[健康資訊] 必须清除的14种体内毒素

人为什么会得病？第18届诺贝尔奖得主梅契尼柯夫说，除了细菌外，更主要的还是因为体内毒素。毒素为细菌的增殖和侵袭铺好道路。因此清除和减少体内的各种毒素，我们的身体才会保持健康活力。; P' d; D8 M9 W- D) V
　　药物是在人体危急的情况下迫不得已而使用的，并非健康的制造者，一方面，药物通常会引起副作用，有时甚至会带来新的疾病；另一方面，在体内沉积的毒素没得到清理的情况下，服用任何补品、药品，都不会发挥最佳疗效。
　　中医历来认为“药食同源”，适当的食物可以治病，而且没有副作用，因此，食物可以说是最好的医药。8 P: z: a: c( t% h# x
人体细胞是由食物构成的，而不是药物构成的。
细胞需要食物，不需要毒素（凡是细胞不需要的都称之为毒素）" R3 E3 `6 k/ c$ N7 d3 _7 H
要想保持健康，必须清除以下14种体内毒素。公仔箱論壇. G9 j+ F$ N2 e
1、体内废气0 W8 M) m; b4 }" o1 p6 m
典型表现：经常腹胀，而且放屁很臭。
长期积累的结果：腹痛，溃疡恶化，皮肤老化，发生癌症的危险性增加。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [5 S' u4 w; @* [
排毒方案：酵素、辟谷、运动等
食物解决方案：红薯、富含乳酸菌的食物。公仔箱論壇" c0 ~% ~  S2 b  i% f3 O2 v" c
2、宿便TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @" E) a0 X6 F  c3 w1 |3 C3 P2 h
典型表现：天天排便仍有残便感，或长期一周内持续３天以上不排便。
长期积累的结果：皮肤粗糙，腹胀，腹痛，大肠癌。
排毒方案：清肠、辟谷、运动等
食物解决方案：富含食物纤维的杂粮、水、谷物、豆类、海藻类、苹果、酸奶、富含寡糖的食物。
3、淤血tvb now,tvbnow,bttvb0 `+ C1 W5 g3 J& j+ m8 M
典型表现：身体疼痛，手脚冰凉，女性表现为痛经和月经不调。5.39.217.761 k- h0 w+ a' L$ i7 m& m
长期积累的结果：身体各器官功能低下，子宫肌瘤，子宫内膜异位症，不孕症。
排毒方案：刺络、放血、排打、刮痧、推拿、运动等
食物解决方案：生姜、胡萝卜、红花、杏、肉桂、咸梅干。公仔箱論壇5 L2 m/ R0 w8 r, O$ o( [( h

4、乳酸
典型表现：身体沉重，肩膀和脖子酸痛，感到疲劳。5.39.217.76" `  ?' g9 l% ]  n# |) D
长期积累的结果：风湿病，神经痛，发生癌症的危险性增加。5.39.217.76- r. ^) p  f- K; I9 ]
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等公仔箱論壇5 s3 f  s5 |8 w
食物解决方案：富含Ｂ族维生素的食物、醋、富含天冬氨酸的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y: X' ~! j/ G" x0 Z9 t4 A
5、酒毒
典型表现：面红耳赤，脸色苍白，心悸，头痛，目眩，恶心，呕吐。
长期积累的结果：酒精依赖症，脂肪肝，酒精性肝炎，肝硬化。7 Q: m1 ]9 T6 B: e. M$ Q
食物解决方案：水、柿子、贝类、姜黄、芦荟、富含蛋白质的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H3 `; T( j  X
6、化学毒素
典型表现：恶心、呕吐、荨麻疹、瘙痒等。公仔箱論壇' m" P* K  S4 K! k% w
长期积累的结果：鼻炎，过敏性皮炎，体重增加，关节痛，不出汗或多汗症。
排毒方案：清肠、催吐、肝胆汁等。
食物解决方案：土豆、黄瓜、红豆、西瓜、鲤鱼、富含钾的食物。tvb now,tvbnow,bttvb  p/ m* z$ }9 B5 A9 L+ V# j
7、尿酸& g* z/ J- w' g" _
典型表现：大脚趾根部肿胀、疼痛、口渴、尿频。tvb now,tvbnow,bttvb$ ^5 v# ?* u* z+ ]/ _7 Q: v- g( y
长期积累的结果：痛风、高尿酸血症、肾病、尿毒症。
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等。
食物解决方案：芹菜、西红柿、矿泉水、黑色食品。8 C/ w( _( u) r3 F4 Z
8、坏胆固醇tvb now,tvbnow,bttvb: ~& l, ]# E6 D! L! N4 ]: b# |
典型表现：初期没有自觉症状，出现黄色瘤（淡黄色的脂肪肿块）时可能已发展成为重症。5.39.217.762 L& h9 D/ Y! ]
长期积累的结果：动脉硬化，心胶痛，心肌梗塞，脑梗塞，血栓闭塞性脉管炎，胆结石。
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等
食物解决方案：芝麻、绿茶、干香菇、柑橘类、黄豆、坚果类、海带、紫菜、橄榄油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h. u+ \, m) c7 N0 I) f* n
9、内脏脂肪tvb now,tvbnow,bttvb/ c( g% R7 H. {+ x- f; V6 q
典型表现：腹部很半，呼吸困难，心率过速，注意力不集中，健忘。
长期积累的结果：心肌梗塞，脑梗塞，糖尿病，肝硬变。
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等
食物解决方案：乌龙茶、咖啡、富含卵磷脂的食物、富含辣椒素的食物、甲壳质、壳聚糖食品、韭菜。5.39.217.767 E; i. z/ J) a" k
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10、浓稠的血液3 A* @* Y: c7 U
典型表现：一般没有自觉症状，出现症状时往往已经发展成动脉硬化及其并发症。
长期积累的结果：动脉硬化，血栓。
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等公仔箱論壇+ h+ ~- E. v2 Q2 k
食物解决方案：纳豆、鲭鱼、大蒜、银杏叶精、水。
11、高血糖5.39.217.766 W9 F6 r( \5 _2 \# H. {: U
典型表现：异常口渴，排尿次数和量增多，吃得多却日渐消瘦。
长期积累的结果：长期高血糖导致糖基化终末产物，简称糖毒，会形成斑块堵塞血管，严重者造成心脑血管病变，危及生命。无锡安国医院专家说，糖毒会导致糖尿病及其并发症，如糖尿病性神经病变，糖尿病性视网膜病变，糖尿病性肾病。
排毒解决方案：参加为期四天的糖尿病排毒康复特训营。
食物解决方案：洋葱、含黏滑物质的蔬菜、茶类、富含铬的食物、富含Ｖ－亚麻酸的食物。5.39.217.76" p7 l4 _, j; A! s6 ~- }
12、自由基
典型表现：没有典型表现，对人体各部分都有损伤。% I7 v" F5 ~- |" u8 U
长期积累的结果：全身各个器官老化，免疫力下降，易发生心脑血管疾病，糖尿病，癌症。公仔箱論壇! h6 L/ l, S5 I: W3 W9 H$ D/ a
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d3 Q" k) u( D. ]# F2 S9 F
食物解决方案：蘑菇类、黄绿色蔬菜、十字花科蔬菜、富含维生素Ｅ的食物、富含维生素Ｃ的食物、富含多酚的食物、富含硒的食物。" V% P2 A0 Y2 {" n" G; u; z' ]

13、重金属
典型表现：慢性中毒反映有湿疹、角质化、皮肤癌、中枢及周边神经病变、贫血、血球稀少、白血病，周边血管病变、四肢坏死等病症。肺癌、肝癌及膀胱癌的机率大幅上升。
排毒方案：重金属排毒5.39.217.760 h/ ^& x! ?8 H- R' m  E4 D7 T
食物解决方案：绿豆芽、胡萝卜、大蒜、南瓜等。5.39.217.761 U7 M2 m1 o; L8 Y
14、情绪毒素, u6 r, C& A4 j7 s/ ?  x$ Q8 s& Z; ]
典型表现：不快乐或失常行为
排毒方案：催眠、潜意识疗愈、笑疗、心理治疗等。tvb now,tvbnow,bttvb, I) ?( s6 ~3 V* K
食物解决方案：水果、蔬菜等清淡食物。

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soforlee

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