为什么说膻中穴“纵横四海”？其实这和膻中穴的特定位置有密切关系，古书上这样形容膻中的位置：肺之间、胸之内、心之外、胃之上。! U# W" J8 c% P* ^1 s% a4 c
$ h" L( |5 y1 s/ k9 [& C) mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 R, X j4 T9 o) x
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% T5 G& S K/ _) W. i手太阴肺经经络循行图示tvb now,tvbnow,bttvb/ y' w+ f4 ]& t; o1 ^) Q
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8 R& E; u7 y1 t* y. Ztvb now,tvbnow,bttvb肺之间--气会行呼吸
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+ T) Q3 x6 l( s R' |; n( z z 《针灸大成》里一个治疗咽炎的病例：: i L4 j, G! g, ~
话说当时刑部的一位官员由于经常参加重大案件的审讯工作，用喉过度，得了咽喉炎，工作也干不下去了。他心想，我这是干工作累的，积劳成疾，可以称得上是职业病了，皇帝不能不管我，于是找到了太医院。
3 Z2 _% n2 l; _0 m" W 这位刑部大人，遍请各位吃公家饭的医生，吃过了各种名贵药材，却还是不见好转。一天，他遇到了一位姓徐的大夫，大夫说：“您这个病，病位在胸膈之间，不是靠服药能治好的病，需要使用针灸才能治好，我给你推荐个人，他擅长针灸，您找他去看。”这个医生就是杨继洲。
# r7 b% c5 S8 h 结果，杨继洲只在这位官员的膻中穴上，先用毫针进行针刺，再用艾叶灸了几十壮之后，其咽痒欲咳的症状就大为减轻，后来再经过慢慢调理，这位官员的嗓子终于恢复了正常。
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" ]; U% T; v: ? R5 p1 ?5.39.217.76 《针灸大成》中为什么杨继洲通过针刺、艾灸膻中穴，就治好了那位官员的咽炎呢？
3 l9 P& o7 v( M3 E* ]; v公仔箱論壇 咽炎的症状就是咽痒，老想咳嗽，还觉得喉咙干，老咽口水，这是因为咽喉是人呼吸系统的关口之一，而人说话的时候，就是气流冲动咽喉部位的声带而发声的，说话过多，就会造成气流对声带的冲击过频，超过了它的耐受度，声带、咽喉就被损伤了。
: a E: T) W! L6 G' D$ s. | 所以，咽炎的病因，从中医的角度讲，就是过度说话，导致肺气受损，津液在咽喉部位停滞，变化为痰（这里的痰和吐出的痰不是一个东西，而是特指身体内的代谢产物或邪气），吞不下，吐不出。
% F" c' B2 ~& _" Q公仔箱論壇 杨继洲通过针刺、艾灸患者的膻中穴，通畅了人体全身的气机运行，使咽喉部位停聚的痰得到消散，正常的津液供应能够湿润咽喉，并修复了受损的咽喉局部的器官，使得咽炎能够得到治愈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y/ Q) ]) }' c9 ?7 T; D. x
胸之内--通畅调情志
6 R1 ?2 F. X% b& [7 a5 t9 y5.39.217.76 我相信很多人对生气有切身的体会，有句话叫做“肺气的都要炸了”，形容得非常好。生气时确实有种胸部憋闷、呼吸困难、胸胁肩背部酸胀的感觉，从中医的角度讲，这属于上焦的问题。. {4 R" E; s4 J
中医认为，人的躯干胸腹腔可以被分为三个部分，被称为“三焦”，作用是运行和输布气、津液的通道。其中胃的上口、膈肌以上的胸腔，是属于上焦。人生气的时候，上焦的气运行就被阻隔，被阻隔的气，就会郁闷在胸腔中，就会产生那种胸部闷胀、喘不过气的感觉。
; g$ J4 |( w! Q3 Ttvb now,tvbnow,bttvb 所以我们平常生气的时候，会不由自主地捶打胸部，如果我们仔细观察的话，我们捶胸顿足时所捶打的地方，就是膻中穴。捶打膻中穴，确实能够缓解郁闷、痛苦所造成的心胸憋闷的感觉，因为它可以调节上焦运行、通畅气机，使心胸中被阻塞的气能够顺畅流通起来。6 n& K0 E! `" {
不过，需要提醒大家的是，膻中穴位置特殊，临近心脏，暴力捶打，不仅不能缓解胸闷症状，还可能引发更严重的不适感，所以刺激膻中穴时力量一定要轻柔一些。( r# o# E& Z6 a0 \3 n7 o, r
心之外--急救缓心悸8 T- j- F7 d" M, K
我原来有个邻居是位脾气特犟的老年人，有次因为生气突然心口痛，一时找不到速效救心丸，眼看他呼吸越来越急促，急中生智，我就在他的膻中穴上使劲按压并快速摩擦，大概一两分钟，他才慢慢缓过来了，休息一会儿就正常如初了。
* U1 g1 c N; D; d公仔箱論壇 从中医的角度讲，心脏病发作的时候在前胸膻中穴按揉，能够缓解心脏病急性发作，是因为膻中穴的位置在心、心包的外面，和心脏的解剖位置极为临近。5.39.217.76- m7 r K/ R% x) z
在心脏外边的膻中穴，除了负责调节情绪以外，对于心脏本身所发生的其他的病变，同样负有调节的功能。因为心是君主，所以一旦发生疾病，比如心慌、心悸，不能够直接让君主去干什么，我们可以通过对心的近臣--心包进行调节，达到为君主祛除病邪的目的。
8 q- f8 ]1 R9 p0 ~* @) f3 ~tvb now,tvbnow,bttvb 当然，一旦有病人心脏病发作，我们所要做的第一件事，不是按揉膻中穴，而是马上寻找硝酸甘油等急救药品，让患者含下，然后拨打120急救电话，在等待的过程中我们才趁机帮助患者按揉膻中穴，缓解症状。
4 G4 b* G* `8 m6 i# f' N( v 胃之上--调理通胃气! ]' C P7 s, m1 d$ g/ o' S3 O0 E
我在外面做科普讲座时，会有很多现场提问，且提的问题千奇百怪。tvb now,tvbnow,bttvb) ?1 z- |" \; Q$ W5 ?
一次，我介绍膻中刺激方法，介绍完之后，很多人就开始做了起来，正在这时，我发现本来坐在前面第三排的一个观众，突然站起来转身离开了。
A* N7 t' C. T) A$ x7 t P5.39.217.76 嗬！我心里一咯噔：我的讲座就这么不吸引人吗？过了几分钟，她回来了，又默默地坐下听课。讲座结束以后，她挤过来问我，刺激膻中的正确感觉是不是四个字--上下通气。
) c- G8 E9 H" W公仔箱論壇 她总结得真好，正是这种感觉。她按我的方法自我按摩膻中穴，几分钟后不仅有打嗝的现象，还感觉到肚子里咕噜噜叫，要排气，但在讲座现场，为了顾及自己的形象，就急忙忍住，在外边解决之后，这才回来继续听我讲课。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m1 [8 z3 T* |. H, R4 E) r8 Z
膻中穴的位置
& D; f, _$ s$ G+ A* Q 膻中穴的“膻”，今天读作dan（第四声），或者读作shan（第一声），但是在古代的时候，膻的读音是tan（第二声），所以说这三种读法都可以。5.39.217.767 [, C6 ^% r9 ?% ^; f& k
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5 P. H- c% T( _3 h1 i- w5.39.217.76膻中穴位置图公仔箱論壇! }: I/ d! U6 m. E# c) u! y
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正常位置：膻中穴处于人的胸部中间，两乳头正中位置，此处又被称为“气会”，是上焦肺之呼吸之气和中焦脾胃之水谷之气会聚的地方，是人体气机通行的关键要道。3 J3 K! f/ u2 }# a" y
乳房下垂者：对于有过多次生育史的中年女性或老年女性，由于其乳房已经下垂，就不能以“两乳头之间中点”这个方法来定位膻中穴了。那怎么办呢？先找到胸骨下端的胸剑联合处，此处直上两指（食中指并拢）宽处，就是膻中穴了。
0 N, \7 s% b1 F5 w6 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 巧妙的自助按摩法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j! @& s; J, ~ t' d
我在针灸膻中穴，自治慢性咽炎的基础上，还研究出一种更简便的“膻中穴治咽炎”的方法。不用针也不用灸，只需要自己动一下手就可以了，很适合老百姓自己在家使用。5.39.217.766 I$ Y0 Q* r) Y1 M6 }9 k) S+ w
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4 {0 i$ |; d- E& \- R% }tvb now,tvbnow,bttvb 方法：解开衣服，露出膻中穴，双手合十，以双掌大鱼际侧面（大拇指根部）顶在胸口的膻中穴上，然后上下擦动，速度由慢到快，持续摩擦10~15分钟，直到膻中局部发热，这种热度扩散到整个胸腔，并能感觉到摩擦的局部有发胀的感觉时，就可以了。
! d+ K5 a: D( N5 Z 意义：此处我们双手合十，以双掌的大鱼际摩擦按揉膻中穴，是有其道理的。手太阴肺经从胸中肺部起始以后，经由腋下沿上臂、前臂的内侧前方，循行到手腕，然后经过手的大鱼际而到达大拇指。所以我们在做此动作的同时，还相当于摩擦、按揉了大鱼际，刺激、调整了肺经，有利于加强宽胸理气的效果，缓解胸闷、气短等症状，达到改善咽炎的作用。
4 q0 L4 _; M2 z& h1 e8 j5.39.217.76 膻中穴别样功效tvb now,tvbnow,bttvb3 n9 @6 W, A3 Z+ M8 |& w' C5 l$ C! D
1. 膻中穴产后催乳
$ P3 y; {* E% Z# j, ^6 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 产妇产后如果没有奶水，按下面的方法刺激膻中穴，就可以疏通乳络，促进乳汁的分泌和排出。
" n1 m7 v/ l9 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 双手合十，用大鱼际擦摩膻中穴直至发热发胀。将双手除拇指以外的四指张开，点按临近胸骨的肋间缝隙，自上而下点按，同时加入按揉的手法，拇指则放在乳房外侧的肋间缝隙内，配合另外四指的点揉。3 V( q5 m S2 N+ j7 N/ D
2. 膻中穴增强免疫力$ Q0 O; F) I' z5 S$ x- M
免疫力是现代医学的词汇，中医里相对应的称为“正气”，有句话叫“正气存内，邪不可干”，也就是说人体内正气充足，抵御外邪的能力就强，人体就不容易得病。
7 O( ?7 R$ C% d& [5.39.217.76 现代研究发现，膻中处于胸部的正中胸骨上，而胸骨下纵膈内，有人体的大型淋巴免疫器官--胸腺。通过刺激膻中穴，可以间接对胸腺的功能进行调节，可促进机体细胞免疫活动。公仔箱論壇& s& F5 u P% Y4 @
3. 膻中穴预防感冒. Z0 @, k& |( E. j( D
身体素质弱的人，正气不足，会经常感冒。在流感的季节，为了避免频繁感冒，很多人就去医院打胸腺肽、球蛋白，来增强自己的免疫力，防止感冒上身。其实，通过坚持按摩膻中穴，每天做个五六次，一样可以预防感冒。5.39.217.76! s+ t7 Z8 B+ @
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發表於 2013-4-13 07:42 AM
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