/ O& E4 e; j6 a* U' g; K1 |* x8 @$ |
材料:金銀花3錢、魚腥草3錢、甘草1錢、連翹1錢、桔梗1錢、水1000㏄。
' Q% V: _5 O7 \3 r- TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:公仔箱論壇& R3 i% V9 f) ?  C4 Q
  • 將所有的材料洗淨後,以冷水沖淨後,取出瀝幹水份,備用。" O& v5 X. ^  b$ Q2 i4 g% H/ I
  • 取一陶壺,將作法1的所有材料放入陶壺中,加入水1000㏄以小火煮約30分鐘。4 i6 {) S# z, b% T
  • 將作法2的湯汁過濾即可飲用。
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【魚腥草排骨盅】
/ R  h, R6 D$ Z* p9 d" K5 h材料:排骨1斤,山藥5錢,魚腥草3錢,甘草1.5錢,紅棗5個,枸杞3錢、鹽適量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n" u  T4 @3 _6 ~& e
做法:公仔箱論壇  Y# u/ h4 r: b5 X7 |  g
  • 排骨放入滾水中略微汆燙去除血水後,起鍋放入湯鍋中,再加入2500cc的水和魚腥草燉煮30分鐘。
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  • 接著放入甘草、山藥、紅棗和枸杞燉煮20分鐘,再加入鹽即可完成。
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功效:魚腥草具有止咳、化痰、潤肺,和增強免疫力的效用。
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