家中的寶寶屬於過敏體質，而且長疹子的部位極癢，還不斷復發嗎？小心是異位性皮膚炎作怪。台灣異位性皮膚炎患者將近3百萬人，其中約有3%至5%是小朋友，通常會合併過敏性鼻炎、氣喘等過敏症狀。中醫師建議，媽媽可適度給寶寶喝「山藥茯苓薏仁粥」、「綠豆薏仁湯」，讓寶寶不再容易復發。tvb now,tvbnow,bttvb( E/ }# n- X5 [; J
" o4 b8 ]: O/ r: P* zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫師廖千慧表示，異位性皮膚炎是慢性的皮膚過敏，主要表現是反覆性皮膚搔癢、睡覺時尤甚，以腋下、手肘、膝窩、腰腹圍等皺褶處最為常見，在潮濕的季節裡格外容易發作。『濕』與『熱』是異位性皮膚炎寶寶的常見病因，特別設計2道藥膳，平時多食用可使寶寶健脾利濕、清熱解毒，幫助將體內的『濕』『熱』病根排除。
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【健脾利濕：山藥茯苓薏仁粥】
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" r% n T: G* s" a+ \1 I; Y7 k公仔箱論壇材料：薏仁50克、山藥50克、茯苓25克、蒼朮20克、赤小豆25克。公仔箱論壇; M( N9 T' Y6 w# @0 c9 Y
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做法：
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* w/ W+ x/ q4 T6 n) {3 ctvb now,tvbnow,bttvb1.將薏仁、赤小豆用水浸泡約半日，瀝乾備用。; a1 m6 d- J. g2 \; {, L" E3 W
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2.先將茯苓、蒼朮裝入過濾袋裡，與其他材料一起放入電鍋中，加水淹蓋全部材料再高一公分左右，即可燉煮至開關跳起。
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5 k- M" L% ?& H# A' W; R' M! q功效：健脾除濕，消腫解毒。
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) b* b* U# {' O; y; t9 \" Y" b公仔箱論壇適用對象：脾虛濕熱型體質。常見皮膚搔癢，色暗紅，表面有水泡及滲液。腹脹，大便稀軟，舌淡，苔薄白等症狀。tvb now,tvbnow,bttvb2 w3 t: W v! c2 b& M* D3 V6 T
' r1 x7 ?$ X8 K, }8 }/ z5.39.217.76【清熱解毒：綠豆薏仁湯】5.39.217.76. f& D$ r5 R2 F/ f$ V
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材料：綠豆100克、薏仁100克。5.39.217.76% @$ a2 d! ]: I- g1 n
7 \: ^: c) ]$ G4 @7 I公仔箱論壇做法：
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1.將薏仁、綠豆用水浸泡約半日，瀝乾備用。
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2.放入電鍋中，加水淹蓋全部材料再高一公分左右，即可燉煮至開關跳起。
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- L2 B2 V5 h. E/ [公仔箱論壇功效：清熱解毒，去濕消腫公仔箱論壇$ q$ A9 R/ m. n& i
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適用對象：熱毒壅盛型體質。奇癢難忍，疹色鮮紅，當疹子或水泡因搔癢而被抓破，會流膿液。另外，常有嘴乾口苦、易怒、便秘、小便黃少，舌紅，苔黃膩等症狀。
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5 Y6 e8 L) H( E; F: ~6 ?tvb now,tvbnow,bttvb【醫師小叮嚀】
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廖千慧中醫師指出，薏仁味甘、性微寒。《本草綱目》中記載其：「健脾益胃，補肺清熱、祛風勝濕...」是除濕的重要藥材，可作為不同體質藥膳配方的主角。此外，改善異位性皮膚炎，需要從生活環境和飲食習慣著手。要避免辛辣、油炸類食物，另外，像有殼海鮮、魚蝦蟹、芒果、牛奶、蛋、花生、巧克力、乳酪等可能造成過敏的食物也要少吃。以及避免曝曬，不要用過熱的水洗澡，注意皮膚的保濕，沐浴後擦上保濕乳液或凡士林，對皮膚具有保濕潤滑效果，可減輕皮膚搔癢。
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中醫師建議，給患有異位性皮膚炎的寶寶喝綠豆薏仁湯，有
' @2 B) Q: U: |/ s+ H3 {: C6 I助清熱解毒，此為準備食材。5.39.217.76) P" g- R Y" |0 z, n; Y
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發表於 2013-4-12 01:09 AM
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