家中的寶寶屬於過敏體質，而且長疹子的部位極癢，還不斷復發嗎？小心是異位性皮膚炎作怪。台灣異位性皮膚炎患者將近3百萬人，其中約有3%至5%是小朋友，通常會合併過敏性鼻炎、氣喘等過敏症狀。中醫師建議，媽媽可適度給寶寶喝「山藥茯苓薏仁粥」、「綠豆薏仁湯」，讓寶寶不再容易復發。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j* B3 l7 o2 g/ L/ f
' a# w2 B$ E8 c6 W中醫師廖千慧表示，異位性皮膚炎是慢性的皮膚過敏，主要表現是反覆性皮膚搔癢、睡覺時尤甚，以腋下、手肘、膝窩、腰腹圍等皺褶處最為常見，在潮濕的季節裡格外容易發作。『濕』與『熱』是異位性皮膚炎寶寶的常見病因，特別設計2道藥膳，平時多食用可使寶寶健脾利濕、清熱解毒，幫助將體內的『濕』『熱』病根排除。
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【健脾利濕：山藥茯苓薏仁粥】
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]. v3 J5 l) \9 t/ x `+ C5.39.217.76材料：薏仁50克、山藥50克、茯苓25克、蒼朮20克、赤小豆25克。# q0 s; ]' I6 D0 F
3 n% ?: Q& O. M; ^tvb now,tvbnow,bttvb做法：
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* J0 P+ ^' P2 K: c' Atvb now,tvbnow,bttvb1.將薏仁、赤小豆用水浸泡約半日，瀝乾備用。# T' k" Q5 n$ p$ g: e. \8 H
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2.先將茯苓、蒼朮裝入過濾袋裡，與其他材料一起放入電鍋中，加水淹蓋全部材料再高一公分左右，即可燉煮至開關跳起。
: W9 F5 N7 ~" g6 ^* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z C9 a. w$ Y9 j y
功效：健脾除濕，消腫解毒。
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4 P2 _# q8 ?- `1 Q2 Btvb now,tvbnow,bttvb適用對象：脾虛濕熱型體質。常見皮膚搔癢，色暗紅，表面有水泡及滲液。腹脹，大便稀軟，舌淡，苔薄白等症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I3 ^2 {9 F$ Y; K4 { N
- f7 e4 z! y! l【清熱解毒：綠豆薏仁湯】
% b7 T' c( r1 Y. q9 S9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
n+ E6 u1 j; q$ b& N9 n材料：綠豆100克、薏仁100克。
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h! M1 W5 h" ~3 I
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1.將薏仁、綠豆用水浸泡約半日，瀝乾備用。
, f1 f7 F9 k- V5 R4 r' G% o& Qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l2 v6 G! D& J5 S4 a
2.放入電鍋中，加水淹蓋全部材料再高一公分左右，即可燉煮至開關跳起。5.39.217.76$ ^3 n; A' u% L" K
, ^9 {6 p/ p& d _# W- C- S5.39.217.76功效：清熱解毒，去濕消腫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z3 H6 x6 j e4 O3 O
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適用對象：熱毒壅盛型體質。奇癢難忍，疹色鮮紅，當疹子或水泡因搔癢而被抓破，會流膿液。另外，常有嘴乾口苦、易怒、便秘、小便黃少，舌紅，苔黃膩等症狀。
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# l5 B, M$ S8 z! N【醫師小叮嚀】
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0 ~& A# K9 i( f5 a. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。廖千慧中醫師指出，薏仁味甘、性微寒。《本草綱目》中記載其：「健脾益胃，補肺清熱、祛風勝濕...」是除濕的重要藥材，可作為不同體質藥膳配方的主角。此外，改善異位性皮膚炎，需要從生活環境和飲食習慣著手。要避免辛辣、油炸類食物，另外，像有殼海鮮、魚蝦蟹、芒果、牛奶、蛋、花生、巧克力、乳酪等可能造成過敏的食物也要少吃。以及避免曝曬，不要用過熱的水洗澡，注意皮膚的保濕，沐浴後擦上保濕乳液或凡士林，對皮膚具有保濕潤滑效果，可減輕皮膚搔癢。
* y4 f! P. ~4 U+ ], q8 G8 C' r+ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇2 _) G6 M/ L6 u) T# K
中醫師建議，給患有異位性皮膚炎的寶寶喝綠豆薏仁湯，有公仔箱論壇6 c; {! H9 n" s7 ^
助清熱解毒，此為準備食材。3 T. n- b' W- h
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發表於 2013-4-12 01:09 AM
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