冬季，有不少有礙健康的生活習慣，常被一些人誤認是正確的。
+ o5 ^+ Y0 ?8 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇8 k& F8 Z4 C' l8 j: U. Q& R; x1 m0 }
誤區之一：. ~# |" @5 L' x+ j0 [
, P( t* h7 y/ z, Y" Y1 k 戴口罩防冷。鼻粘膜裏有豐富的血管和海綿狀血管網，血液迴圈個分旺盛，當冷空氣經鼻腔吸入肺部時，一般已接近體溫。人體的耐寒能力應通過鍛鍊來增強，若依賴戴口罩防冷反而使人體變得嬌氣，更容易患感冒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p/ F9 ~' Y9 C* ]' [5 }$ c
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誤區之二：
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熱水洗臉．冬天人的面部在冷空氣刺激下，汗腺、毛細血管呈收縮狀態。當遇上熱水時則迅速擴張，但熱量散發後，又恢復低溫時的狀態．毛細血管這樣一張一縮，易使面部產生皺紋。, ~4 i" q8 a: f( b8 o6 `
, f% Y) }9 o& p, d) etvb now,tvbnow,bttvb 誤區之三：公仔箱論壇' E5 Z% Y/ ?$ y
1 l$ R2 s7 d8 ^2 v, Y! \ 飲酒禦寒．飲酒後有渾身發熱的感覺，這是酒精促使人體散發原有熱能的結果。酒勁過後，因大批熱量散出體外，反而使人渾身起雞皮疙瘩，導致酒後寒。 W7 _3 k6 G' K1 C8 D p; Z
8 m5 |/ N' L( R8 P公仔箱論壇 誤區之四：" Z5 X4 z* j2 G: w7 h* ^
; |6 o+ N, D* m" H( y& l% E 手腳冷凍用火烤．冬天手腳長期暴霹在外．血管收縮。血流量減少．此時，如果馬上用火烘烤會使血管麻痹，失去收縮力，出現動脈瘀血、毛細血管擴張、滲透性增強，局部性瘀血。輕的形成凍瘡，重的造成組織壞死．所以，冷凍的手腳只能輕輕揉擦，使其慢慢恢復正常溫度。5.39.217.76* G+ a8 t2 `& k0 l! @9 Q1 u
) t' q4 C) X6 p; `1 F公仔箱論壇 誤區之五：5.39.217.767 _3 z) o9 w6 C1 F5 F) Z
, R: r3 c8 l2 z L6 r! L, mtvb now,tvbnow,bttvb 皮膚發癢用手抓．冬天因乾燥感到渾身發癢時，切不可用手抓搔，否則易抓破皮膚引起繼發感染。防治方法是多飲水、多吃些新鮮蔬菜。水果，少吃酸辣等刺激性強的食物，少飲烈性酒。勤洗澡，勤換內衣，瘙癢嚴重者，可服用撲爾敏、非那根等藥物，也可涂些爐甘石洗劑或涂搽膚輕鬆軟膏治療。 |
發表於 2008-1-19 10:48 PM
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